Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Формат курса:
7 видеоуроков с текстовым сопровождением и заданиями к каждому уроку.
2 Бонусных урока:
1. Техника бега. 26 специально-беговых упражнений.
2. Питание бегунов на длинные дистанции.
Курс для тех кто:
хочет стать выносливым
хочет прокачать своё сердце
хочет начать бегать
начал...
Возьми свою жизнь под контроль (Алла Клименко)
ПЛАН УРОКОВ
01 Этапы изменений
Цели мастер-класса. 6 этапов изменений, на которых каждый из нас находится относительно разных целей. “Режим автопилота” – почему 90% времени мы делаем одно и то же, и как из него выйти. 9 ловушек сознания, в...
Робот
Тема
возьми
возьми свою жизнь под контроль
под контроль
свою жизнь
Что будет полках библиотеки :
Материалы в pdf-формате
Чек-ап, внешняя и лабораторная диагностика дефицитов
Основы сбалансированного рациона, конструктор меню по возрастам
Сборники дотаций, правила приема витаминов и минералов
«Здоровый животик» и «Коррекция микробиома»
Основы...
Представляю вашему вниманию мой новогодний курс по кардмейкингу, где мы будем создавать волшебные открытки.
В курс входит пять подробных ( да-дая там много болтаю и показываю)
видео-уроков по интерактивным открыткам :
- фотоаппарат с шейкером и карточкой.
- поп-ап со сквозным шейкером
- слайдер...
Защитить тело от физической атаки-это древний и вполне оправданный процесс обучения, который, как правило, займет в обучении много лет, но желательно чтобы ученик еще и был в состоянии воплотить в жизни наработанный навык. Однако, благодаря Kyusho Jitsu, можно освоить этот тип защиты в гораздо...
Aноним
Тема
акупунктура
контроль
управление
управление и контроль
эван пантази
Защитить тело от физической атаки-это древний и вполне оправданный процесс обучения, который, как правило, займет в обучении много лет, но желательно чтобы ученик еще и был в состоянии воплотить в жизни наработанный навык. Однако, благодаря Kyusho Jitsu, можно освоить этот тип защиты в гораздо...
Aноним
Тема
акупунктура
контроль
управление
управление и контроль
эван пантази
Если вы замечаете:
Внутреннее напряжение в новой ситуации
Чувство страха перед разными событиями
Желание держать под контролем любую ситуацию
Беспокойство за близких
Лекция поможет разобраться в чувствах и причинах контроля.
Почему возникает контроль и как бороться со...
Робот
Тема
александр рязанцев
как бороться со страхом
как отпустить контроль
почему возникает контроль
феномен
В РЕЦЕПТ ТОРТА ПАВЛОВА ВХОДИТ:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Французская меренга
Малиновое кули
Крем мантии с маскарпоне
Вместо классического гнезда из меренги мы приготовили ожерелье из 3х ярусов белоснежных бусин, отсаженных с помощью кондитерского мешка с...
Вы получите: запись онлайн курса
Пирожные и торты (@ekler_anapa) - Павлова Диана
Для кого:
курс подходит как начинающим кондитерам, так и кондитерам со стажем
Программа:
1 день- Теория
2 день- Рецепт, приготовление и сборка пирожных. Сразу, по желанию, приступаем к работе
3 день -...
Робот
Тема
«анна павлова» пирожные и торты
автор ekler_anapa
анна павлова
пирожные и торты
На воркшопе поговорим о пищевом поведении и способах регулирования голода и контроля аппетита (2,5 часа)
Этот воркшоп для:
тех, кто хочет сбросить вес
желающих научиться питаться правильно
заботящихся о своем здоровье
врачей и специалистов со средним мед. образованием
диетологов-нутрициологов...
Aноним
Тема
антон поляков
контроль аппетита
контроль голода
лишний вес
пищевая зависимость
пищевое поведение
стройность
«Говорящий Дом» — не про интерьер. Он про тебя.
Почему балкон превращается в склад забытых мечтаний?
Почему кухня пахнет не теплом, а обязанностями?
Почему у тебя нет своего стула — и нет внутренней опоры?
Эта книга поможет услышать, что на самом деле говорит твой дом.
Он чувствует твою...
Всем нам хочется сохранять устойчивость даже в трудные времена, не так ли?
Существует набор практик, связанных, согласно исследованиям, с поддержанием уровня психологического благополучия.
Многие из них на слуху, но есть одна проблема.
Мало знать о них, нужно регулярно делать!
Мы постарались...
Обновлённый Урок по Наполеону
Вы научитесь готовить слоеное тесто очень простым способом
И шелковый заварной крем с белым шоколадом
Наполеон по этому рецепту можно замораживать
Описание книги
Скраб — лучшее средство для красоты и сияния кожи, которому под силу ее буквально преобразить! Три скраба из этой книги — просто бомба! Их легко сделать, они полностью натуральные, прекрасно пахнут и эффективно работают! Вам больше не захочется покупных, у вас теперь всегда будет...
МК подходит для начинающих и умелых мастериц. Многие пробовали лепить зайца из папье-маше по этому МК впервые и у них получилось! А мастерицы найдут для себя интересную технику росписи акриловыми красками.
МК будет проходить в закрытой группе, все прямые эфиры и видео будут сохранены. Выкройка...
Я разработала этот марафон специально для тех, кто хочет в короткий срок снизить вес, сохранив и преумножив здоровье!
Марафон подходит тем, кто хочет разобраться в базовых принципах здорового похудения и раз и навсегда избавиться от лишнего веса!
Урок 1
ВВОДНЫЙ
Как корректировать диету. Как...
Робот
Тема
автор ольга павлова
марафон снижения веса
ольга павлова
снижение веса