1. Скачать Апгрейд своего тела. Уроки 1-2 (Татьяна Сахарчук)

    Программа Апгрейд своего тела состоит из 4 уроков и направлена на переосмысление, переустановку собственного тела. В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению...
  2. Робот

    Скачать Йога для начинающих (Дарина Егорова)

    Вам подойдут эти занятия, если вы Хотите начать заниматься йогой ️ Стремитесь систематизировать знания о практике йоги Мечтаете научиться правильно дышать, двигаться и выполнять асаны Ищете точных отстроек и понятных объяснений Готовы стать сильнее, гибче и здоровее И конечно, если давно хотели...
  3. Робот

    Скачать Йога для начинающих (Ярослав Лукашевич)

    Преимущества онлайн видеокурса? Можете заниматься в удобное для вас время Не привязаны к расписанию и местоположению залов Не испытываете неловкости перед практикующими с опытом Можете останавливать запись и повторять сложное для вас упражнение несколько раз Вы привыкаете заниматься...
  4. Скачать [izibizi] Йога для начинающих (Анна Волошина)

    Йога для начинающих Йога является одной из самых популярных духовных и физических практик. Ведь йога — это не просто упражнения, это целостный подход к здоровью и благополучию. Эта древняя практика сочетает в себе физические асаны, дыхательные техники и медитацию, чтобы укрепить ваше тело и...
  5. Робот

    Скачать Курс для начинающих Easy Start (Марина Швецова)

    Курс Easy Start разработан для ребят, которые только начнут изучать английский в школе. В идеале лучше проходить его летом, перед поступлением во 2-й класс. Также курс подойдет ученикам, которые изучали английский во 2-м классе, но имеют множество пробелов и не умеют читать. Материала к...
  6. Робот

    Скачать Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 1Для начинающих» (Александра Прохорова)

    Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 1Для начинающих» (Александра Прохорова) Быстрая и эффективная практика для восстановления физического, ментального и эмоционального планов. Кундалини-йогу школы Йоги Бхаджана также называют Йогой осознания. Это целостная наука о разуме и теле человека...
  7. Скачать Продающая автоворонка для онлайн-школы (Алексей Александров)

    Опыт создания высокодоходной автоматизированной онлайн-школы с нуля. Программа 27 июня/среда. 1. Откуда черпать энергию для развития своей онлайн-школы? Найти энергию, чтобы довести начатое до конца и получать стабильную прибыль не так уж и сложно. Ты узнаешь методы, которыми я пользовался...
  8. Скачать Рабочая тетрадь Умные движения. Для начальной школы (Марина Сорокина, Наталья Полыгалова)

    Учебный центр «Современное образование». Рабочая тетрадь с заданиями к курсу «Умные движения». Пособие для учащихся, родителей, педагогов Эта рабочая тетрадь – сборник упражнений для учащихся начальных классов. В ней 10 разделов, включающих задания на развитие внимания, памяти, воображения...
  9. Робот

    Скачать Клуб Битва за молодость 2.0. Модуль 1. Парящие движения. Часть 1. Октябрь 2024 (Данила Сусак)

    Клуб здоровья и молодости 2.0 Пошаговый план комплексного оздоровления организма и избавления от «1000 болезней». Для людей старшего возраста Без изнуряющих и долгих упражнений Требуется не более 10 минут в день ПРОГРАММА: Модуль 1 Парящие движения Тело: Легкость и расслабленность...
  10. Робот

    Скачать [elena_chilelavida] Йога для начинающих (Елена Малова)

    «Йога для начинающих» — это пакетное предложение состоит из курсов Елены Маловой «Путь к здоровью» и «Экспресс-курс по гибкости: Спина и Плечи», а также электронной книги «50 асан». Программа «Путь к здоровью» подойдет для начинающих, кто желает познакомиться с йогой, начать регулярные...
  11. Скачать [edston] Йога для начинающих (Юля Верьялова)

    От основ к практике 13 простых уроков по 20 минут Вы научитесь правильно сидеть, дышать. Отстраивать асаны и использовать технику безопасности с помощью йога замков. Этот курс для тех кто хочет понять что такое йога и начать заниматься результативно Мы собрали все основные вопросы и подробно...
  12. Скачать [litvinova.pilates] Клуб здорового движения и полезных привычек (Татьяна Литвинова)

    Наши женщины - это быстрее, выше, сильнее!!! Очень многое на наших хрупких плечах: дом, работа, дети, быт и до бесконечности, при этом в зеркале хочтся видеть прекрасное отражение, согласны? ⠀ Во всем этом круговороте просто хочется поддержки добрым словом уместного юмора для поднятия настроения...
  13. Робот

    Скачать [Fitstars] Йога для начинающих (Леся Белусяк)

    Релиз 07.12.2022 10 тренировок по 25 минут. Авторская программа Леси Белусяк!
  14. Робот

    Скачать [Udemy] Йога для начинающих (Эльвира Шаяхметова)

    Йо́га (дев. योग, IAST: yoga) — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с...
  15. Скачать Быстрая автоворонка для онлайн-школы за 1 день (Никита Фофанов)

    Привет, меня зовут Никита Фофанов, в инфобизнесе с 2011 года. На моем счету огромное количество проектов от товарки до продюсирования крупных блогеров, таких как Александр Кондрашов, Ангелина Дубровская, Азам Ходжаев, Александр T- killah, Наталья Варвина и многие другие. Одна из автоворонок...
  16. Робот

    Скачать Йога-клуб Луна в пижаме. Апрель 2025 (Татьяна Гшвенд)

    Бережные движения и мягкий ритм, гипнотизирующие наш тревожный ум и смягчающие тело Онлайн Демонстрация упражнений с объяснением. Уроки продолжительностью 30 мин. Искусство «слышать» влияние менструального и лунного цикла на тело и эмоции. Коррекция состояния с помощью практик и эфирных масел...
  17. Робот

    Скачать Well Woman Yoga. 1 неделя (Татьяна Гшвенд)

    Well Woman Yoga — это терапевтическое направление для женщин, которое помогает снимать последствия стресса и поддерживает гормональный баланс, омолаживая репродуктивную систему и оздоравливая матку, яичники, грудь. Занятия проходят в закрытой группе Инстаграм каждые понедельник, среду, пятницу...
  18. Робот

    Скачать Ба Цзы онлайн для начинающих. Модуль 1 (Дарина Высоцкая)

    Содержание курса 1 модуль Вы научитесь: 1. Понимать китайский календарь 2. Строить карту Ба Цзы 3. Понимать взаимодействия всех основных элементов 4. Учитывать слияния и столкновения Небесных стволов и Земных ветвей. 5. Понимать действия сезона и как он влияет на Вашу удачу 6. Определять...
  19. Робот

    Скачать [Udemy] Йога для начинающих (Наталия Залесова)

    Курс видео-занятий для обретения гармонии, спокойствия, уверенности, сильного и гибкого тела Этот онлайн-курс подойдет для людей с любым уровнем подготовки. Особенно полезен для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни или вынужден долгое время находиться в неудобном положении (за рулем...
  20. Робот

    Скачать Апгрейд своего тела. Старт (Татьяна Сахарчук)

    Что такое АСТ Старт - это комплекс для начала работы с телом. Это комплексные уроки, которые построены на знаниях об осознанных движениях и интеграции знаний из прикладной кинезиологии. Работая комплексно от самого простого к более сложному, Вы улучшите состояние основных мышечных групп, где...
Сверху