Результаты поиска по запросу: Хватит орать! (Анна Бересневая)

Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а...

Экран снова украл несколько часов вашей жизни? Чувствуете, что дни утекают в бесконечный скроллинг, а важные дела и мечты остаются "на потом"? Эта книга – ваш практический гид по возвращению контроля над своим временем и вниманием. Никакой скучной теории – только работающие лайфхаки и...

Аннотация от ЛитРес Один раз землянам удалось отразить полномасштабную атаку внеземной цивилизации кронсов. Возможно, это было всего лишь удачное стечение обстоятельств, не более. Подполковник Вершинин осознает: если будет вторая волна атаки, она же может стать последней для человечества. А...

Описание книги Чувство вины – это ловушка. Ловушка, в которую вы попадаете, когда поступаете не так, как должны были поступить, по мнению окружающих. Но кто загнал вас в нее: ОНИ или ВЫ САМИ? Часто мы слышим от родных: «мы столько для тебя сделали, а ты…», «я отдала тебе лучшие годы…» или «этого...

Как отстоять себя на работе и в семье Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять и даже не всегда понимаем, когда кто-то их нарушает. Просто...

Автор, успешный маркетолог, минималист и исследователь счастья, развенчивает иллюзии общества потребления и делится пошаговыми стратегиями для создания собственного неповторимого стиля жизни, полного радости и удовольствия. Откроете для себя науку создания ярких впечатлений и событий. Превратите...

Чему вы научитесь Получите идеи на дивидендный сезон Описание Лариса уже набросала две страницы идей, которые готова рассказать. Все идеи можно использовать в предстоящем году Программа вебинара: Дивидендные политики эмитентов Рассмотрим типовые дивидендные политики эмитентов, которые...

Описание Лариса уже набросала две страницы идей, которые готова рассказать. Все идеи можно использовать в предстоящем году Программа вебинара: Дивидендные политики эмитентов Рассмотрим типовые дивидендные политики эмитентов, которые применяют, в основном, для привилегированных акций (АП) На...

В своей новой книге автор бестселлера «Магический пофигизм» Сара Найт рассказывает, как покончить с ленью и самосаботажем и жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали. Если попытки «начать с понедельника» раз за разом проваливаются, понятные и четкие рекомендации Сары помогут вам правильно...

Хроническое воспаление - хватит это терпеть! Нет такого питания, которое подходит всем - почему? Все об иммунной системе (ИС) и сбоях в ее работе. Что такое хроническое воспаление и чем оно вызывается? Заболевания к которым приводят сбои в работе ИС Аутоиммунные заболевания - причины Почему у...

Проходи тренинги по снижению и ликвидации тревожных состояний, смотри видео-лекции, общайся с психологами и врачами в чате-поддержке и получай полезные рекомендации Встречи в зуме с психологами с использованием методов психотерапии по снижению тревоги, страхов и негативных эмоций + видео-лекции...

Вы страдаете от коллег, которые предпочитают болеть, не отходя от рабочего стола? Вам знакомы всезнайки, которые спрашивают по пять раз одно и то же на затянувшемся совещании? А начальники, которые считают, что сверхурочная работа уже входит в ваш трудовой договор? Если так, то эта книга для...

Клиенты все чаще отказываются от личного общения, предпочитая переписку в мессенджерах и социальных сетях. Чтобы доводить каждый контакт до сделки, не теряя потенциальных покупателей, менеджерам по продажам нужно освоить целый набор новых инструментов. Эксперт по переговорам, автор бестселлеров...

Хватит быть терпилой! В этой книге вы найдете инсайты и стратегии, которые помогут вам прекратить терпеть неуважение и начать требовать уважения, которое вы заслуживаете. Вооружитесь знаниями, чтобы уверенно выступать за себя и создавать гармоничные и взаимопонимающие отношения в любой сфере...

Этот курс поможет вам: - Значительно изменить своё мышление - Видеть гораздо больше возможностей и получить лучшие результаты - Улучшить своё окружение и отношения с людьми - Перестать терять деньги, отношения, возможности - Выйти на новый уровень самореализации и увеличить доходы -...

Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать Чем психолог отличается от психиатра, а психотерапевт – от психоаналитика, кого из них вам искать и по каким критериям? Как помочь другому человеку помочь вам? Сколько нужно ходить на терапию? А сколько можно? Книга трех...

Что нам мешает заговорить на английском? Блоки в нашей голове. Психологические, коммуникативные, грамматические и многие другие. В своей книге сертифицированный переводчик Ирина Мамонтова и преподаватель – носитель английского языка Бен Кунц объясняют, как избавиться от сопротивления чужому...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 220 стр. 92 иллюстрации О книге: Клиенты все чаще отказываются от личного общения, предпочитая переписку в мессенджерах и социальных сетях. Чтобы доводить каждый контакт до сделки, не теряя потенциальных покупателей, менеджерам по...

Эта книга не о страхах. Эта книга – ода вашей смелости. ,Первый шаг к своей мечте вы уже сделали, читая эти строки, не останавливайтесь. Я постаралась быть полезной и сделать профессиональную информацию максимально доступной. Не сложно начать выполнять упражнения, которые представлены в главах...

Все внешние долги, это отражение наших внутренних долгов к себе. И если мы их не осознаем, наши долги во внешнем мире будут расти, и отбираться может не только деньгами, кредитами, но и в другом виде. Мы не только теряем с каждым днём блага, но и здоровье, близких, у нас случаются потери и...