Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Маша Пушкина — психолог когнитивно-поведенческого направления, специализирующаяся на расстройствах биполярного спектра. Автор нон-фикшн книг о биполярном расстройстве, в том числе — бестселлеров "Биполярное расстройство: Гид по выживанию" и "Биполярники".
Одной из первых в России заговорила о...
Вебинар полностью практический и содержит более 50 упражнений. Будет полезен практикующим тренерам и тем, кто хочет заниматься самостоятельно. МФР для снижения мышечного напряжения, болей после тренировок и долгого пребывания в одной позе. МФР для улучшения кровоснабжения и снижения отечности в...
Как легко и без суеты накрыть стильный праздничный стол и встретить Новый год отдохнувшими
Программа курса
Видео рецепты
Горячие блюда из мяса и птицы:
Террин из индейки с клюквой
Итальянский рулет из говядины
Свиной окорок в сливочном соусе
Куриные ножки с финиками и миндалем
Горячие блюда из...
В данном мастер-классе я рассказываю о моем подходе к фотографии. Поговорим о:
- важных аспектах съемки
- подводных камнях
- моей философии
- моем пути и профессиональном опыте
- том, как я общаюсь с моделью
- атмосфере
- творчестве
- том, как «видеть» хороший кадр
- И, конечно, делюсь...
Коучинг - это разговор на равных, цель которого - раскрыть ваш потенциал.
Вы научитесь самостоятельно выходить на новый уровень развития, решать сложные жизненные задачи, создавать баланс в разных сферах жизни.
Вы научитесь слышать себя и поймете, чего вы по-настоящему хотите. Получите доступ...
Робот
Тема
индивидуальный коучинг
коучинг
маша павлюкевич
продвижение услуг
раскрыть потенциал
Для кого создан курс STORIES-КОНСТРУКТОР 2.0 :
Блогеры
Вы начинаете развивать свой блог, и красивые сторис нужны, чтобы выгодно выделяться на фоне других и быстрее набирать подписчиков
Фрилансеры
Вы ведете аккаунт и хотите увеличить ваши охваты и научиться привлекать клиентов через сторис...
Представляю Вашему вниманию подробный спицевой МК по созданию хрюшки Маши.
======================================
Рост хрюшки от макушки до пяточек 28 см.
Тело, голова и ножки связаны одной деталью, армировано. Крепятся только ручки, для крепления используются шплинты, их можно заменить...
Робот
Тема
амигуруми
вязание спицами
вязаные игрушки
татьяна белоусова
хрюшка "маша"
Архитектура может быть для детей? Может!
Это отличный способ развить пространственное мышление, мелкую моторику и кругозор через графику, макеты и другие художественные приемы.
4 урока
Возраст 9 - 16 лет
Подходит и для более старшего возраста
На курсе мы познакомимся с великолепной и сложной...
Робот
Тема
hurlyburlyschool
дети и родители
маша смоленцева
смоленцева
средневековье
Вот что мы будем делать:
Мастер-класс включает в себя четыре последовательных видеоурока, общей продолжительностью более 2-х часов. Совместно с преподавателем вы поэтапно создадите четыре рисунка, которые впоследствии можно использовать как новогодние открытки для близких, либо вставить в рамки...
Аннотация
Рынок косметики растет так стремительно, что за новинками трудно уследить даже профессионалам. А как же быть неспециалистам? В погоне за новой тушью или суперувлажняющим кремом мы только тратим время и деньги, покупая то, что нам не подходит. В книге «Нормально о косметике: Как...
Aноним
Тема
адэль мифтахова
маша ворслав
нормально о косметике
Фуршет. Сборник рецептов для уютных праздников дома. Или готовое меню для кейтеринга.
Маша Шелушенко
Сборник рецептов простых, но интересных закусок. Большинство рецептов с низкой себестоимостью, что поможет удивить гостей/клиентов и не разориться..)
В меню 7 разделов и 25 рецептов:
4...
Робот
Тема
закуски
маша шелушенко
простые рецепты
рецепты
сборник рецептров "фуршет"
Учимся схватывать силуэт и утрировать характерные черты, — при этом рисовать свободной рукой, без построений. Каждый портрет прогоняем через три способа работы с формой, а удачные эскизы берем для диджитал-иллюстрации с групповым портретом.
Работаем в двух направлениях: портрет и создание...
О книге
В своей книге Хазин и Щеглов предлагают читателю совершенно новую трактовку сущности Власти, подробно рассказывая о всех стадиях властной карьеры – от рядового сотрудника корпорации до высокопоставленного представителя мировой элиты. Какое правило Власти нарушил Стив Джобс, в 1984 году...
Aноним
Тема
диалоги о власти
карьера
лестница в небо
мировая элита
михаил хазин
сергей щеглов
Описание книги
К тридцати годам Стефани добилась значительного успеха, у нее была работа мечты и любящий парень. Но каждый день за дверью своего кабинета она рыдала, ее постоянно накрывали панические атаки. После многих лет исследований ей поставили диагноз «комплексное посттравматическое...
Робот
Тема
когда небо падает на тебя
сделай из него одеяло
стефани фу
что знают мои кости
Автор: Ирина Калмыкова
Урок будет интересен начинающим фотографам. Используя совершенно простые и быстрые приемы (коллажирование, использование и создание текстур, работа с цветными кистями, деформация и тд), можно получить очень интересные варианты, как по композиции снимка, так и по цветовому...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Аннотация от ЛитРес:
Кто любит и балует сильнее всех? Бабушка! Кто рассказывает самые интересные сказки на ночь? Бабуля! Кто стряпает самые вкусные пирожки? Сами знаете!
Хотя, погодите… Бабушка героини, живущая в маленьком...
Новое тело за 4 недели
Курс похудения "Все секреты интервального голодания"
Уменьшение живота, бедер и щек
Есть каждый день и худеть
Система питания, которая встроится в вашу жизнь
Стоимость от 1490 рублей/месяц
Результаты участников: -3 кг за первую неделю, -9 кг за четыре недели
За 4 недели...
Робот
Тема
автор ира борисова
автор маша си
голодание
интервальное голодание
ира борисова
маша си
метаболизм
продукты
Небо в пейзаже часто играет немаловажную роль. Оно задаёт колорит всей картины, создает настроение пейзажа. А ритм и форма облаков в нём могут быть важным элементом композиции, захватывающим внимание зрителя.
Писать небо непросто, это скажет вам любой художник.
Однако акварель будто создана для...
Робот
Тема
izo-life
акварель
изобразительное искусство
картина акварелью
марина трушникова
пейзаж
пишем акварелью
пишем небо и облака
рисуем акварелью
рисунок
трушникова
хобби и рукоделие
Весенний интенсив — это программа, с помощью которой вы за 3 недели сможете повысить уровень энергии. Формат максимально удобный:
5 дней в неделю занимаемся
Отличное самочувствие!
Повысите уровень эндорфинов, заметно повысится настроение
Улучшение метаболизма — интенсивные тренировки запускают...