Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вернём твоё тело к заводским настройкам
Авторский двухнедельный марафон питания
Май мы посвятим печени
Печень — королева здоровья:
14 дней восстановления — для тела, энергии, ясности ума и сияющей кожи.
— Уберём тягу к сладкому и ночные переедания
Печень регулирует сахар и гликоген. Мы...
Робот
Тема
авторский двухнедельный марафон питания
вернём твоё тело к заводским настройкам
наталья босфоровна
наталья каракоч
Становимся легкими и звонкими, стартуем уже 20 января и получаем крутой результат!
Кто из вас загадал в 2025 году иметь красивое тело, много энергии, просыпаться бодрой и успевать делать максимум в день — каждый день?
Уверена, каждая из вас!
Но как говорят ученые, желания загадывают все, а вот...
Робот
Тема
simply4joy
повышение энергии
программапитания
сжигание жира
юлия трифонова
Мы снова готовим новинку Знаем, что одной из самых частых «болей» у тех, кто на растительном питании является дефицит железа. Сами сталкивались, в курсе, как это негативно отражается на состоянии организма.
⠀
ЖДА (железодефицитная анемия) проявляется слабостью, утомляемостью, сонливостью...
Вариант "Беру все!" включает в себя:
Программапитания. Программапитания включает в себя 30 вкусных и разнообразных рационов. Можно готовить на семью, увеличивая количество. Можно есть один рацион один день, а можно готовить сразу на 2-3 дня, тогда этой программы хватит на 2-3 месяца!
Книга...
Aноним
Тема
@pp_nata_fit
весенняя распродажа
завтраков
методичка
наталья гладышева
питания
рецептов
Программа предназначена для городского лагеря неполного дня ( с 10.00 до 14.00 или 14.00 — 18.00) на 1 смену длительностью 2 недели (10 рабочих дней). Программу можно легко адаптировать для выездных занятий на базе загородного лагеря.
Сезон занятий объединен одной темой «English Science Lab»...
Aноним
Тема
english science lab
english teachers'union
екатерина симонова
наталья цыбина
программа летнего языкового лагеря
Если ваш ребенок:
Читает по слогам: никак не начнет читать словами
Не понимает прочитанное: просите пересказать, а он не может
Сохраняет побуквенное чтение
Неправильно ставит ударения
Не видит границ предложений: нет интонации, не соблюдает знаки препинания
Читает медленно и скорость чтения не...
Робот
Тема
авторская программа коррекции чтения
быстро читать
для младших школьников
интонация
наталья клепарская
правильно читать
скорость чтения
чтение
Экономное меню
Меню на 21 день, которое экономит не только твои деньги, но и время.
Просто, быстро и не дорого. Справится любой.
Минус 5-7 кг за 21 день, может больше.
Aноним
Тема
boltalka_na_pp
меню
пп рацион на 21 день
программапитания
экономное меню
юна витковская
- Рассчитана на 1600 ккал в день
- Прописаны БЖУ каждого приема пищи
- Содержит все витамины, кроме В12 и Д3
- Закрывает потребность во всех микроэлементах
- Включает список продуктов и таблицу замены(на случай аллергии и непереносимости)
- 90 рецептов
- Завтрак, обед, ужин + перекус
Робот
Тема
veglifeway
веган
веган рецепты
веганское питание
меню для веганов
меню на месяц
рецепты
Описание товара
Почему эта тема так важна? Потому что печень является самой большой железой в теле человека, и она является не только органом пищеварения, но ииграет огромную роль в поддержании обмена веществ, в ней происходит обезвреживание токсинов. Такая вовлеченность печени в различные...
Робот
Тема
здоровье
печень
печень детокс программа
подсознательные программы
профилактика нарушений
тета хилинг
Почему МФР?
МФР - это новые революционные наработки в теме реабилитации
Эффективно убирает причины проблемы, а не снимает симптомы
МФР уже популярен у клиентов и они сами просят эту услугу
Новый тренд - реабилитационный фитнес
Актуален для тренеров любого рода деятельности
Тренировки МФР не...
Робот
Тема
topeurofit
автор тушнова наталья
миофасциальный релиз
мфр
фитнес
Курс подойдет, если вы
01
Хотите составить сбалансированное меню, научиться подбирать продукты под свой кошелек, вкусы и запросы.
02
Изучили много информации из разных источников, но так и не знаете, как решить свои вопросы по здоровью.
03
Решили повысить свой уровень энергии минимум в 2 раза...
Aноним
Тема
анна черкис
белки
жиры
здоровье
ментальное здоровье
программапитания
психосоматика
углеводы
формула здоровья
Ну что ж, готовьтесь, программа очень плотная - 20 часов лекций:
Обучения по прямым эфирам на темы:
психология мотивации
как составить себе программы питания
питание семьи
макро и микро нутриенты
прямые эфиры с гастроэнтерологом, терапевтом и тренером
+ дополнительные подтемы, которые разложат...
«Стройная и гибкая Я» - это 12-недельная программа для самостоятельных занятий. ⠀
Программа тренировок и питание включает:
9 получасовых видео-уроков.
Это интенсивные жиросжигающие тренировки для стройности и йога с акцентом на растяжку для гибкости. Вы получаете ссылку на скачивание серии...
Aноним
Тема
fitoyoga
борьба с жиром
гибкая
гибкость
екатерина буйда
комплекс упражнений
красивое тело
питание
похудение
программапитанияпрограмма тренировок
самостоятельные занятия
снижение веса
стройная
стройная фигура
стройность
тренировки
Программа для дома
Курс "Антицеллюлитный" от главной "попы Инстаграма".
Включает в себя теоретические материалы и видео с техниками упражнений.
Курс включает:
Авторскую программу тренировок на месяц
Специальный план питания на месяц
Набор рекомендаций по домашнему уходу за проблемными зонами...
Aноним
Тема
my mission
анастасия миронова
антицеллюлитный курс
миронова
миронова анастасия
питание
план питанияпрограмма тренировок
спорт
тренировки
уход за проблемными зонами
фитнес
-рассчитана на 2000 ккал в день
-более 60 гр растительного белка в сутки
-4 приема пищи, прописано БЖУ каждого блюда
-кликабельное содержание
-разнообразное сбалансированное меню на 30 дней
-список продуктов на месяц и понедельно
Робот
Тема
автор veglifeway
вег питание
веган
веган меню на месяц
веганство
набор массы
Какие выкройки вы смоделируете на курсе:
бюстгальтер с нижней вытачкой
с вертикальным швом
с диагональным швом
с горизонтальным швом
с т-образным швом
с боковой поддержкой
модель для большой груди
чашка ракушка
балконет
высокая чашка
пояс бюстье
раздельный пояс
пояс леотард
⠀Бонус: урок по...
Aноним
Тема
бюстгалтер
моделирование бюстгальтеров
наталья моргунова
программа валентина
сантюр
Каждое зёрнышко или фрукт, овощ или другой продукт обладают собственной энергетикой, а также полезными или вредными для здоровья свойствами. С помощью данного руководства вы сможете составлять меню на каждый день таким образом, чтобы энергия каждого продукта шла только на пользу вам и вашей...
Робот
Тема
космос
лунный календарь
наталья солнце
питания
подбор продуктов
В курс входит работа по сбалансированному рациону и меню, навыки планирования своего времени на кухне ( здесь и продукты, походы в магазин, приготовление блюд и тд). Видео материалы по работе с птицей, мясом, рыбой. Все рецепты рассчитаны на приготовление от 10 до 25мин.
И ещё много интересного...
Робот
Тема
buzina.na
автор наталья бузина
время на кухне
кухня
меню питания
рецепты
сбалансированный рацион
Что такое программапитания FMD?
Fast Mimicking Diet - это 5-дневная особая система питания, при которой мы не голодаем, а имитируем голод:
Кормим себя максимально разнообразно
Снижаем калорийность, но без чувства голода
Организм активирует самые мощные процессы омоложения
Мы достигаем...
Робот
Тема
fast mimicking diet
имитируем голод
молодеем вместе
наталья хозова
не голодаем
особая система питания
питание fmd