Результаты поиска по запросу: Йога для начинающих: Повышение функционала 2024 (Татьяна Сахарчук)

От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом. Используя знания прикладной кинезиологии, мы не только восстановим тело, но и запустим режим anti age. Каждый урок...

С 4/12-1/01/23 Третий этап серии циклов Восстановление здоровья: Примитивные рефлексы это восстановление вертикальной оси позвоночника и его полноценной работы через осознанную работу с примитивными двигательными рефлексами и оральными автоматизмами От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше...

Дорогие будущие мамы! С вами Татьяна Дудина и я поздравляю вас с этим прекрасным положением! Я сама мама и знаю, как важно в период беременности сохранять легкость. Именно на это и будут направлены наши занятия. Это будут довольно мягкие и плавные, практики, но при этом они принесут необходимую...

Курс состоит из четырех уроков. Урок 1 (32 мин) Самостоятельный лимфодренаж головы и шеи. Урок 2 (33 мин) Улучшаем крови микроциркуляцию в тканях лица и головы. Урок 3 (31 мин) Психоэмоциональная коррекция. Мимические маски. Урок 4 (58 мин) Осознанное движение мимических мышц. Продажник:

Описание Самая интересную часть йоги – это эмоциональное исцеление, гармонизация. Важна не глубина вашего прогиба, а правильное усилие ума, тела и сознания. Зачем изучать прогибы в йоге? Когда мы находимся в стрессе, под давлением жизненных ограничений, автоматическая реакция – сжатие. Особенно...

Как подвижность грудного отдела влияет на здоровье поясничного и шейного отделов позвоночника? Наш позвоночник так устроен, что шейному и поясничному отделам не хватает стабильности, а вот рудному отделу не хватает подвижности. Улучшить подвижность в грудном отделе позвоночника значительно...

Быть в ресурсе. Эндокринная, половая система и перикард. Вы получите в качестве бонуса: Бесплатный доступ к циклу занятий Психосоматика: КОРРЕКЦИЯ ВЕСА Бесплатный доступ к урокам Специи: КОРРЕКЦИЯ БАКФЛОРЫ От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы...

Материалы вложены в папку, пронумерованы, обозначена тема занятия и число его проведения. Кроме этого так же папки с слайдами. 23 мая стартует новый цикл занятий в онлайн клубе Психосоматика: Любовь к себе. Сердце, тонкий кишечник От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться...

Все женщины после 40 лет так или иначе сталкиваются с новыми проблемами, которые часто называют возрастными. В первую очередь, в этом возрасте нам перестает нравится наше отражение в зеркале и вот уже начат поиск волшебных диет, БАДов, кремов, инъекций и вариантов пластики лица. Мы начинаем...

Если мышцы в середине туловища постепенно становятся тугоподвижными, то способность ходить постепенно уменьшается. Таз перестает вращаться в горизонтальной плоскости, когда вы делаете шаги вперед. Он также теряет способность двигаться вверх и вниз, когда вес тела перестает действовать на ногу и...

Цикл занятий Восстановление здоровья - Коррекция стресса Второй этап Восстановления здоровья: коррекция стресса и снятие мышечного напряжения через использование четырёх методик, снимающих мышечное и эмоциональное напряжение. Эта осознанная работа с движением, дыханием, органами чувств и...

Курс «История Искусства для детей» состоит из множества увлекательных лекций и интересных заданий. Доступным языком и без сложных терминов Таня Быковская рассказывает всё самое важное и нужное о том, как развивалась история мирового искусства. Начнём с доисторической эпохи и первых наскальных...

Авторский курс йоги для начинающих от опытного практика. Система занятий курса оптимальна для плавного вхождения в практику йоги. Её особенно оценят те, кто хочет получить ощутимый эффект от занятий, вкладывая минимально возможное время. Не требует специальной подготовки и подходит для любого...

Урок, который будет поддерживать позвоночник, его здоровье, его правильное состояние. Заботиться нужно о всём организме, но позвоночник — это основа нашей жизнеспособности, он задуман природой, чтобы поддерживать нашу жизнеспособность. Поэтому ему нужно уделять ещё больше внимания. ● УРОВЕНЬ...

Эта книга – руководство для тех, кто хочет научиться вязать крючком. Каждая техника представлена в виде пошаговых фото и подробных описаний со схемами и советами от автора. Вы научитесь вязать не только базовые элементы, но и красивые изделия: круги, квадраты, прямоугольники, филейную...

О методе В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной способностью к самоисцелению. Соматическое обучение не...

Урок 7 - улучшение дыхания из серии "За гранью мифа о старении". В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной...

Этот урок направлен на управление мышцами, вращающими туловище. Вы продолжите совершенствование своего умения ощущать и управлять мышцами, которое вы приобрели за предыдущие занятия. Это относится к трем группам центральной части вашего тела: сгибателям живота, разгибателям спины и к боковым...

Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку: детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним; система дыхательных правил, специфика дыхания йогов; • принципы выполнения бандхи –...

Дорогие друзья, с 14.02 по 13.03.22 в онлайн клубе Готовимся к ВЕСНЕ! НОВАЯ тема занятий Психосоматика: Доверие к миру, Аллергия. Лёгкие, Толстый кишечник От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее...