1. Робот

    Скачать Сезонные ежедневные блюда (Хариприя)

    Но поскольку продукты меняются не совсем по сезонам, а больше по месяцам, предстоящий мини-курс будет посвящен блюдам марта. ЧТО БУДЕТ В КУРСЕ Украинский борщ с фасолью Быстрые ржаные лепешки Венгерский гуляш Сытные каннелони со шпинатом в сливочном соусе Салат из запеченной свёклы БОНУС...
  2. Робот

    Скачать Блинонофон (Хариприя)

    Что будет на марафоне? Внезапно Масленица на носу А это значит, что совсем скоро семья закономерно заглянет вам в глаза с немой надеждой на блинные чудеса от любимой жены и мамули. Предлагаем в этот раз встретить блинный вызов вместе! Вместе с нами будет: а) легко, потому что мы профи в...
  3. Скачать Тайны символических звезд (Ольга Вега)

    Описание книги В древние времена в практике предсказаний, построенных на основании анализа циклических знаков китайского традиционного календаря, достаточно широко использовались «особые» сигналы в столпах судьбы. Такими сигналами являлись и являются Символические звезды. Они вносят в характер...
  4. Робот

    Скачать [Первая школа биохакинга] Мужское здоровье. Лето 2021 (Ирина Баранова, Дарья Акимова)

    Мужчины редко самостоятельно следят за своим здоровьем, а про профилактику и посещение врача вообще речи нет. Для сильного пола действует правило – лучше перетерпеть, чем обратиться за помощью к врачу. Такой принцип совершенно неверен! По статистике мужчины болеют не реже женщин, а протекание...
  5. Робот

    Скачать [Школа современного вязания] Свяжи себе миллион (Ирина Гилева)

    Вы получите материалы интенсива «Свяжи себе миллион»: - 4 задания + бонус: Мастер-класс «Процессы конструирования на большой размер и проблемные фигуры" вы составите пошаговый план создания своей коллекции, которая соответствует модным трендам 20/21 и методикам международного сообщества вы...
  6. Скачать [Первая школа биохакинга] Горечи: Органические вещества (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

    Зачем нужно употреблять горечи? Эти продукты улучшают пищеварение и укрепляют организм.Горечи даже помогают избавиться от сахарной зависимости и похудеть! В нашем гайде вы найдете разные примеры горечей и узнаете, как правильно вводить их в рацион. Гайд подготовили для вас к.м.н. терапевт Ирина...
  7. Скачать [Первая школа биохакинга] Гайд Женские добавки красоты и здоровья (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

    Авторы - интегративный нутрициолог, диетолог и детокс-коуч Татьяна Смольянинова и к.м.н. терапевт Ирина Баранова. Какие витамины принимать для здоровья кожи и волос Самые важные добавки для продления молодости Поддержка иммунитета Olescence Рецепт энергетического коктейля Что принимать для...
  8. Скачать [Первая Школа Биохакинга] Эстрогенодоминирование. Перезагрузка 2.0 без чата (Ирина Баранова)

    Ждем вас на курсе! Вы получите: 3 видеоурока Рабочие схемы нутрицевтической поддержки Не все гинекологи и врачи других специальностей признают факт доминирования эстрогенов. Не все пациенты признают, что их нужно лечить. В тоже время эстрогенодоминирование вызывает массу неприятных симптомов...
  9. Робот

    Скачать [Первая школа биохакинга] Панические атаки (Ирина Баранова, Виталий Гавриленко)

    Что такое паническая атака? Паническая атака – необъяснимый, мучительный для человека приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами. Это результат резкого выброса в кровь особых веществ – катехоламинов...
  10. Робот

    Скачать [Первая Школа Биохакинга] Витамины. Шпаргалка 5.0 (Ирина Баранова)

    Методическое пособие Все биодоступные формы витаминов Что такое коэнзимные и хелатные формы? Какие витамины сочетаются, а какие угнетают действие друг друга в одном приеме Жирорастворимые и водорастворимые витамины Что такое витаминоподобные вещества? Профилактические дозировки для взрослых и...
  11. Робот

    Скачать [Первая школа профессий Instagram] Мастер-класс по оформлению сторис (Анна Леонтьева)

