1. Скачать [Готовят все!] Блюда за 20 минут (Антон Кабанов)

    Как часто нам не хватает времени, чтобы приготовить вкусный домашний ужин или полноценный завтрак. В итоге сухие перекусы и полуфабрикаты заменяют нам правильное питание. В нашей книге Антон Кабанов шеф-повар столичного ресторана и преподаватель двух кулинарных школ подобрал для вас рецепты...
  2. Скачать Свежее лицо за 10 минут. Тариф Соло (Александра Титкова)

    Свежее лицо за 10 минут. Тариф Соло Полюбите и улучшите свое лицо с помощью самых эффективных методик самомассажа Время не остановить, но почему бы не остановить старение? Рано или поздно каждая женщина сталкивается с тем, что видит изменения и первые морщины на лице. Кто-то бежит к косметологу...
  3. Робот

    Скачать Профайлинг в действии. Характеристика собеседника за 10 минут (Людмила Мартьянова)

    О книге: Существуют различные типы людей, и важно научиться их распознавать. Шаг за шагом анализируя тех, кто встречается на вашем пути, вы сможете защитить себя и извлечь выгоду из любой ситуации. Книга, которую вы держите в руках, поможет прокачать навыки в общении, разобраться в ролях и...
  4. Робот

    Скачать [Московский Институт Психоанализа] Психолог-консультант. Второе высшее. 5 семестр

    Если вы чувствуете и осознаете, что психология является одним из главных интересов вашей жизни, то вы имеете прекрасный шанс сделать свое увлечение своей профессией, которая предоставит вам большие возможности для реализации полученных в процессе обучения знаний и практических навыков. Система...
  5. Робот

    Скачать [Яркие вкусы] 50 блюд за двадцать минут

    Нам всем не хочется много времени тратить на приготовление блюд, но очень хочется, чтобы было вкусно! В этой книге собраны уникальные рецепты, которые помогут разнообразить вашу повседневную жизнь яркими вкусами и свежими решениями. При этом вам не придется стоять у плиты более 20 минут...
  6. Робот

    Скачать Когнитивно-поведенческая терапия для онкологических пациентов. Оксфордское руководство. 2-е издание (Стерлинг Мурри, Стивен Грир)

    Во втором издании этого руководства для психотерапевтов описываются практические методы адъювантной поведенческой терапии, являющейся формой когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), для совладания с дистрессом у онкологических пациентов. На основании когнитивной модели для понимания реакций на...
  7. Робот

    Скачать Сон ребенка. Решение всех проблем (Ричард Фербер)

    Описание книги Ричард Фербер – всемирно известный специалист по вопросам сна у детей разного возраста – от новорожденных до подростков. Его новая книга вобрала в себя опыт, накопленный за 20 лет практики и научных исследований. В ней описан широкий спектр всевозможных нарушений сна – от самых...
  8. Скачать Как победить стресс на работе за 7 дней (Стивен Эванс-Хоуи)

    Мы постоянно слышим разговоры о стрессе – наверняка вы и сами не раз говорили, что находитесь в состоянии стресса. Перед вами простое практическое руководство по избавлению от стресса в рабочей обстановке. Даже если вы сами не управляете сотрудниками, вы можете использовать знания, полученные из...
  9. Скачать Стильный гардероб за 5 минут своими руками (Ольга Никишичева)

    Описание книги Представляем вниманию рукодельниц, пожалуй, одну из самых интересных и полезных книг по шитью, выпущенных за последние годы в России. Ольга Никишичева, ведущая рубрики «Мода» программы «Доброе утро» на Первом канале, рассказывает, как просто и быстро сшить 40 оригинальных и...
  10. Робот

    Скачать [Дисграфия 72] Без 5 минут первоклашка (Диляра Нугуманова, Людмила Латышева)

    Это курс психологической поддержки для мам дошкольников, которые переживают перед школой. Он позволит успокоиться и сосредоточиться на учебе. В результате вы: - перестанете бояться школы, тревожность уйдет, останется спокойствие; - ребенок научится преодолевать препятствия; - вы сможете...
  11. Скачать Дипломная, курсовая, реферат за 10 минут с помощью нейросетей (Алексей Сабадырь)

