Результаты поиска по запросу: Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий (Марк Лорен)

Для кого этот курс: Этот курс я создала для себя, для тебя, для твоей мамы, подруг, коллег по работе, всех женщин. Единицы из нас довольны своими формами и качеством тела. Пора изменить эту ситуацию. Правильно занимаешься и сбалансированно питаешься, но все равно печалит качество тела и целлюлит...

В книге рассказывается, как сохранить и улучшить свое зрение. Вы узнаете о причинах возникновения таких заболеваний, как глаукома, катаракта, близорукость, дальнозоркость и др., и способах их предупреждения и лечения с помощью различных авторских методик, правильного питания и упражнений...

Эта способность казалась нам не такой уж и крутой. Но когда коллега попросил нас обратить внимание на высокую стопку отчетов от тестировщиков по этой способности, мы изменили свое мнение и решили добавить эту программу в третью часть. Хотите, чтобы ваш начальник замечал вас как можно реже...

Мощная концентрация. 7-дневный план для развития ясности ума и создания сильной концентрации Способность концентрироваться — один из самых ценных навыков, которые вы когда-либо сможете развить. Используя эту способность для достижения своих самых вдохновляющих целей, вы сможете достичь уровней...

Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела от ступней до головы...

и путешествия к осознанности на земле С развитием авиации перемещения из одной точки планеты в другую стали не просто возможны, но и по-настоящему доступны. Путешествия сегодня – неотъемлемая часть нашей жизни. Для того, чтобы преодолеть огромные расстояния, достаточно просто подняться на борт...

«Повторение – мать учения!» Все мы знаем эту простую истину с детства. Чем больше зубришь и чаще повторяешь, тем лучше запоминаешь. Но вот сможем ли мы вспомнить эти знания спустя какое-то время и воспользоваться ими в самый неожиданный момент на практике? Ответ – нет! Авторы этой аудиокниги...

Нам с детства говорили, что нужно держать спину ровно. Но никто подробно не рассказывал, для чего это необходимо и какими на самом деле могут быть последствия искривленной осанки. В то же время идеально ровная спина всегда была признаком крепкого здоровья и иногда даже хорошего тона. В книге...

Описание книги Каждый из нас, хотя бы раз в жизни сталкивался с тем, что его подводила память: забыть важную дату, выключен ли утюг, список покупок и т. д. К сожалению, с годами этих вопросов становится все больше, и самый главный – неужели будет еще хуже? А можно ли остановить этот процесс? И...

Описание книги Авторы этой книги уверены, что беспорядок может многое рассказать о человеке. Они предлагают уникальную методику, сочетающую научный и духовный подходы, которая поможет навести порядок в доме и навсегда забыть о психологических проблемах. форматы: EPUb, MOBI, PDF, FB2, RTF

Главный минус марафона в том, что ты просто не сможешь жить по старому! Ты будешь видеть то, на что раньше не обращала внимание - от сколов на посуде, до вкусненьких выцветших трусов, которые сто лет назад пора было выбросить! Те знания, что ты получишь в течение 21 дня марафона останутся с...

Вторая часть сказочной дилогии Мелиссы Харрисон, современного классика британской литературы, лауреата премии Costa Novel Award. Пришла осень. Мох, Вереск и Щавель решили вернуться из Человечьего Улья домой на Ясеневую улицу. Вдруг там найдется чудо-средство, которое спасет их народ от...

Описание книги: Неуместные комментарии родственников, неудачные фото, изменения в расписании транспорта, сообщения, оставшиеся без ответа. Мелочи жизни, с которыми приходится сталкиваться чаще, чем хотелось бы. Пора бы привыкнуть. Но что делать с раздражением, беспокойством, тревогой...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 190 стр. 41 иллюстрация Автор: Екатерина Мириманова О книге: Екатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система «Минус 60» помогла миллионам людей стать стройнее. 15 лет назад она похудела на 60 килограммов и...

Вы получите: записи 7 лекций в прямом эфире с ответами на вопросы (длительность эфиров 1.5 часа) Для кого: Мы смотрим на свои кадры после очередного фотосета и понимаем, что могли бы снять лучше, найти более интересный ракурс; Хотим выставить в ленту мощную фотографию, «на разрыв», ищем и не...

За несколько лет Лорен Ко заставила мир печь пироги, есть пироги и говорить о пирогах, а сама прошла путь от новичка до звезды интернета. Лорен придумывает и воплощает удивительные дизайны пирогов и тартов. Она предпочитает геометрический стиль, и в ее руках кусочки фруктов и полоски теста...

Автор: Зои Чанс Из серии: Психология. Плюс 1 победа (новое оформление, обложка) Формат: МР3, М4В Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Прекратите манипулировать, узнайте, как работают законы...

Этот файл запрограммирован на восстановление любого повреждения, нанесенного мозгу во время злоупотребления наркотиками и алкоголем, и восстановление его естественного состояния здоровья. Это также помогает в процессе наркомании и алкогольной зависимости, делая внутренние разрезы и...

Perfex CRM: Это полноценное программное обеспечение для управления взаимоотношениями с клиентами, которое отлично подойдет практически для любой компании, фрилансера или для многих других целей. Благодаря чистому и современному дизайну Perfex CRM поможет вам выглядеть более профессионально для...

Мощная харизма. Как нравиться, очаровывать, уметь себя подать и добиваться успеха у людей Как усилить личную притягательность, наработав способность выделяться из окружения и покорять людей. Если вы входите в помещение, а вас никто не замечает, или хотите произвести сильное впечатление – вам...