Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс подойдет, если вы
01
Хотите составить сбалансированное меню, научиться подбирать продукты под свой кошелек, вкусы и запросы.
02
Изучили много информации из разных источников, но так и не знаете, как решить свои вопросы по здоровью.
03
Решили повысить свой уровень энергии минимум в 2 раза...
Aноним
Тема
анна черкис
белки
жиры
здоровье
ментальное здоровье
программа питания
психосоматика
углеводы
формула здоровья
Для тех , кто хочет самостоятельно разбираться :
какое питание мне подходит ?
Как составлять себе рацион ?
нужно ли считать калории?
Как разбираться с белками , жирами и углеводами ?
какое питание необходимо ребенку ?
Как расшифровывать анализы себе и ребенку ?
Как подбирать для себя добавки...
Робот
Тема
белки жиры и углеводы
добавки
елена малютина
нутри-система
нутрицилог
питание
рацион
сам себе нутрициолог
В методичке собраны самые ценные мысли курса, а также предоставлены все добавки, о которых шла речь.
Содержание:
-базовые правила
-жиры
-омега 3 и 6
-растительные масла
-белки
-мясо
-яйца
-молочные продукты
-рыба и морепродукты
-растительный белок
-углеводы
-вода
-соль
-суперфуды
-микробиом...
Aноним
Тема
белки
витамины
жиры
обогащение пищи
основы
правильное питание
татьяна михеева
углеводы
Длительность программы 6 месяцев.
Модуль 1. МАКРОНУТРИЕНТЫ И ИХ РОЛЬ В ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОРГАНИЗМА. БЕЛКИ
Модуль 2. МАКРОНУТРИЕНТЫ И ИХ РОЛЬ В ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОРГАНИЗМА. УГЛЕВОДЫ
Модуль 3. МАКРОНУТРИЕНТЫ И ИХ РОЛЬ В ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОРГАНИЗМА. ЖИРЫ
Модуль 4. РОЛЬ ВОДЫ В ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ...
Питание является важнейшей физиологической потребностью организма. Оно
необходимо для построения и непрерывного обновления клеток и тканей, для
восполнения энергетических затрат организма. Обмен веществ,структура и функции
всех клеток, тканей и органов находятся в зависимости от характера...
Aноним
Тема
fitness.masterskaya
белки
гид по правильному питанию
жиры
здоровое питание
кбжу
правльное питание
татьяна балан
углеводы
Дорогие мои мамы, 6 сентября стартует первый и единственный марафон по детскому питанию. Повтора не будет длительность 1 неделя.
Он нужен АБСОЛЮТНО всем, кто заинтересован в здоровье своих детей.
Разберём с вами питание детей от и до.
Изучим темы:
-Самоприкорм и прикорм
-Жиры в рационе ребёнка...
Aноним
Тема
nutriciolog_zhukova
валентина жукова
жиры в рационе ребенка
нутрицевтики для школьников
питание детей
углеводы в рационе ребёнка
О чем курс:
Клиент хочет стать стройнее тебя ?
А у тебя вопросов больше, чем ответов ?
Никаких методов проб и ошибок !
Только эффективные способы жиросжигания и 100% результат !
Формат: Видео
~2019
Aноним
Тема
бедра
белки
евгений шаповалов
живот
жир
жиросжигание
жиры
калории
липиды
питание
похудение
спорт
талия
тренировки
углеводы
фигура
фитнес
шаповалов
Программа:
Урок 1. Видео + методичка
Жиры. Отличия насыщенных и ненасыщенных. Холестерин. Омега 3-6-9. Роль для организма. Как определить трансжир. Продукты, содержащие насыщенные и ненасыщенные жиры.
Урок 2. Видео + методичка
Углеводы: роль для организма. Фруктоза. Клетчатка и микрофлора...
Робот
Тема
linnik-fitness
анализ состава тела
анатомия и физиология пищеварения
белки
витамины и минералы
жиры
лилия линник
нутрициолог
углеводы
[Кондитерка]Сахара и желирующие агенты II (Мария Селянина)
31 мая
Вы уже присутствовали на вебинаре "Сахара и желирующие агенты - 1"?
Хотите продолжать?
