Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Почему мы злимся? Депрессия – это просто очень сильная печаль? Что делать, если мучает стыд или страх? Где пролегают границы психического здоровья? На эти вопросы поможет найти ответ этот путеводитель по эмоциям.
Практикующий клинический психолог Лоуренс Хоуэллс подробно рассказывает о семи...
Робот
Тема
вины
как не попасть в ловушки гнева
когнитивно-поведенческий подход
которые нами управляют
лоуренс хоуэллс
отрицательные эмоции
печали
страх
стресс
тревожность
эмоции
эмоциональное развитие
эмоциональные состояния
О книге:
Впервые на русском! Новый юридический триллер от автора бестселлеров «Фирма» и «Пора убивать».
Когда-то в очаровательный курортный городок Билокси приехали двое молодых иммигрантов из Европы – нищих, но полных надежд на счастливую жизнь. И они добились успеха, пусть каждый по-своему...
Aноним
Тема
американские детективы
джон гришэм
жизненный выбор
зарубежные детективы
криминальные детективы
противостояние героев
современные детективы
юридические детективы
В этой книге вы найдете уникальное исследование привычек самых успешных миллионеров мира. Автор провел сотни часов, анализируя повседневные действия, решения и стратегии, которые привели этих людей к их невероятному богатству и успеху. Книга не просто рассказывает о том, что делают миллионеры...
Aноним
Тема
джон смит
как достичь успеха
как стать богатым
личная эффективность
личностный рост
преодоление
привычка
проблемы
психология
саморазвитие
Аннотация от ЛитРес
Джона Маррса можно назвать человеком, который создает свое «Черное зеркало» в литературе, ведь каждая книга является неким эпизодом на злобу будущего дня. Причем в «The One. Единственный» он уже прощупывал почву для того, чтобы показать, как технологии способны слиться с...
Aноним
Тема
генетические эксперименты
джон маррс
зарубежная фантастика
психологические триллеры
сверхспособности
социальная фантастика
тайны прошлого
технотриллеры
триллеры
фантастический триллер
Не так-то просто рассказать в двух словах об этой удивительной книге. Обычно аннотация дает слушателю понять, о чем пойдет речь, но в данном случае мы опасаемся, что любые предварительные выводы или подсказки только помешают ему. Нам представляется очень важным, чтобы вы начали слушать, не...
Aноним
Тема
бестселлер
джон бойн
мальчик в полосатой пижаме
психологическая проза
современная зарубежная литература
судьба человека
экранизации
Описание книги
«Воспитай в себе лидера» – первая и самая известная книга доктора Максвелла, разошедшаяся тиражом более миллиона копий. В ней автор делится своей концепцией лидерства, основанной на его более чем 40-летнем бизнес-опыте. Эти принципы и практики с успехом могут применяться в любой...
Aноним
Тема
автор джон максвелл
джон максвелл
зарубежная деловая литература
лидерство
личная эффективность
личный опыт
менеджмент и кадры
практические рекомендации
психология лидерства
управление персоналом
эффективное руководство
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Джона Ардена «Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Джон Арден в книге «Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга» рассказывает, как улучшить любой из...
Aноним
Тема
smart reading
аудиокнигаджон арден
другие инструменты
ключевые идеи книги
саммари
тренировки мозга
укрощение амигдалы и
[Аудиокнига] Думай как лидер. Алгоритм принятия решений (Джон Адэр)
Каждый день мы принимаем множество решений — важных и не очень. Как научиться делать это максимально эффективно? Как настроить механизм принятия решений так, чтобы он работал без сбоев? Как научиться использовать глубинное...
Робот
Тема
10-07-2021
адэр
алгоритм принятия решений
аудиокнигаджон адэр
думай как лидер
чтец сергей двинянинов
Тема: Psychology workbook
Год: 2023
Страниц: 208
ISBN: 978-5-4461-2365-0
скан pdf
Когда мы попадаем ситуации, в которых неспособны предотвратить действия, идущие в разрез с нашими убеждениями и ценностями - мы переживаем моральную травму. Это синдром, характеризующийся виной, стыдом и...
Робот
Тема
гнева и самоосуждения
моральная травма
рабочая тетрадь по преодолению вины
уайатт эванс
Эта книга описывает не только изменения мозга, происходящие с возрастом, но и способы, с помощью которых вы можете их предотвратить. В конце концов, возраст – просто выдумка скучных людей! А когда речь заходит о годах, оставленных за плечами, физический и умственный износ менее разрушителен, чем...
Робот
Тема
аудиокнига
возраст ни при чем
джон медина
как заставить мозг быстро думать и много помнить
мозг
память
«Подсознание. Ваша тайная сила по методу Джона Кехо» – это интенсивная программа по улучшению качества жизни!
Все мы знаем, что у нас есть подсознание. Но у большинства людей представление об этом понятии весьма ограничено. А между тем, возможности подсознания многогранны: оно не только...
Aноним
Тема
джон кехо
луис макмиллан
подсознание
практическая эзотерика
управление судьбой
[Аудиокнига] Джон Локк. Его жизнь и философская деятельность (Елизавета Литвинова)
Эти биографические очерки были изданы около ста лет назад в серии «Жизнь замечательных людей», осуществленной Ф.Ф.Павленковым (1839–1900). Написанные в новом для того времени жанре поэтической хроники и...
Робот
Тема
аудиокнигаджон локк
его жизнь и философская деятельность
елизавета литвинова
жзл
жзл от павленкова
жизнь замечательных людей
серия жзл от павленкова
чтец мария хлыстова
Описание книги
Лучшие в мире эксперты по вопросам лидерства и мотивации преподают все премудрости эффективного общения, овладев которыми, вы сможете легко налаживать правильные отношения с людьми, т. е. привлекать на свою сторону каждого, кто встретится на пути и покажется полезным.
Для широкого...
Aноним
Тема
джон максвелл
лес пэрротт
личностные тренинги
методы мотивации
мотиваторы
мотивация
психология лидерства
управление людьми
Гнев – это главный сигнал, что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себя или сохранить отношения с близкими, мы неосознанно становимся сварливой «стервой» или беспомощной «дурочкой». После 20 лет практики Лернер помогла миллионам читательниц научиться эффективно...
Робот
Тема
вернуть контроль в конфликтной ситуации
как управлять негативной энергией
научиться эффективно выражать гнев
танец гнева
хариет лернер
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Исчерпывающее руководство по саморазвитию для тех, кто хочет быстро продвигаться по карьерной лестнице в IT-сфере.
Книг про то, как «войти в айти» и начать...
Aноним
Тема
гибкие навыки
джон сонмез
исчерпывающее руководство по прокачке себя
карьерный рост
О книге
Джон Готтман – профессор психологии, всемирно известный специалист по отношениям и автор множества бестселлеров – убежден: без свиданий нельзя построить счастливые отношения. Каждая глава в этой книге проведет вас по одному из восьми особенных свиданий-разговоров на важные для отношений...
Aноним
Тема
8 важных свиданий
джон готтман
джули шварц-готтман
секс
Книга 4. Остров доктора Моро. Киносеминар 'День гнева'
Это пронзительный роман, который вскрывает почти все возможные проблемы и противоречия фантастики 20-го века и выступает как мощное предупреждение Уэллса, которое заставляет нас задуматься: сколько в нас человеческого и сколько звериного? И...
Робот
Тема
apeiron
алексей арестович
занятие 7
киносеминар день гнева
курс чтения книг герберта уэллса
Аудиокнига, которую должен послушать каждый оператор и просто человек, влюблённый в кино.
«Кино – это свет, а с солнцем соперничать бессмысленно. Вернее, кино – это свет и тени, игра между ними. Тени – это жизнь». – Аки Каурисмяки, финский кинорежиссёр
Джон Элтон – один из величайших...
Aноним
Тема
джон элтон
искусство света и тени
как оператор создает фильм
киноискусство
кинопроизводство
уроки мастерства
«Рецепт настоящей любви» – это уникальное практическое пособие для всех, кому важны счастливые и крепкие отношения.
Почему любить бывает так сложно? Как понять своего партнера? И что нужно делать, чтобы наладить отношения?
На эти вопросы ответят Джон и Джули Готтманы – ученые, которые уже...
Aноним
Тема
джон готтман
джули шварц-готтман
любовь
отношения
психология
Почему мы перестали высказывать свое мнение? Отчего перестали защищать и обсуждать наши идеалы? И когда мы стали настолько страшиться конфликтов, что утратили способность говорить о жизненно важных вещах даже с самыми близкими? Иногда мы остаемся чертовски тихими – слишком тихими. Наша...
Aноним
Тема
джон таффер
как с помощью споров наладить отношения
межличностные отношения
сила конфликта