Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Гайд по осознанному питанию - это пошаговое руководство для тех: кто хочет похудеть; кому не помогают диеты и готовые меню; кто не готов отказываться от любимых вкусняшек; кто до сих пор уверен, что сахар - вселенское зло; кто верит, что для того, чтобы похудеть, нужно питаться «курицей с...
Aноним
Тема
какперестать бояться еды
как похудеть
осознанное питание
юлия волк
О чем вебинар
Обиды - частый спутник жизни человека. Однако далеко не всегда обиды случаются по объективных причинам. Зачастую мы создаем обиды сами, нередко - на пустом месте. И тогда от обид страдаем не только мы (портится настроение, съедается-выпивается-выкуривается-покупается лишнее), но и...
Приветствую Вас, меня зовут Павел Силуянов, я врач эндокринолог-диетолог-нутрициолог, в скором времени еще и гастроэнтеролог.
Школа Здоровья «Жить и не болеть» — это мой авторский проект.
Я создал его для того, чтобы каждый желающий человек имел возможность на простом, понятном ему языке понять...
Робот
Тема
будь здоровым
быть здоровым
все о здоровье
жить и не болеть
здоровье
павел силуянов
школа здоровья
Описание книги
В этой брошюре вы узнаете, как с умом запастись продуктами на период самоизоляции, чтобы избежать частых походов в магазин и не подвергать себя дополнительному риску. Наши рекомендации помогут вам питаться правильно и разнообразно и благодаря этому отлично себя чувствовать. В...
Aноним
Тема
дмитрий маринов
как питаться правильно
укрепить иммунитет
Всем знакомо желание быть принятым, одобряемым и любимым другими. Нет ничего неправильного в желании поддерживать близких и помогать им удовлетворить их потребности. Проблема возникает, когда мы начинаем жертвовать своими собственными желаниями ради угождения другим.
Эта книга поможет вам лучше...
Aноним
Тема
здоровый эгоизм
какперестать угождать другим и полюбить себя
эмма таррелл
Перестаньте оправдываться и начните жить своей жизнью! Обретите смелость, свободу и счастье с помощью искренних историй и практических советов, которые помогают выйти из разрушительных отношений, восстановить границы и научиться слышать себя.
Асель Исмаилова — практикующий психолог, коуч...
Aноним
Тема
асель исмаилова
какперестать оправдываться и начать жить
хорошо быть мной
О книге
Книга раскрывает совершенно другой взгляд на подсознание и значение психосоматики. Автор дал определение многим заболеваниям и ситуациям, исходя из позитивной цели подсознания каждого человека. Эта книга запросто может стать ключом к пониманию бессознательного!
Для того, чтобы женщина была здорова, ей нужны приятные эмоции
Гормональный фон, регулярность месячных, время наступления климакса и то, как он будет проходить… Все здоровье женских органов сильно зависит от эмоционального состояния женщины. Но в современном мире все быстро меняется, технологии...
Робот
Тема
елена музыченко
жить без болезней
какперестать волноваться
эмоции и здоровье
На вебинаре вы узнаете:
Как сформировать ребенку крепкий иммунитет?
Основы рациона питания детей в возрасте от 6 до 14 лет.
Суперфуды иих применение в рационе питания детей.
Примеры ланч-боксов с рецептами.
Базовые витамины и минералы для детей.
Профилактика простудных заболеваний...
Робот
Тема
автор ирина гилёва
витамины
витамины для школьников
дети и здоровье
детскийиммунитет
здоровье детей
иммунитет
нутрициология
профилактика заболеваний
развитие детей
Для кого
Для всех, кто хочет разобраться с тем, как устроена и работает защитная система нашего организма. Для школьников, студентов, медицинских работников и широкого круга любознательных читателей.
Многим людям, приступавшим к изучению иммунологии, эта наука показалась запутанной и скучной...
Aноним
Тема
альпина
иммунитетиммунная система
какиммунитет защищает нас
мария кондратова
невидимый страж
Описание книги
В последнее время такая болезнь современности, как прокрастинация, уходит на второй план. В нашу жизнь входит новое, очень яркое явление – цереброфилия!
