Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вы просили - и я сделала! Мы пойдем по анатомическим линиям!
⠀
Цель интенсива: стройное, функциональное и здоровое тело
⠀
Идеальная подтянутая фигура, привлекательные и функциональные формы и состояние тканей: плоский живот, упругие округлые ягодицы, сильные руки
Улучшение метаболизма, работы...
Робот
Тема
александра кибзий
анатомические поезда
здоровье
сергей грабовски
умный фитнес
функциональная трансформациятела
Курс состоит из двух блоков:
Похудение и рельеф
Набор мышечной массы с акцентом на ягодицы
Каждый блок рассчитан на 3 месяца, но вы можете заниматься целый год, так как рационально подобранные тренировки и грамотный конструктор меню это позволяют.
Блоки делятся на две программы занятий...
Робот
Тема
proтело
елизавета фролова
набор мышечной массы
ягодицы
Если вы знакомы с первой книгой автора «Другой ты!» или пытались разобраться в теме здорового образа жизни, то «Биохакинг» даст вам более подробную и последовательную информацию о настройках функций организма. Вы узнаете, как раскрыть возможности своего тела, как подготовить организм к...
Aноним
Тема
анатомия и физиология
биохакинг
биохакинг твоеготела
валихан тен
здоровое и правильное питание
здоровое питание
здоровый образ жизни
здоровье
похудение и диеты
старение
5 НЕДЕЛЬ
БЕЗ РАЦИОНОВ
Состояние и тонус ягодичных мышц определяет здоровье организма в целом. Например, половая сфера страдает как от чрезвычайно ослабленных, так и от излишне накачанных ягодиц.
Функциональные ягодицы – залог здоровой спины, красивых ног, правильной походки.
Данный курс...
Создадим плотный, эластичный трикотаж в технике мокрого валяния из шерсти.
Где можно применить эту технологию?
Мы получим плотный, устойчивый к износу войлок, который выдерживает сотни циклов "растяжение-сжатие". Например, это могут быть:
Голенища обуви
Манжеты и горловины
Эластичные пояса на...
Для кого:
для мам
для логопедов
для специалистов раннего развития
для психологов
для педагогов
для нейропсихологов
Спикеры семинара: Олеся Тарасова и МарияИванова.
Программа семинара:
Материал, который освещает МарияИванова
Видео примеры запуска речи на индивидуальных и групповых занятиях...
Робот
Тема
автор марияиванова
автор олеся тарасова
запуск речи
логопед
логопедия
марияиванова
олеся тарасова
развитие детей
развитие речи
речь
Если закончилось вдохновение, если не хватает опыта, если не понятно как сделать занятия с язычком интересными и веселыми, если хочется уточнить КАК ИМЕННО выполнять упражнения, которые задаёт логопед, если ещё не ходите к логопеду, а уже хочется помочь своему малышу, то Вам будет очень полезно...
Таро Манара. Тариф Sol
Kypc для тex, ктo:
Открой новые грани сексуальности в себе с помощью эротической колоды Таро Манара
Испытывает сложности в отношениях с мужчинами и в сексе и не знает, как с ними справиться
Хочет найти свое призвание и почувствовать себя реализованной
Устал от низкой...
Aноним
Тема
арканы
астрология
карты таро
младшие арканы и расклады
ольга якубович
полюби себя
старшие арканы
тарифsolo
таро манара
4-недельный курс для тех, кто хочет найти свое место в жизни и раскрыть личный потенциал
ДЛЯ КОГО ЭТА ПРОГРАММА
Ты когда-нибудь чувствовал, что живешь не свою жизнь? Работаешь ради денег, но не находишь в этом вдохновения? Чувствуешь, что у тебя есть потенциал, но не знаешь, куда его направить...
Aноним
Тема
александр некрасов
предназначение
тайна твоего предназначения
МОДУЛЬ 1
Уберешь груз прошлого, состоящий из обид, гнева
и чувства вины, который не позволяет:
+ построить счастливые отношения й
+ выйти в собственную реализацию.
+ обрести тотальную уверенность в себе
МОДУЛЬ 2
Освободишься от страхов и-тревоги, которые мешают:
+ проявляться
+ заниматься...
Робот
Тема
алена писарева
королевская энергия
мария гольденберг
энергия
Что будет на марафоне:
1. Тренировки по системе оксисайз pro
Силовые комплексы упражнений на область живота, спину и бока
Авторские комплексы упражнений для подтянутых ног и ягодиц, чтобы гордиться своей фигурой на пляже
Подробные обучающие видео и практические занятия
Дыхательные упражнения для...
