1. Робот

    Скачать [Три хвоста] Звуковые болталки (Анна Мясникова)

    Звуковые болталки Количество страниц: 5 Формат: А4 Размер файла: 10Mb
  2. Робот

    Скачать [Три хвоста] Осенние вырезалки (Анна Мясникова)

    Осенние вырезалки Количество страниц: 10 Формат: А4 Размер файла: 14Mb
  3. Робот

    Скачать [Три хвоста] Составляем фразу (Анна Мясникова)

    Дидактические материалы Составляем фразу Комплект заданий Составляем фразу - это материал для тех, кто начинает свои шаги в захватывающий мир самостоятельного чтения! Задания разного уровня сложности содержат слова основных лексических тем. Удобно взять с собой в дорогу! Задания подойдут для...
  4. Скачать Сила и гибкость: Animal-тренинг для новичков (Илья Самарцев)

    Хочешь освоить движения Animal-тренинга Ищешь профессионального тренера Мечтаешь укрепить все мышцы и улучшить общий тонус Хочешь улучшить гибкость и физическую подготовку Чувствуешь, что не хватает свободы и легкости движений ВАЖНО: Перед прохождением курса необходимо проконсультироваться с...
  5. Робот

    Скачать [mobilitypure] Daily Basics 30 Day Mobility Challenge

    Раскройте потенциал своего тела с помощью Daily Basics 30 Day Challenge! Эта тщательно структурированная программа разработана для улучшения вашей гибкости, силы и подвижности всего за 30 дней. Независимо от того, новичок вы или опытный спортсмен, этот вызов фокусируется на фундаментальных...
  6. Скачать Силовые танцы с гантелей для проработки всего тела (Виктория Боровская)

    Силовые танцы с гантелей для проработки всего тела Потанцуем? Музыку включать не обязательно, а вот гантель приготовьте: вас ждут танцевальные па с силовой нагрузкой! В ходе этой тренировки вы сможете проработать все проблемные зоны сразу. Тело станет рельефным и упругим, улучшится растяжка и...
  7. Робот

    Скачать Развиваем интеллект и моторику. Корейская методика обучения. Для детей 3-4 лет (Андрей Кириллов)

    Редактор: А.Кириллов Из серии: Одаренный ребенок Очень важно сформировать у ребёнка позитивный настрой на обучение с самых ранних лет. Эта книга составлена из увлекательных интерактивных заданий, выполняя которые дошкольник научится распознавать формы и цвета, рисовать разные типы линий...
  8. Робот

    Скачать [Три хвоста] Знакомство с цифрами (Анна Мясникова)

    Знакомство с цифрами Количество страниц: 10 Формат: А4 Размер файла: 19Mb
  9. Скачать Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру мозга (Норман Дойдж)

    Описание книги Открытие того факта, что мысли способны – даже в пожилом возрасте – менять структуру и функции мозга, это важнейшее достижение в области неврологии за последние четыре столетия. Норман Дойдж предлагает революционный взгляд на человеческий мозг. Он рассказывает о блестящих ученых...
  10. Скачать Сбалансированная гибкость (Маша Блинова)

    В эти курсе мы с моей коллегой Ириной Шиляевой подготовили для вас здоровую растяжку, которая направлена на: Увеличение общей гибкости в теле Улучшение контроля в суставах и снятие болевых синдромов Напитывание и увеличение эластичности мышечных волокон. Увеличение общей стабильности в теле без...
  11. Робот

    Скачать Огненный пилатес интенсив . Марафон (Светлана Грин)

    Длительность: 10 дней Огненный пилатес интенсив Сделайте прорыв в работе над телом, занимаясь по 25-30 минут ежедневно. Тело станет упругим и подтянутым, благодаря пилатесу, в котором работают все мышцы. Старт марафона 1 июля Мощные тренировки для всего тела, которые займут не более 30 минут в...
  12. Скачать Здоровая спина (Светлана Лапштаева)

    Этот видеоурок с комплексом упражнений направлен на улучшение подвижности и гибкости позвоночника в разных направлениях и укрепление мышц спины. Данный комплекс можно выполнять после периода обострения при большей части проблем со спиной. В случае болевых ощущений и/или двигательных ограничений...
  13. Скачать Развиваем память и внимание (Анна Горохова, Алла Волох)

    В пособии даны задания, которые помогут развить у ребёнка зрительные память и внимание, пространственное мышление, усидчивость и научить его сосредотачиваться. В конце книги даны ответы на сложные задания. Тетрадь рекомендована для детей 4—6 лет и адресована родителям, воспитателям и педагогам...
  14. Скачать Развиваем критическое мышление (Александр Головин)

    Блок 1. Ошибки и неточности мышления Познакомишься с самыми распространёнными когнитивными искажениями. Узнаешь, почему мышление человека склонно к логическим ошибкам, и научишься их избегать. 20 минут + тест Урок 1. О критическом мышлении Урок 2. Как бороться с когнитивными искажениями Урок 3...
  15. Робот

    Скачать [Три хвоста] Заговорить в 9 месяцев (Анна Мясникова)

    Дидактические материалы Заговорить в 9 месяцев Комплект заданий Заговорить в 9 месяцев поможет малышу заговорить с помощью развивающих речевых игр, дающих отличные результаты! Задания подойдут для работы в детском саду, различных детских центрах, а также для самостоятельного домашнего...
  16. Робот

    Скачать [Три хвоста] Звук в середине слова (Анна Мясникова)

    Звук в середине слова Количество страниц: 9 Формат: А4 Размер файла: 11Mb Цена: 150 руб.
  17. Робот

    Скачать Функциональная гибкость (Марина Кострова)

    Курс для вас, если: Вы тянетесь «как вас учили», но не знаете основы анатомии и биомеханики; Если думаете, что для эффективной растяжки нужно расслабляться, долго сидеть в одной позе, «дотягивать» и «додавливать»; Если слова саркомер, проприорецепторы, сагиттальная плоскость, миофасциальная...
  18. Робот

    Скачать [Fitstars] Программа тренировок «Стройность и Гибкость» (Анастасия Завистовская)

    Тренер: Анастасия Завистовская Цель: гибкость, похудеть Уровень: легкий 12 тренировок за 4 недели Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
  19. Скачать Спина. PRO Здоровье + PRO Гибкость (Ольга Кутузова)

    Спина. PRO Здоровье + PRO Гибкость [Ольга Кутузова] Здоровая и гибкая спина за 22 урока. Тренируйся по 30 минут в день и формируй красивую осанку. Что будет в курсе "СПИНА. PRO ЗДОРОВЬЕ"? 16 тренировок Упражнения для укрепления и расслабления мышц спины и шеи Проработка тазобедренных суставов...
  20. Скачать [Udemy] Упражнения на растяжку для всех: здоровая осанка и гибкость (Софья Быстрова)

    Научитесь определять нарушения осанки, поймёте принципы гибкости, выучите 7 связок динамических упражнений стретчинга Вы хотите знать, как сесть на шпагат, как улучшить осанку, или же считаете, что растяжка - это больно? В результате этого обучения вы узнаете о гибкости больше, чем за все...
Сверху