1. Скачать База для таза (sancheesska)

    Проблема не в том, что ты «не умеешь танцевать». И не в том, что «не то тело». И даже не в отсутствии опыта. Всё дело в другом. В зажатом тазе. В теле, которое давно забыло, что значит кайфовать от себя. В привычке жить в голове, а не в ощущениях. И чем дольше ты откладываешь работу с этим —...
  2. Скачать Упражнения с нейро подходом для коррекции дисграфии (Елена Лосик)

    Упражнения составлены логопедом - дефектологом и взяты из практической работы с различными нарушениями речи. При составлении упражнений использовался нейро подход. Упражнения помогут различать близкие по звучанию звуки, не путать их на письме и при чтении. Упражнения помогут быстрее и правильнее...
  3. Робот

    Скачать [Центр Шивы] Мантра. Изгоняет причины недугов из ягодиц, таза, половых органов, бедер,коленей (Атис)

    Изгоняет причины недугов из ягодиц, таза, половых органов, бедер, коленей, пяток, ступней и пальцев ног. Мантра читается на санскрите.
  4. Робот

    Скачать Диагностика и развитие дошкольников. Методики, упражнения, развивающие программы (Елена Загорная)

    Диагностика и развитие дошкольников. Методики, упражнения, развивающие программы + наглядный интерактивный материал для скачивания В книге профессионального психолога представлены диагностические методики и развивающие материалы, позволяющие произвести психолого-педагогическое обследование...
  5. Робот

    Скачать Упражнения для развития силы стопы и пальцев ног. Улучшение качества прыжков (Инна Яромова)

    Этот урок поможет тем, кто не дотягивает подъёмы стоп и пальцы ног при исполнении хореографических и гимнастических элементов. Урок содержит подробные инструкции и рекомендации, как добиться идеально вытянутой стопы. В уроке используются упражнения которые помогут в профилактике продольного и...
  6. Скачать Вред и польза сказок для детей. Устаревшие и токсичные установки, которые могут негативно влиять на детей (Михаил Щеглов)

    Эта книга исследует опасные стереотипы, заложенные в классических сказках, и их влияние на современное общество. От терпения ради любви до предопределённости судьбы — каждая глава раскрывает скрытые послания, которые могут формировать наше восприятие отношений, успеха и самих себя. Узнайте, как...
  7. Робот

    Скачать Сельдерей. Польза и рецепты (Коллектив авторов)

    Эта книга – идеальный выбор для всех, кто хочет узнать больше о сельдерее и включить его в свой рацион. Откройте для себя множество рецептов, которые помогут разнообразить любой прием пищи: от легких смузи до пикантных закусок и ароматных блюд! Форматы: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt
  8. Скачать [Школа движения Елены Волковой] Свободный таз и сильные ноги. Тариф Я сам (Елена Волкова)

    Видеокурс «ПРО Грушевидные» С Еленой Волковой Видеокурс для: Специалистов по движению (пилатес, спорт, танцы) Персональных фитнес-тренеров Йога-терапевтов, специалистов ЛФК Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни Курс для вас, если: Часто беспокоит седалищный нерв Не получается...
  9. Скачать Основы интимной гигиены, которые надо знать каждой женщине (Елена Музыченко)

    Курс 2017 года Что внутри? Мини-лекция (выжимка самых действующих советов) интеллект-карта график (чек-лист) для заполнения Ценные практические рекомендации, которые помогли сотням женщин. Советы просты в применении и не требуют дополнительных затрат. Курс снабжен специальным графиком...
  10. Робот

    Скачать Вальгус: секрет здоровых ног. Для детей от 1 года до 6 лет (Лариса Вуллингер)

    Вы получите: материалы курса - лечебная физкультура и массаж Курс содержит комплекс из 8 упражнений лечебной физкультуры, которые вы выполняете вместе с ребенком (он активно участвует в них и получает правильную нагрузку) Дополнительно в курс входит подробный блок с 10 приемами лечебного...
  11. Скачать [Болтунишки и говорунишки] От звукоподражания к словам. Для детей от 2 лет (Елена Молчанова)