Робот
Тема
здоровье щитовидной железы
королева пляжа
марина корпан
оксисайз pro 2025
питание
подтянутые ноги и ягодицы
разминка для суставов
тариф премиум
Вы хотите выйти насвои 25 лет по массе тела и его объёмам?
Если Вам кажется, что это нереально, скажу Вам одно… Изменения с Вашим телом будут происходить и после нашего с Вами расставания. Так что кто-то успеет получить своё 25-летие при мне, а кто-то позже порадует меня своими достижениями...
Робот
Тема
автор елена бахтина
здоровье
молодость
похудение
тело
трансформация
энергия
Вы узнаете;
• как эффективно прокачать ягодицы без приседаний и выпадов;
• что влияет на их тонус;
• почему грудной отдел позвоночника и стопа друзья пятой точки.
ДЛЯ КОГО ПОДХОДИТ ВЕБИНАР:
- Всем, кто хочет разобраться как тренировать ягодичные;
- Если вы не чувствуете ягодицы на приседаниях...
Робот
Тема
александра могучая
вебинар
тренировка
умный фитнес
упражнения на ягодицы
ягодицы
Книга-тренинг представляет из себя набор практических заданий (тренировок) на каждый из 84 дней, рекомендаций по питанию, теоретических и мотивирующих материалов. Читаете и тренируетесь. Этот материал не только поможет Вам изменить свою фигуру и улучшить физические качества. Вы научитесь...
Aноним
Тема
дмитрий гудков
домашние тренировки
книга тренинг
трансформациятела за 84 дня
фитнес дома
Что ты получишь:
3 вида программы : в зале / дома / с резинками
Тренировки по 30 минут в день в режиме «включай и повторяй»
сет упражнений
в Каждой тренировке Озвучка тренером + инфографика на видео особенностей техники упражнений
2 вида меню на 4 недели
Попробовав которое, ты разлюбишь...
С КУРСОМ ТЫ:
Увеличишь ягодицы без роста ног
Сохранишь ноги стройными
Избавишься от валиков над коленями
Уберешь ямки на ягодицах и «ушки» на бедрах
Улучишь осанку и подтянешь спину
Сделаешь верх тела рельефным, но женственным
тарифСтандарт
Программа тренировок с прогрессией на 3 месяца...
КАК ПРЕОБРАЗИТСЯ ВАША ПОПА С ПОМОЩЬЮ ПРОГРАММЫ «ЯДРЁНАФЕДРОН»?
Подтянете попу, она станет упругой и гладкой
Начнете чувствовать ягодицы и включать их в работу
Избавитесь от целлюлита и дряблости на бёдрах
Уменьшите галифе(ушки), добьётесь желанного просвета между ног
Создадите своим ягодицам...
КАК ПРЕОБРАЗИТСЯ ВАША ПОПА С ПОМОЩЬЮ ПРОГРАММЫ «ЯДРЁНАФЕДРОН»?
Подтянете попу, она станет упругой и гладкой
Начнете чувствовать ягодицы и включать их в работу
Избавитесь от целлюлита и дряблости на бёдрах
Уменьшите галифе(ушки), добьётесь желанного просвета между ног
Создадите своим ягодицам...
КАК ПРЕОБРАЗИТСЯ ВАША ПОПА С ПОМОЩЬЮ ПРОГРАММЫ «ЯДРЁНАФЕДРОН»?
Подтянете попу, она станет упругой и гладкой
Начнете чувствовать ягодицы и включать их в работу
Избавитесь от целлюлита и дряблости на бёдрах
Уменьшите галифе(ушки), добьётесь желанного просвета между ног
Создадите своим ягодицам...
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 1
ТРЕНИРОВКИ, ПО КОТОРЫМ ТЫ ПОЛУЧИШЬ +3-8 см в ЯГОДИЦАХ ЗА 8-12 НЕДЕЛЬ
МОДУЛЬ 2
ТРЕНИРОВКИ НА ВЕРХ ТЕЛА
МОДУЛЬ 3
ИСПРАВЛЯЕМ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ ЗА 5-15 ДНЕЙ
МОДУЛЬ 4
ИСЦЕЛЕНИЕ ПИТАНИЯ
МОДУЛЬ 5
САМА СЕБЕ ФИТНЕС-ТРЕНЕР
BAAASE
Модули курса
1 тренировки, по которым ты получишь...