    Из этой книги вы узнаете: Как использовать нейросеть как мощный инструмент для написания студенческих работ. Секреты общения с нейросетью: как правильно формулировать вопросы и получать качественные результаты. Как нейросеть может помочь с генерацией идей, структурированием текста, оформлением...
  12. Робот

    Скачать Красивые посты во Вконтакте за 60 минут своими руками (Родион Биккулов)

    Двухчасовая запись мастер-класса по созданию красивых, эффективных постов для сообществ во ВКонтакте. К записи приложены все исходные файлы и картинки.
  13. Робот

    Скачать Д. Темплтон за 90 минут. Всемирные законы жизни (Джон Темплтон)

    Описание Что со мной будет? Что ждет меня в будущем? Как мне одному жить в мире, полном конфликтов и борьбы? Как мне справляться с повседневными проблемами? Как мне найти покой среди бури? Как сделать мою жизнь полезной и счастливой? Такие вопросы задают себе очень многие. К счастью, существуют...
  14. Робот

    Скачать 3 блюда за 30 минут (Дарья Черненко)

    3 блюда за 30 минут (Дарья Черненко) “3 блюда за 30 минут” И он не о рецептах. И не о том, как научиться готовить! Он о том, как оптимизировать и сократить все процессы на кухне таким образом, чтобы даже ужин или обед из трех блюд вы создавали, как фея, по взмаху волшебной палочки. Быстро...
  15. Скачать Нутритивная поддержка и травма (Екатерина Степанова, Анна Кернер)

    Программа мастер-класса: Гемотрансфузия Нутритивная поддержка пациентов ОРИТ Семинар по расчету ПЭП Гипертонический криз Политравма в ОРИТ
  16. Робот

    Скачать Здоровые глаза за 15 минут в день: профилактика зрения методами йоги (Роман Ильин)

    Хорошее зрение это просто. Мир полон чудес и загадок. Как говорил классик: « Всё, что ты можешь увидеть сам, ты должен увидеть сам». Хорошее зрение залог внимательности. В современном мире очень легко потерять четкость зрения: мониторы, книги, плохое освещение, неправильная осанка и множество...
  17. Скачать [Кулинарная онлайн школа Artcook] Ужин за 30 минут (Сергей Сысуев)

    Для кого подойдет этот курс? Домохозяйки Удивите своих близких кулинарными шедеврами, тратя всего лишь 30 минут на приготовление Любители быстрой готовки Готовы сломать стереотипы и научиться готовить ресторанные блюда всего за пол часа? Повара Множество интересных и полезный идей для...
  18. Робот

    Скачать [Территория Развития Личности YES] Английский в игре за 10 минут PDF+видео (Элеонора Кружкова)

    PDF+видео В этом пособии ты найдёшь: 45 обучающих игр для детей от 2-х до 8-ми лет, которые научат детей, говорить на английском фразами и помогут составить план занятия за 5 минут. Игры для развития английской речи и умения говорить и строить фразы: - Грамматические игры. - Активные игры для...
  19. Робот

    Скачать [Fitstars] Кардио за 20 минут (Марина Бакшиева)

    Релиз 24.11.2022 Авторская программа тренировок от Марины Бакшиевой! Всего 20 минут в день – тебя ждут высокоинтенсивные тренировки, в работе будет задействованы все группы мышц, что гарантирует сжигание калорий! В сочетании с правильным питание тебя ждет гарантирование снижение веса, повысится...
  20. Робот

    Скачать Кадр за кадром. От замысла к фильму (Стивен Кац)

    О книге Классическое издание, которое помогает найти свой режиссерский стиль. Одна из самых успешных книг о режиссуре: первое издание вышло 25 лет назад и было продано тиражом более 250 000 экземпляров! Новое издание обновлено и дополнено. В книге вы найдете полный перечень кинематографических...
Сверху