Результаты поиска по запросу: [doctor.aleksandrova] Гайд - руководство «По питанию» (Елена Александрова)

Электронный формат(pdf) 257 страниц с иллюстрациями Гид, который навсегда поменяет Ваш подход к питанию Получите энергию и фигуру мечты Избегайте самых частых и губительных ошибок Все самое ценное из курса FPA, собственного пути похудения и составления более 50 программ питания 3 части -...

▪ Почему вес важен для репродуктивной системы? ▪ Идеальный вес любой женщины, как его определить? ▪ Идеальный вес беременной женщины ▪ Чем опасен лишний вес и неправильная диета для малыша? ▪ Основные принципы питания во время беременности ▪ Продукты 3-х категорий ▪...

Что вам даст этот курс? Вы, разберетесь в себе и своих установках. Поставите личные и вдохновляющие именно Вас цели. Научитесь планировать, не загоняя себя в списки графиков и задач. Учитывая ваш характер и личный темп работы, который невозможно подогнать под один способ планирования...

Интенсив по соляру • Солярный прогноз • Асцендент соляра • Дестоукторы • Программа для соляра • Вебинар «Прогноз за 5 минут»

Супер эффективная программа похудения ”Турботон”, уменьшит вашу талию на 10 см и создаст тело фитнес модели всего за 4 недели, без диет и жиросжигателей” Автор - Елена Александрова, 38 лет, мама троих детей, дипломированный Магистр физической культуры, фитнес эксперт, элитный персональный...

Автор- Гарикова Саша Высокая Растительная Кухня По моим рецептам готовят звезды Полное руководство по веганскому прикорму для детей от 6 месяцев до 4 лет Это самый мощный и всеобъемлющий труд за всю историю моего блога. Я вложила в него всю информацию, которую изучила за 2 года по питанию...

Умные заметки Наш мозг уникален — он придумывает гениальные идеи и трансформирует информацию в новые возможности Из одной мысли создает большие проекты и придумывает задачи Но ему нужен внешний инструмент, иначе: Планов много, но в голове нет итоговой картинки, — задачи реализуются...

В пособии вы найдете: - Принципы рабочей диеты - Разбор микро и макронутриентов - Как составить диету для ваших целей и параметров (пошаговая стратегия!) - Какие продукты стоит есть, какие нет? - Ответы на часто задаваемые вопросы - Примеры диет - Примеры тренировок для рекомпозиции тела -...

Краткий гайд по истории кино [Елена Строганова] 10 удобных чек-листов с главными фильмами и режиссерами мирового кинематографа Содержание Фильмы и режиссеры, изменившие кинематограф От самого начало истории кино до конца 90-х гг. Краткое описание и причины, почему эти фильмы стоит смотреть...

ВЕБИНАР 1Как легко питаться без запретов, срывов и перееданий? Как есть сбалансированно без подсчета калорий? Как вылечить зависимость от сладкого? Как распознать у себя расстройство пищевого поведения? ВЕБИНАР 2Белки, жиры, углеводы: что и как есть, чтобы выглядеть и чувствовать себя на 100%...

Конкретное описание будет добавлено чуть позже

Для тех, кто хочет: уметь есть без спешки, а не закидывать в себя еду как попало научиться наедаться, а не переедать слушать свое тело, а не советы окружающих о том, что есть ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ - МЕТОД, РАЗРАБОТАННЫЙ АМЕРИКАНСКИМ ПСИХОЛОГОМ ДЖИН КРИСТЕЛЛЕР. ОНА ИСПОЛЬЗОВАЛА МЕДИТАЦИИ ДЛЯ...

Самые важные рекомендации для тех, кому приходится общаться с нарциссами в личной жизни и на работе. Гайд поможет понять: что в голове у нарцисса, почему он себя так ведет, и как строить общение с ним из сильной позиции, не теряя себя. Описание: 100 четких советов Четко, понятно, полезно, без...

Что вы получите? Сформированную защиту от внешнего негатива. Гармонизированное внутреннее состояние. Рычаги контроля текущей ситуации. Избавление от негативных мыслей. Ясность ума и эмоциональный подъем. О мастер-классе Справляться со стрессом и убирать негативные мысли — замечательное умение...

Чувствовала ли ты когда-нибудь такие симптомы? - Невысокая температура — 37 - Зуд и/или творожистые выделения - Голова как в тумане Если ДА, то, скорее всего, это МОЛОЧНИЦА - враг номер один, отравляющий личную жизнь. На вебинаре вы узнаете о причинах возникновения молочницы, симптомах, помощи и...

Старт: 5 августа Формат: посты, гайды, схемы, подкасты Продолжительность: 3-4 недели Как оказалось, многие люди не умеют… есть! По крайней мере, есть правильно — так, чтобы от еды становилось лучше и легче. Ведь после еды энергия и силы должны расти, а не идти на спад. Я знаю, как выстроить...

Интенсив по соляру Прогноз от астролога для всех участников запись на 3 месяца Информация из интенсива поможет быстро составлять прогнозы для себя, близких и клиентов многие годы. КЛЮЧИ К КАРМЕ КЛЮЧИ К КАРМЕ Солярный гороскоп на 12 страниц в подарок. Узнаете как снизить риски, на какие сферы...

Эта методичка – путь к твоему здоровью. Мне важно, чтобы со мной ты осознала последствия злоупотребления определенными продуктами. Информация, которую я собрала здесь, носит рекомендательный характер. Я не призываю тебя уже завтра отказаться от привычного мяса/молочки/сыра, – я хочу, чтобы ты...

Этот гайд поможет вам, если: Вас преследует усталость и плохое настроение Вы или ребенок часто заболеваете вирусными заболеваниями Вы в ожидании малыша или планируете беременность Хотите наладить своё питание! Мой принцип – лечить не орган, а человека! Профилактика – залог Вашего здоровья...

КУРС ДЛЯ ВАС ЕСЛИ У вас есть цели, но вы ничего не делаете и не можете себя заставить Все вроде бы прекрасно, есть работа и доход, но вам хочется что-то поменять, а что непонятно Только у вас что-то получается, но каждый раз происходит сильный откат и выгорание Вы постоянно сравниваете себя с...