Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
С возрастом в организме человека происходит целый ряд изменений, которые снижают работоспособность, энергичность, подвижность... Довольно низкий уровень двигательной активности со временем ограничивает амплитуду движений, ослабляет функциональность целого ряда мышечных структур, делает суставы...
Продолжительность занятия: 45 минут
Доступ к видео: на 180 дней
Это обучающее видео, на котором представлено занятие по разминке для всех суставов организма. Это интенсивный комплекс, который затрагивает все суставы тела, снизу вверх, от пяточек к кистям и шее. Хорошо использовать для...
«Человек, лишенный чувстваюмора,
лишен гораздо большего,
чем просто чувстваюмора»
Марк Твен
«Внутренний помощник» внедряется в подсознание и сразу же приступает к выполнению своей задачи. Действуя по заданному алгоритму, он самообучается в процессе выполнения наиболее простых целей...
Робот
Тема
ast
ast production
ast внутренний помощник
мозговой апгрейд
чувство юмора
Ну что, кисы и котики.
Поиграем?
Словесно, конечно же.
Пожонглируем, так сказать.
И да, если Вы не закрыли страницу с описанием мастер-класса после первой строки с обращением, но всё ещё праведно негодуете: “Какая я вам ещё киса?!”, “Какой я, упаси Боже, котик?! Имейте совесть!” — вы по...
Aноним
Тема
институт нлп
механика юмора по деталям
станислав гуржий
Продолжительность занятия: 40 минут
Доступ к видео: на 180 дней
Направлена на раскрытие и формирование правильного положения верхней части тела, соединение движений рук, плеч, кистей. Хорошо использовать для подготовки к танцу Мандала и выстраиванию правильного положения тела. Мы открываем...
Без оборудования
4 блока из 48 упражнений
Можно смотреть без интернета
В закрытой группе в TELEGRAM
Как мы будем работать?
Шаг 1
Увеличиваем подвижность всех суставов для эффективного гребка
Шаг 2
Увеличиваем стабильность суставов для эффективного гребка
Шаг 3
Активируем баланс и координацию на...
Aноним
Тема
баланс
евгений кадлубинский
здоровье
кадлубинский
разминка
сап
спорт
Продвинутый курс Алексея Тупейко, на котором вы выполните 8 практических заданий и научитесь рисовать разнообразную технику: мотоциклы, автомобили, самолеты, поезда и корабли!
О курсе
Этот курс научит вас писать акварелью технику (автомобили, самолеты, поезда и т.д.) в разных состояниях. Мы...
Aноним
Тема
акварель
алексей тупейко
рисуем лодки
рисуем транспорт
транспорт акварелью
художник-online
Андрей Ивашко
Духовный деятель Славянского мира
Исследователь ведической культуры
Автор тренингов (более 10 лет помогаю людям найти свое Предназначение и Духовно развиваться)
Преподаватель(более 2500 учеников)
Провел более 3000 мастер-классов и вебинаров
Писатель, автор серии книг "Ведическое...
Робот
Тема
андрей ивашко
духовность
место юмора в духовных учениях
род
роль и место юмора
славяне
славянчкий мир
Фитнес-рутина, которая повысит качество вашей жизни! Ежедневная практика избавит вас от отечности ног, судорог и дискомфорта; снизит риск развития варикоза и плоскостопия; предотвратит разрастание косточки на большом пальце. А еще работа со стопами сделает эффективнее тренировки на ноги и ягодицы.
Программа курса
Модуль 1
Influencer-маркетинг. Начало
Урок 1. Цели и задачи influencer-маркетинга
Урок 2. Экосистема рынка influencer-маркетинга. Основные игроки.
Урок 3. Классификация площадок работы с лидерами мнений, особенности
Урок 4. Оценка эффективности размещений у лидеров мнений
Модуль...
