Результаты поиска по запросу: Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника (Игорь Борщенко)

Зачем заниматься гимнастикой для лица? Немного теории от Анастасии Бурдюг (смотрите на видео) Кожа просыпается, становится сияющей и однотонной Разглаживается лоб, с него уходят мимические морщины Брови и веки поднимаются, глаза раскрываются, становятся выразительнее Уменьшаются мешки и отеки...

Просьба место организатора не занимать Программа курса 9 зон лица 1. Упражнения для укрепление лба 2. Упражнения для глаз (верхнее и нижнее веко, круговая мышца) 3. Упражнения на формирование контура губ. 4. Упражнения на укорачивание носа 5. Упражнения на разглаживание носогубных складок. 6...

Курс ЛФК «Оздоровительная гимнастика для стройности» Курс состоит из 8 уроков на улучшение физического состояния, укрепление здоровья, снижение массы тела Эффекты от регулярных занятий Уменьшение жировой массы Улучшение обмена веществ Развитие дыхательной мускулатуры Улучшение кровообращения...

В ОСНОВЕ ВИДЕО УРОКОВ ЛЕЖИТ АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ВЕДУЩЕГО ТРЕНЕРА РОССИИ ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ АНДРЕЕВОЙ ОКСАНЫ МИХАЙЛОВНЫ. Тренировки построены по принципу - от простого к сложному. Тренер наглядно показывает все упражнения и дополнительно проговаривает, а также объясняет нюансы выполнения...

Описание книги Новая книга самого известного врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена расследованию причин самых разнообразных заболеваний: бронхиальной астмы, ревматоидного артрита, головной боли, бессонницы, артрита, артроза, болезни Пертеса, плоскостопия, остеохондроза, межпозвонковой...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 220 стр. 169 иллюстраций Автор: Алексей Александрович Яковлев О книге: Пособие содержит практические рекомендации по проведению занятий по лечебной физкультуре для пациентов с заболеваниями позвоночника, в том числе в пособии...

Все, что вам нужно знать о расслаблении спазмированных мышц и тренировки всех групп мышц лица Чему я научусь? К концу курса вы научитесь расслаблять свой лоб, разгладите морщины, подтяните брылья, вытяните шею, добьетесь идеального контура губ, а самое главное выработаете привычку ухода за...

Программа курса 1 модуль. Введение в Аюрведу 2 модуль. Семь главных способов улучшения здоровья 3 модуль. Поведение в разные сезоны или как предупредить болезни 4 модуль. Очищение организма 5 модуль. Омоложение организма 5 ОБУЧАЮЩИХ МОДУЛЕЙ: 1. Введение в Аюрведу 2. 7 основных способов...

Кому рекомендую быть на лекции: Давно занимаетесь упражнениями для спины и суставов, но не видите положительной динамики Не можете уйти дальше первых этапов тренировок У вас получается прийти к положительным результатам в тренировках, но не получается их сохранить Что вы получите на этой...

Славянская гимнастика. Свод Здравы Перуна (Владислав Мешалкин) Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительной системы «Славянская гимнастика», инструктор-преподаватель оздоровительно-боевой системы «Медведь». Обладатель степени магистра космоэнергетики. Много лет занимается...

О болях в спине не принято говорить. Их молча лечат,и так же молча от них страдают. Но вот один аспект проблем с позвоночником не скроешь. Это - так называемый "вдовий горбик" или холка. Он мешает во всем - и уменьшает вашу привлекательность, и уверенность в себе, и добавляет проблем со...

Практический интенсивный тренинг для массажистов и мануальных терапевтов. Работа с шейным отделом требует особой точности в диагностике и предварительной подготовки, а так же правильно выполняемой технике. Мы в максимально развернутой форме разберем все практические нюансы работы с шейным...

Мини-курс для позвоночника Это второй вариант курса для спины от Вячеслава (первый вот: курс «Оздоровление позвоночника»). Если с позвоночником что-то не так — страдает весь организм. Рано или поздно, если спиной не заниматься — проблемы дадут о себе знать. И этот курс как раз для таких...

Пожалуй, это самый естественный способ восстановления здоровья женщин. И это однозначно самый вдохновляющий способ улучшения здоровья женщин. Речь идёт об очень необычном танце... Да, да, именно о ТАНЦЕ под загадочным названием "Каошики" В Индии о каошики говорят так: "ТАНЕЦ, КОТОРЫЙ ДЕЛАЕТ ТЕЛО...

Всё просто. Вы станете лучше во всем: — Разложим по полочкам от и до как управлять своим телом, мозгом, сознанием и эмоциями во имя достижения результатов и субъективного счастья — Разберёмся, как быть более уверенным, красиво презентовать себя и найти свой стиль в одежде и жизни в рамках...

Переписываем сценарий здоровья и обретаем контроль над телом в любом возрасте Разве это полноценная жизнь? Диагнозы-врачи-лечение-снова диагнозы - и вы забываете про настоящую жизнь: Голова: Головные боли Давление Снижение слуха и зрения Отеки и боли в шее Поясница: Боли в спине Ограничение...

Программа «Воин Спарты 2.0» (Игорь Войтенко) Привет, Друг! С выходом «Воина Спарты» многие, кто считал, что домашние тренировки это скучное и неэффективное занятие, после первого же дня кардинально меняли свое мнение! Во время последних подходов, когда пот льется ручьем, мышцы разрывает от...

Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь это доступно любой женщине. Известный специалист в этой области Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике научит упражнениям, которые помогут укрепить интимные мышцы...

Как вы будете учиться делать гимнастику КНИГА В 2-Х ЧАСТЯХ Вы узнаете, как работать с малышом и получите 50 игровых техник-упражнений с веселыми сопроводительными песенками и прибаутками, которые увлекают деток и развивают их тело и ум ФИЛЬМ ИЗ 5-ТИ УРОКОВ Вы наглядно увидите, как выполняется...

Думаю, что этот кусочек из Вебинара для родителей будет сейчас очень актуален. Как относиться родителям к соревнованиям? К результатам своего ребёнка ? Как реагировать на победу или проигрыш? Я попыталась рассказать о том, как эти ситуации видит тренер. И что необходимо сделать родителям, чтобы...