Умеете ли вы контролировать свои мысли или полностью попали под их контроль? Иногда сильное желание быть любимым и принятым...
Робот
Тема
какперестать
маргарита заворотняя
мозг себе
окружающим
эффект цереброфилии
[Аудиокнига] Уроки импровизации. Какперестать планировать и начать жить (Патрисия Мэдсон)
Описание книги
А знаете ли вы, что актеров и музыкантов специально учат импровизировать? Это делает их игру интереснее и богаче. Но главное – привычка к импровизации сильно влияет на их образ жизни...
Робот
Тема
аудиокнига
какперестать планировать и начать жить
мэдсон
патрисия мэдсон
уроки импровизации
В этом онлайн-курсе Анастасия Шмалько, персональный фитнес-тренер и консультант по расстройствам пищевого поведения, расскажет, какизбавиться от пищевых срывов, провоцирующих набор веса, справиться с негативными эмоциями и установками, которые не позволяют принять себя, научиться худеть без...
Робот
Тема
анастасия шмалько
какперестать переедать
лишний вес
переедание
стройность
О книге
В этой лекции речь о правильной артикуляции.Вы уже научились правильно дышать и выпустили естественный голос. Но что-то все равно не так – речь невнятная, нечеткая. Пора поговорить о дикции.Чтобы слова звучали как надо, тренируйте артикуляционный аппарат. Размять губы, язык и челюсть, а...
Робот
Тема
аудиокниги
дикция
дикция: какперестать жевать слова
какперестать жевать слова
ксения чернова
Приглашаем вас на семинар-практикум по изучению феномена самообесценивания
Интересно, что общего у неуверенности в себе, синдрома самозванца, хронической занятости, истощения, подавленности, страха и беспокойства? У них идентичная причина возникновения – недостаток чувства собственного...
Робот
Тема
03-04-2024
владислав краснов
какперестать обесценивать себя и свои достижения
самооценка
самореалзиация
Описание книги
«… Почти вся отношенческая психотерапия разворачивается в одной и той же точке. Встречаются каннибал и обычный человек. Каннибал хочет полюбить обычного и потом съесть его. А обычный хочет просто полюбить каннибала. И тогда обычный человек приходит на психотерапию: — Доктор, как...
Робот
Тема
автор полина гавердовская
взгляд психотерапевта
возвращение
какперестать прощать
Уникальный подход даст новый толчок креативности, творческим экспериментам и профессиональному росту и поможет поднять продажи художникам всех уровней, как начинающим, так и состоявшимся.
Хотите снова обрести радость творчества? Приходилось ли вам сталкиваться с чередой разочарований? У вас...
Робот
Тема
как рисовать частои понемногу
кэрол марин
мастерство тона
ни дня без кисти
О курсе.
12 дом является самым сложным для интерпретации, и планеты в нем дают разные результаты в зависимости от сопутствующих факторов гороскопа. Один из таких факторов - положение управителя 12 дома. На этом курсе рассматриваются все положения управителя 12 дома и раскрывается значение каждой...
Aноним
Тема
12 дом гороскопа
анна ласточкина
гороскоп
какподнять жизнь на новый уровень?
Это не книга про флирт. Это руководство для мужчин, которые устали бояться женщин.
Если ты не можешь подойти. Если ты молчишь, когда хочешь сказать. Если ты всё делаешь правильно — но тебя не выбирают... Значит, тебе сюда.
Эта книга жёстко и честно вскрывает главный мужской страх — страх...
Aноним
Тема
илья пацук
какперестать бояться женщин
начать их соблазнять
страх и похоть
Это не книга про флирт. Это руководство для мужчин, которые устали бояться женщин.
Если ты не можешь подойти. Если ты молчишь, когда хочешь сказать. Если ты всё делаешь правильно — но тебя не выбирают... Значит, тебе сюда.
Эта книга жёстко и честно вскрывает главный мужской страх — страх...
Робот
Тема
илья пацук
какперестать бояться женщин
начать их соблазнять
страх и похоть