    Мастер-класс по оформлению сторис. Анна Леонтьева Создавать крутые сторис просто. Нужно лишь знать фишки и классные приёмчики. За последний месяц, я @annkuks вырастила свои охваты в сторис в 4,5 раза! Завтра на мастер-классе по оформлению сторис я научу вас: - создавать своих анимированных...
  12. Робот

    Скачать [Первая Школа Биохакинга] Молоко: за и против. На чьей стороне ты? (Ирина Баранова)

    Интенсив 21 марта в 12:00 и 19:00 Московского времени Нам с детства внушают о пользе молока. “Пейте дети молоко, будете здоровы”. Но почему многие отказываются от молочных продуктов? Молоко и все, близкое к нему – один из самых противоречивых продуктов в настоящее время. Мнения специалистов...
  13. Робот

    Скачать [Первая Школа Биохакинга] Моя Прекрасная Печень (Ирина Баранова)

    Вас ждёт в эфире Ирина Баранова, кмн, врач интегративной превентивной медицины, которая как всегда самым понятным и доступным языком расскажет всё, что вам нужно знать о своей печени и о том, как её сохранить в наше непростое время. Помимо базы (функции, строение и работа печени на...
  14. Робот

    Скачать [Первая школа биохакинга] Стресс под контролем (Ирина Баранова)

    Вы знаете, что стресс, особенно хронический – спусковой крючок к множеству болезней? Мы с вами, жители городов, постоянно находимся в стрессе. Надо ли говорить, что в 21-ом веке мы стремительно несемся по жизни, пытаясь успеть всё. Мы имеем миллион возможностей – прогресс и информационная...
  15. Робот

    Скачать Фаршированные овощи (Хариприя)

    О пользе овощей, содержащих огромный запас питательных веществ и витаминов, знает каждый, кто следит за своим здоровьем и хочет сохранить стройную фигуру. А вот фаршированные овощи не только полезные, но еще и до невозможности вкусные, они понравятся даже самым заядлым гурманам. Фаршированные...
  16. Робот

    Скачать [Первая школа биохакинга] Пигментация 2.0 (Ирина Баранова)

    Как решить проблему пигментации изнутри, чтобы ваша кожа была чистой, ровной, сияющей и здоровой! Кожа - отражение здоровья Сколько осветляющих масок, сывороток и кремов вы извели, но пигментация на лице все равно с вами? Наружные средства сами по себе не помогут, ведь причины пигментации...
  17. Скачать [Онлайн школа первой медицинской помощи] Умеем спасать - научим и вас (Юлия Пролыгина)

    Продолжительность онлайн-курса: 18 видео-уроков. Цель: обучение населения оказанию Первой помощи взрослым, детям и младенцам при экстренных состояниях, травмах, кровотечении, обострении заболеваний и др. проблемах со здоровьем. Для кого: для людей любого рода деятельности старше 16 лет. Формат...
  18. Робот

    Скачать Цепочка писем на миллион (Дмитрий Коренко)

    Если меня спросить, что сейчас актуально изучать и в чем нарабатывать навыки? То я отвечу: Первое – это умение писать тексты. Второе – это умение делать цепочки писем. Третье – учить английский ) 1. Цепочка писем под запуск, под продажу онлайн-курса. Как составить прогревающую и продающую...
  19. Робот

    Скачать [Domestika] Художественное направление анимационной графики. Art Direction for Motion Graphics (Хелио Вега)

    Научитесь определять эстетику ваших аудиовизуальных проектов С помощью Хелио Вега, директора по аудиовизуальному искусству и создателя аудиовизуальных проектов для таких брендов, как Coca-Cola, Ford, CBS, Spain Media, Al Jazeera или HBO, вы узнаете, как стать арт-директором аудиовизуальных...
  20. Скачать [Первая школа биохакинга] Любимые рецепты студентов ПШБ (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

    Это рецепты студентов, которые мы бережно сохранили с проекта «Гурманский марафон: здоровье на тарелке» Мясные и рыбные блюда Здоровые десерты Детская тарелка Рецепты АИП и палео Салаты и закуски Авторы - Ирина Баранова. к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер - Татьяна...
Сверху