1. Робот

    Скачать Метаэстетика тела. Гибкое стройное тело (Эдуард Нейматов, Наталья Некрасова)

    Как связаны обменные процессы, красота тела и лица? Давайте разберемся, из-за чего происходит старение тканей и откуда появляется полнота, из-за чего тело теряет привлекательность и четкость силуэта. На это влияют: нарушение кровоснабжения и лимфотока; изменение гормонального фона и обмена...
  2. Скачать Фитнес-Челлендж Жаркое лето. Тариф Дайте 2 (Валентина Пуляхина)

    Готовы погрузиться в вихрь самых динамичных и энергичных тренировок, чтобы преобразить свое тело? Этот челлендж - настоящий огненный коктейль из самых жарких тренировок! Я собрала все свои программы воедино, чтобы создать невероятно эффективную и разнообразную тренировочную систему. Не спешите...
  3. Скачать [Fitstars] Подписка на год 2025

    [Fitstars] Подписка на год 2025 Новинки каждый месяц Все тренировки 2025 года
  4. Робот

    Скачать Только Zumba (Елена Сахарок)

    ✔ 3 КЛАССА ZUMBA ( В ТОМ ЧИСЛЕ БАЗОВЫЙ УРОК ) а так же: ✔ ЧЕК-ЛИСТ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ ✔ ЛЮБОЙ УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ ✔ МЕНЮ НА 5 ДНЕЙ ✔ ПОДХОДИТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
  5. Робот

    Скачать Дыши и худей. Январь 2025. Тариф VIP тренировка (Алина Шпак)

    За 3 дня мы: Разберем технику дыхания Отработаем быстрый интенсивный комплекс упражнений, который займет 8 минут в день Тема курса: нейропластичность - перестройка мышления и поведения человека. Техника Нейромедитации с дыханием и аффирмациями. Разберем как это работает и как это правильно...
  6. Скачать [profpolza] Интенсив красоты и стройности PROFPOLZa (Зинаида Руденко)

    Почему Интенсив PROFPOLZa? Вы устали от бесконечных путешествий в Интернете, от поиска и многообразия информации? Тогда мы с вами! Научим просто и грамотно выбирать косметические средства для лица, тела, волос, оставаться стройной и питаться правильно! Лекции от Зинаиды Руденко курса PROFPOLZA...
  7. Робот

    Скачать МК по вязанию крючком Хрюн Гюнтер и Мисс Грюня (Елена Пичугина)

    Импозантный артист Гюнтер и его яркая и сверкающая подруга - мисс Грюня. Эти свинки станут замечательным сувениром для любителей хрюшек и чудесным подарком на грядущий Новый 2019 год. Мастер-класс на 40 листах содержит пошаговое описание работы со 125 детальными фотографиями процесса. Игрушки...
  8. Робот

    Скачать Медвежонок Мисс Лилиан (Диана Пацкун)

    Медвежонок Мисс Лилиан Набор на совместник по вязанию мишки-принцессы спицами Свяжем: - медвежонка - корону - милую сумочку - воротничок + сошьем маленькое платье вручную (без использования швейной машинки) Формат файл PDF Старт 24 февраля. Стоимость 300 руб.
  9. Робот

    Скачать [Fitstars] Умный фитнес. Ноги (Арина Костюнина)

    Релиз 15.05.2023 Тебя ждёт комплексная и интересная программа с акцентом на ноги. Тренировки состоят из разнообразных и эффективных упражнений, которые помогут сделать ноги и тело в целом стройнее, сильнее и гибче. Через бережные тренировки мы поработаем с подвижностью и стабильностью...
  10. Скачать Подтянутое лицо за 10 минут в день. Тариф Я сама (Галина Дубинина)

    Комплекс упражнений фейсфитнеса для восстановления молодости и красоты лица для женщин 45+ Для кого- Вы испробовали разные методы омоложения, но так и не получили желаемого и стойкого результата Вы склонны к отечности из-за чего лицо теряет былые формы Вас беспокоят нечеткий овал лица, брыли...
  11. Робот

    Скачать Скульпт-эротик (Татьяна Кожевникова)

