Результаты поиска по запросу: Путь к себе. Сборник кратких руководств по психологии и саморазвитию (Ольга Черных)

Когда тревожные состояния начинают брать вверх, сложно оценивать даже обычные ситуации. Много энергии уходит на то, чтобы справится с этими состояниями депрессии, тревоги и стресса. На практикуме Вы пройдете психологический маршрут проживания лабиринта эмоций. Этот квест важно пройти тем, кто...

Когда тревожные состояния начинают брать вверх, сложно оценивать даже обычные ситуации. Много энергии уходит на то, чтобы справится с этими состояниями депрессии, тревоги и стресса. На практикуме Вы пройдете психологический маршрут проживания лабиринта эмоций. Этот квест важно пройти тем, кто...

Когда тревожные состояния начинают брать вверх, сложно оценивать даже обычные ситуации. Много энергии уходит на то, чтобы справится с этими состояниями депрессии, тревоги и стресса. На практикуме Вы пройдете психологический маршрут проживания лабиринта эмоций. Этот квест важно пройти тем, кто...

Когда тревожные состояния начинают брать вверх, сложно оценивать даже обычные ситуации. Много энергии уходит на то, чтобы справится с этими состояниями депрессии, тревоги и стресса. На практикуме Вы пройдете психологический маршрут проживания лабиринта эмоций. Этот квест важно пройти тем, кто...

Программа: Нелюбовь к себе: первопричины и последствия. Действенные психофизиологические упражнения для повышения уровня осознанности, обретения внутреннего баланса и контакта с телом. Практика перепросмотра травмирующих ситуаций и работа с внутренним ребёнком. Выявление и трансформация...

ДЛЯ КОГО ТЕХНИКА: - У кого безденежные установки по типу «денег в мире мало», «у меня не получится», «деньги - зло» и т.д. - Для тех, чей заработок "стоит на месте" уже несколько лет или снижается. - Для тех, кто не поймет, как же все-таки правильно: экономить или повышать планку расходов. - Для...

Программа марафона: День 0 Знакомство с медитациями День 1 Ментальное очищение +Медитация "Убираем пыль из глаз" День 2 Выбор истинной цели +Медитация "Вижу большую картину" День 3 Знакомство с собой +Медитация "Я-ребенок, Я-взрослый" День 4 Энергия на реализацию целей +Медитация "Входим в...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 180 стр. 1 иллюстрация Автор: Брианна Уист О книге: Откуда появляется самосаботаж, почему мы ему поддаемся и как навсегда перестать это делать? Как развить эмоциональный интеллект за счет лучшего понимания своего мозга и тела и...

ТЫ ТОЖЕ ЧУВСТВУЕШЬ ЭТУ БОЛЬ? Боль от того, что понимаешь, что достоин большего, но в жизни так ничего не меняется. Ты уже долго ходишь на вебинары, но прорывного результата так и нет Ты крутой эксперт, у тебя просят совета, но ты не знаешь, как на этом заработать Ты в поисках себя, поддержки, но...

Этот курс для вас, если вы: Потеряли контакт с собой Чувствуете, что живете на автомате, забыли свои желания и устали от роли «для всех»? Курс поможет вернуть ощущение «Я» через ароматы Желаете сменить профессию Мечтаете о деле, где можно помогать другим, чувствовать смысл и найти занятие по...

О книге: Это глубокая, честная и зрелая книга о принятии себя в мире, где всё кричит. Эта книга не о глухоте — она о том, как научиться слышать себя сквозь внешний шум, не бояться отличаться, строить честный диалог и жить в согласии с собой. Через главы, полные личных историй, философских...

Содержание: Формирование самооценки Самооценка и отношения Эмоциональное выгорание Страх действовать Предел желаний Как стать увереннее О стандартах Внутренний критик Про арт-терапию О медитации Самооценка и секс Подарки: дневник рефлексии, 80 аффирмаций, более 20 заставок с аффирмациями...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Кэтлин Адамс является...

Эта книга содержит конкретные инструменты самопомощи по возвращению себя в продуктивное состояние. Она для всех, кто устал и ищет реальные пути восстановления. Здесь собраны жизненные истории и подробные техники возвращения продуктивного состояния, которые помогут читателю увидеть себя и свои...

Вы получите: все материалы курса в записи. Как принять себя и свое тело? Как повысить и стабилизировать самооценку? Как уважать себя? Как быть ценной для самой себя? Ответы на эти важные вопросы и на многие другие вы найдёте на моём курсе про принятие и самооценку «Я ценность». ⠀ На курсе...

Место организатора не занимать! Курс от 20 декабря 2018 года. Содержание: 4 блока с заданиями + 4 вебинара. Вы получите в записи. Этот курс для тех, кто: решил сам нести ответственность за свою жизнь, хочет испытать согласие с собой и гармонию с окружающим миром, готов стать колыбелью энергии в...

Чему вы научитесь в чем причины «застоя» в твоей жизни куда в первую очередь приложить усилия, чтобы сразу начались благоприятные изменения как использовать "колесо баланса" для выявления проблемных точек, которые можно быстро улучшить Описание Нельзя за один час изменить свою жизнь. Но обрести...

Вы получите тариф «Королева своей жизни», который включает в себя: медитацию «Безусловная любовь к себе» медитации «Откройся удовольствию» 3 книги на тему любви к себе практика манифестации желаний руководство по использованию рекомендации для усиления практики + Бонус: авторский гайд по...

Этот курс для вас, если вы: Устали от конфликтов и непонимания Сложные отношения с партнером, близкими, не получается решать конфликты без поиска, кто прав, кто виноват. Дети вас не воспринимают, а вы злитесь и срываетесь Растворились в жизни для других Тащите все на себе и боитесь не...

Для кого этот тренинг?Сканер (мультипотенциал) - это человек со множеством разных интересов и творческих занятий, который постоянно стремится к познанию нового и неизведанного. Больше всего на свете я люблю узнавать что-то новое. Я не могу заниматься чем-то долго. Я ненавижу однообразную и...