Робот
Тема
influencer-маркетинг
se online
smm
алексей ткачук
евгений давыдов
запуск рекламы
маркетинг
рекламные кампании
О книге
Книга написана для людей, которые почувствовали внутреннее напряжение и готовы от него освободиться. Материал книги представляет собой изложение опыта автора. Автор опирается больше на практику, а не на теорию. В книге даны настройки в виде аналогий и метафор для того, чтобы...
Aноним
Тема
алексей f
воспитание чувств
основы психологии
разум и чувства
[Masterclass] Kevin Hart: Using Humor to Make Your Mark (ENG-RUS)
Автор: Kevin Hart
Студия: Masterclass
Год: 2023
Продолжительность: 52 минуты
Язык: Английский (перевод на русский в формате mp3, srt)
Описание: Икона комедии Кевин Харт учит, как использовать юмор в качестве инструмента для...
Aноним
Тема
masterclass
как достичь успеха с помощью юмора
кевин харт
Разминка на уроке хореографии у дошкольников является не только подготовкой тела к более глубокой физической работе, но и формирует интерес детей к занятиям, мотивирует их приходить в танцевальный класс.
Как сделать разминку интересной и настроить учеников на продуктивную работу, расскажет...
Aноним
Тема
dancehelp
елизавета шкаровская
партерная гимнастика детей
разминка для детей
разминка как часть урока хореографии
танцы для детей
хореография
Модуль 4 / 28.02.20
Контент-стратегия
Урок 1. «Big Idea»: как продумать общую концепцию, что в нее должно входить; всегда ли концепция на площадках должна различаться.
Урок 2. «Tone of Voice»: формируем образ и правила общения бренда в социальных сетях.
Урок 3. «Рубрикатор»: контент с целью и...
Робот
Тема
4 модуль
se online
smm-стратегия
автор алексей ткачук
автор анастасия бровкина
автор евгений давыдов
Модуль 3
Изучение целевой аудитории
Урок 1. Связка «Рынок & поведение аудитории»: взаимосвязь конкретной ниши и поведения аудитории в digital
Урок 2. Исследуем аудиторию: легкие способы получить инсайты от аудитории.
Урок 3. Сегментируй и властвуй.
Урок 4. Выбор площадок для работы с...
Робот
Тема
3 модуль
se online
smm-стратегия
автор алексей ткачук
автор анастасия бровкина
автор евгений давыдов
Модуль 1
Подготовительный этап
Урок 1. Что такое стратегия?
Урок 2. Дебрифинг.
Урок 3. Определение верных целей и задач.
Урок 4-5. Цифровые показатели (подписчики, ER, охват).
Робот
Тема
1 модуль
se online
smm-стратегия
автор алексей ткачук
автор анастасия бровкина
автор евгений давыдов
Что в программе?
Чаще всего люди хотят рисовать людей и настоящий скетчинг сложно представить без этого. Но рисование человека, а особенно лица у многих вызывают сложности. На онлайн-курсе «Скоростной скетчинг» мы будем учиться быстро рисовать людей с натуры в экстремальных условиях!
Пример...
Робот
Тема
автор алексей жолибо
рисование
скетчбук
скетчи
скетчинг
художник
художник online
Его имя широко известно в первую очередь в связи с легендарным сериалом «Дживс и Вустер», чья слава давно уже стала международной благодаря непревзойдённому британскому юмору, потрясающим интерьерам, костюмам и многочисленным деталям.
Однако не менее прекрасны и сами рассказы, на основе которых...
Робот
Тема
никита брусиловский
пелам грэнвилл вудхаус
рыцарь британского юмора
умные люди
Хотели бы вы:
находить остроумный и точный ответ всегда, когда он нужен? А не после, когда ситуация уже упущена?
уметь снимать напряженность любой ситуации удачной шуткой?
всегда общаться с людьми легко и с юмором. Быть приятным, остроумным и интересным в общении человеком?
умело уходить от...
Aноним
Тема
автор павел воля
павел воля
сила воли
уверенность
чувство юмора
юмор