    Пособие является авторским курсом Елены Молчановой по запуску и развитию речи малышей, нашедшим немало поклонников в сети инстаграм (155 000 подписчиков). Основная задача книги – помочь малышу быстрее заговорить, улучшить его речь, развить пассивный и активный словарь. Занимательные игровые...
  12. Робот

    Скачать Научите малыша думать и творить (Елена Янушко)

    Описание книги Книга Елены Януш ко, признанного специалиста по раннему развитию, посвящена актуальной теме – речевому мышления и творческого потенциала ребёнка раннего возраста (от 1 до 3 лег). Автор знакомит читателя с особенностями развития малышей и описывает начальный этап работы по...
  13. Робот

    Скачать Миотонический оргазм или оргазм от скрещивания ног. Как его получить (Ананда Десаи)

    Миотонический оргазм или оргазм от скрещивания ног Как его получить – техники и тренировки Миотонический оргазм представляет собой физиологическую реакцию, которая может быть достигнута с помощью определенных техник и тренировок. Эта форма оргазма обычно возникает в результате накопления...
  14. Скачать [FitSpoКлуб] Пилатес для легких ног и здоровых стоп (Вероника Ахмедова)

    Если у вас нет сил на активную тренировку, но хочется подарить телу пользу, эта практика — лучший выбор! Она неторопливая и короткая, выполняется в положении лежа, а результатом станет снижение отечности и легкость в ногах, снятие дискомфорта со стоп и тазобедренных суставов, уменьшение риска...
  15. Скачать Сохраняйте спокойствие! Лучшие упражнения и медитации Крайона для избавления от тревоги, преодоления стресса и обретения защиты (Тамара Шмидт)

    Аннотация от ЛитРес Сегодня очень легко поддаться панике, а страх становится нашим ежедневным спутником. Смотря новости, получая статистику пандемии, мы невольно сами втягиваем себя в это состояние, когда кажется, что мир стоит на краю гибели и катастрофа неизбежна. Вот почему так важно...
  16. Робот

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Витамины и БАДы: польза и вред (Елена Лисина)

    Курс подойдет, если: Вы заботитесь о здоровье Узнаете, как работают биодобавки, когда и в каком количестве можно их принимать без вреда для организма. Вы ищете проверенную информацию Разберетесь в пользе витаминов и эффективности БАДов вместе с врачом доказательной медицины. Вы работаете...
  17. Скачать Видеокурс «ПРО таз и крестец» (Елена Волкова)

    26 видеоуроков, 8 часов Для кого этот видеокурс: Посетители фитнес клубов и студий Персональные фитнес тренеры Специалисты по движению (пилатес, спорт, танцы) Йога -терапевты, специалисты ЛФК Всем, кто ищет способы улучшения качества жизни Как устроен курс? Вы получите ценные знания о...
  18. Скачать От 5 до 7 лет. Советы и упражнения от нейропсихолога (Екатерина Шурыгина)

    Книга детского нейропсихолога Екатерины Шурыгиной поможет развить у ребенка внимание, зрительное, слухоречевое и пространственное восприятие, элементарные математические представления и предпосылки к становлению письма и чтения. Это практическое пособие предназначено для родителей, педагогов...
  19. Робот

    Скачать Любовь – это полезно! В чём польза чувства любви для мозга и тела? (Алиса Майер)

    Описание книги Как показывают данные недавнего исследования, с помощью любви человек может преодолеть любой стресс. По словам ученых Англии, было доказано, что если человеку показать фотографию, где есть изображение любви и забота, то это может сразу же вызвать мозговую реакцию. Для проведения...
  20. Скачать [Life Plus] Красивые ножки: как избавиться от дряблости мышц, целлюлита и варикоза (Наталья Егорова)

    Вебинар будет полезен вам, если вы: нацелены избежать преждевременного появления варикоза, остеопороза находитесь в "зоне наследственного риска" варикозного расширения вен имеете жалобы на сосудистые звездочки, неровную поверхность бедер и ягодиц, лишний вес, апельсиновую корку, отечность...
Сверху