Результаты поиска по запросу: Gruppa (Оля Лимарова)

Что тебя ждет: 6 недель тренировок - Работа с зажимами; - Скульптурирование лица - Работа с осанкой -Фейспластика -Укрепление мышечнего корсета

Сбалансированный рацион на 14 дней Один из вариантов меню для здорового питания: 14-дневный рацион нутрициолога на 1400-1500 ккал в день — это не просто диета, сбалансированное питание с питанием от потребления организма в холодное время года.✅ Сбалансированность распределена КБЖВ – белки, жиры...

«ОБНИМАЯ ГОЛОСОМ» — ПРОЕКТ, КОТОРЫЙ НАПОЛНЕН СВЕТОМ, СПОКОЙСТВИЕМ И ГЛУБИНОЙ Эта идея родилась в моем сердце из желания помочь тысячам людей заглянуть вглубь себя, избавиться от гонки и прийти к гармонии. Через голос и глубокие тексты медитаций я хочу зажечь искорку именно в твоем сердце. 15...

«ОБНИМАЯ ГОЛОСОМ» — ПРОЕКТ, КОТОРЫЙ НАПОЛНЕН СВЕТОМ, СПОКОЙСТВИЕМ И ГЛУБИНОЙ Эта идея родилась в моем сердце из желания помочь тысячам людей заглянуть вглубь себя, избавиться от гонки и прийти к гармонии. Через голос и глубокие тексты медитаций я хочу зажечь искорку именно в твоем сердце. 15...

Мастер-класс в формате PDF содержит: -15 страниц подробного описания. - 35 фотографий процесса вязания. Кроме гнома вы получите описание - елочки, - леденца, - варежки. Уровень сложности средний. МК не содержит уроков по вязанию, вы должны обладать базовыми навыками вязания.

Кратко о курсе 6 готовых работ Дополнительный иллюстративный материал. По итогу курса у вас получится 6 игр разной тематики и с разными вариантами игры Что мы будем делать на курсе? Нас ждут бродилки, пазлы, кроссворды, метафорические кубики, пластилиновые монстры, и все это можно делать...

Вы вдохнете новую жизнь в свою фотографию и ее продвижение прямо в процессе обучения, опираясь на свои индивидуальные особенности и сохраняя свой собственный стиль и видение. За пять недель вы подробно рассмотрите все аспекты творческой системы: от созидания идеи до ее упаковки и продажи. В...

Мастер-класс по вязанию в формате PDF состоит из 27 страниц. В МК входит: - 6 ссылок на видео; - более 55 красочных и детальных фото процесса; - мои советы по вязанию; - удобная навигация по оглавлению. Уровень сложности: чуть выше легкого НЕ СОДЕРЖИТ УРОКОВ ПО ВЯЗАНИЮ. ТРЕБУЮТСЯ УВЕРЕННЫЕ...

Новый видеокурс Yoga Journal и #Sekta 5 дней 5 видео-уроков по 30 минут 4 функциональные тренировки с элементами йоги и 1 утренняя практика Функциональные тренировки с элементами йоги и динамической растяжкой для восстановления мышц. Это сочетание поддерживает работоспособность на протяжении...

Мастер-класс «Кролик» готов! Рост кролика 17 см без учёта ушей. Голова и лапы подвижны на 360 градусов (на шплинтовых креплениях). В МК входит: список необходимых материалов, подробное описание всего процесса создания игрушки (расписан каждый ряд с уточнениями и советами) с поясняющими...

Итак, что в моем сборнике?) ⠀ 1. Технология приготовления мороженого и сорбета с применением мороженицы и без 2. Приготовление мороженого и сорбета с использованием стабилизатора и без 3. Рассмотрение действия разных стабилизаторов 4. Подробные рецепты мороженого и сорбетов более 25 видов! 5...

Предлагаю Вашему вниманию мастер-класс по созданию вязаного медведя в стиле Тедди, крючком. Мастер-класс представлен на 28 страницах, со множеством фотографий и подробным пошаговым описанием вязания игрушки. При использовании указанных материалов рост игрушки получится 27-28 см.

Видеокурс состоящий из 5 уроков по созданию цветка,2 видео с моими комментариями: -смешивание глины; -список нужных материалов и инструментов. ссылки на магазины,где купить; специально разработанная мной шпаргалка,чтобы можно было лепить не смотря видео несколько раз!)

3 вида конфет: Клубника-лимон-мак с маршмеллоу Джандуйя Груша-шоколадное печенье Покрытие конфет, нанесение трансферов Весь процесс от начинки до покрытия Разбор основных ошибок Особенности температурных режимов, стабилизации начинки, и прочих процессов приготовления Продолжительность вебинара...

Архив содержит 2 НОВЫХ Пресета (цвет) Сегодня я с удовольствием поделюсь пакетом из двух моих любимых пресетов, которые я использую для достижения этих светлых изображений с идеальным тоном кожи и цветами! Как поклонник кинофотографии я много работал, чтобы улучшить свои навыки постпродакшн...

И чтобы сэкономить вам кучу времени и не спрашивать про индивидуальные мк по обработке ( тк леди я занятая), я собрала пакет своих пресетов, которыми я работаю в этом году. Так что все красивые фотографии в моей ленте за последний сезон были сделаны только этими 10 пресетами.

Хроническое воспаление - хватит это терпеть! Нет такого питания, которое подходит всем - почему? Все об иммунной системе (ИС) и сбоях в ее работе. Что такое хроническое воспаление и чем оно вызывается? Заболевания к которым приводят сбои в работе ИС Аутоиммунные заболевания - причины Почему у...

Мы разберём нюансы приготовления заварного теста, сделаем начинки разных текстур, испечем шу с хрустящей шапочкой из кракелина, наполним их самыми новогодними вкусами: Мандарин - мускат Карамельный шоколад с жидкой карамелью Ягодное шампанское! Соединим пирожные в красивый рождественский венок...

ЖИВАЯ МАТЕМАТИКА — ЭТО 5 НЕДЕЛЬ ЗА КОТОРЫЕ: Вы научитесь замечать математику вокруг себя и вовлекать в это ребёнка Узнаете, как превратить любую игру в математическую, но не переусердствовать с развивающей составляющей Потренируете своё креативное мышление и придумаете множество игр с простыми...

КТО БУДЕТ ВЕСТИ МАРАФОН? Оля и Даша Сафоновы Оля - дизайнер, художник, педагог, мама Даши Училась в Тольяттинском государственном университете, в Санкт-Петербургской Академии имени Штиглица, в Институте декоративно-прикладного искусства, везде факультет графического дизайна. Работала в...