    – Быстро и эффективно приобретете женственную и подтянутую форму тела: проработаете те мышцы, которые трудно ощущать и управлять во время физических упражнений. Например, приводящие мышцы бедер, внутренняя линия ягодиц и самая нижняя часть ягодичной мышцы, а также внешние части бедер (галифе) –...
  12. Скачать [FitSpoКлуб] Силовые на все тело с повышенной сложностью и расходом калорий (Артем Ефимов)

    Описание: Тренировки для смелых и опытных мужчин и девушек, которые разделяют идеи умного фитнеса и не боятся экспериментировать. Вы станете сильнее и выносливее, прокачаете гибкость и ловкость, оздоровите суставы и позвоночник, улучшите мышечный рельеф и снизите жировую массу. Попробуйте эти...
  13. Робот

    Скачать База дивы 2.0. Тариф Дива (Лиза Зуева)

    Это тандем работы мышц и миофасций и всех систем организма Они дают тебе: — красивое, подтянутое, здоровое тело, за движением которого приятно наблюдать — больше сил и энергии — здоровый внешний вид без отёков и скованности — жизнь без болей там, где ты с ними уже смирилась Кому подходит...
  14. Робот

    Скачать Марафон здорового и стройного тела. Тариф Стандартный (Наталья Чернова)

    Тот курс для тех, кто хочет: Похудеть Избавиться от тяги к сладкому Очистить свой рацион от пищевого мусора ‌‌Обрести здоровое и стройное тело ‌‌‌‌Наладить своё пищеварение ‌Научиться самостоятельно выстраивать полезный и вкусный рацион питания ‌Улучшить своё самочувствие ‌‌Повысить уровень...
  15. Робот

    Скачать Идеальное питание (Леонид Каюм)

    Текст — Шифр для тех, кто стремится к здоровому питанию и вообще к здоровому образу жизни. Текст учит на интуитивном уровне выбирать правильную еду, помогает не объедаться — кушать немного, но отлично наедаться. Идеально подходит для тех, кто худеет, для вегетарианцев и тех, кто стремится ими...
  16. Робот

    Скачать Экспресс-осанка (Толкын Марат)

    Чему вы научитесь самодиагностике тела эффективным упражнениям для вашей осанки женственной и правильной походке техникам сохранения молодости тела Требования У данного курса нет предварительных требований - только желание учиться и развиваться! Описание Данный курс рассчитан для тех, кто...
  17. Скачать [Hlsa.pro] Минимальный % жира (Павел Баранов)

    Содержание вебинара Физиология и биохимия жиросжигания Главные принципы наиболее эффективного окисления жиров Частые ошибки, совершаемые в процессе снижения % жира Ключевые аспекты тренировочного процесса на стадии жиросжигания: силовые нагрузки аэробные нагрузки непреднамеренная активность...
  18. Скачать Тонкая талия Нейрогайд (Альмир Марванов)

    Нейрогайд по работе с животом, что я выпустил недавно. В нем собраны топовые техники, чтобы мозг научился видеть талию и мышцы живота. Это позволит решить проблему отсутствия контроля, что повысит ваши тренировки и поможет сделать любое упражнение эффективным
  19. Скачать Силовая интервальная жиросжигающая тренировка (Виктория Боровская)

    Круговая тренировка для тех, кому нужен эффект 2-в-1: сжечь жир, не растеряв мышцы. Благодаря смене интенсивности вы повысите расход калорий, а силовая нагрузка укрепит мышечный корсет и придаст всему телу соблазнительный рельеф. Выбирайте вес гантелей в зависимости от своего опыта тренировок...
  20. Скачать [Kinezioclub] Кинезиофитнес Фейсформинг клуб. Сентябрь 2024 (Ксения Бесчетнова)

    Kinezioсlub — это закрытое онлайн-пространство, в котором 5 дней в неделю проходят тренировки по специальной системе. Каждое занятие направлено на восстановление и нормализацию тонуса мышц тела и эстетики лица. Более 9 000 человек сделали кинезиофитнес частью своей жизни и выбрали путь красоты и...
Сверху