Интересно разобраться в возможностях новых ингредиентов, существующих на рынке? Возможных грамотных заменах сахара?
Какие дополнительные...
Робот
Тема
автор мария селянина
выпечка
десерты
карамель
кондитерка
сахара и желирующие агенты 2
фруктовая карамель
Этот курс для вас, если вы:
Хронически не высыпаетесь и просыпаетесь уставшими
Не можете заснуть в течение 15-20 минут и просыпаетесь по ночам
Не испытываете аппетит в первой половине дня
Быстро утомляетесь и чувствуете упадок сил после еды
Чувствуете жажду и аппетит больше к вечеру
Часто...
Робот
Тема
белки
голод
гормональное ожирение
жиры
здоровье как система
клетчатка
понятие здоровья
сон
софия бюдбейри
тариф минимальный
углеводы
Эта книга — написанный практикующим врачом современный справочник по лечению и предотвращению хронических заболеваний у взрослых и детей через изменение образа жизни: питания, сна, физической активности, баланса света и управления стрессом.
Основное внимание уделено инсулинорезистентности —...
Робот
Тема
предотвращение
сергей саади
современный справочник
хронические заболевания
Маршмеллоу без сахара –это сочетание вкусного и полезного, сладкого и невероятно нежного.
У нас была задача взять всеми привычный маршмеллоу с сахаром и сделать его таким же воздушным и сладким без лишних углеводов. У нас получилось.
Мы используем натуральные подсластители, которые снижают...
Робот
Тема
кондитерка
маршмеллоу
маршмеллоу без сахара
пп сладости
светлана шубина
Курс 2018 года
Курс от Raw vegan кондитера проекта "Шоколадим" по приготовлению полезных и удивительно вкусных шоколадных изделий в домашних условиях. Без лактозы, глютена и рафинированного сахара. I уровень.
В данном курсе мы окунемся в удивительный мир настоящего шоколада. Только сделав...
Aноним
Тема
анастасия липкевич
кондитерка
полезные шоколад и конфеты без сахара: raw vegan
Не у всех хватает терпения и старательности добиться красивых и мясистых макарон на итальянской меренге и это факт. Мои студенты, к счастью, очень радуют меня своими победами))) Совсем другая история с макарон на французской меренге. Я не представляю, как нужно накосячить, чтобы выпечь французов...
Робот
Тема
гульнара федорова
кондитерка
макарон
макарон на французской меренге
с пониженным содержанием сахара
Легкий итальянский десерт панакота для правильного питания.
Легкий во всех смыслах слова. Не содержит сливок и сахара при этом сохраняет традиционный вкус.
В рецепте сочетается нежный кокосовый мусс и ароматное малиновое компоте.
Подойдет для тех, кто следит за фигурой, но хочет побаловать себя...
Робот
Тема
веган
кондитерка
панакота
панакота без сахара
пп десерты
светлана шубина
О чем этот курс по питанию?
Здесь НЕ будет обещаний вроде "-10 кг за 4 недели", потому что это не про здоровье, а лишь замануха для доверчивых людей.
-8 видео-уроков по 30-40 мин
-Тесты и задания по каждой теме
После каждого урока будет новое задание
Для курса понадобится:
Кухонные весы...
1 БЛОК – базовая анатомия, физиология и биохимия женского организма
Уроки от Ольги Андросовой:
Анатомия и физиология женской репродуктивной системы
Менструальный цикл (в норме и при патологии), половые стероиды, рецепторы, метаболизм
Стероидогенез и детокс эстрогенов
Кишечная микробиота...
Aноним
Тема
базовая анатомия
белки
витамины и минералы
женское здоровье 4.0
жиры
здоровье
ольга андрососва
подготовка к беременности пары
углеводы
физиология
ВКУСНЕЙШАЯ НУГА БЕЗ САХАРА
⠀
Это безумно вкусно, легко и похудательно
⠀
Мы сняли его, монтаж сделан, ждет своего часа.
⠀
Вы можете его купить и применить в работе. К видео уроку идёт подробная технологическая карта
Робот
Тема
zero_cake
zero_cake_
без сахара
диетическая кухня
нуга
светлана шубина
В методичке собраны самые ценные мысли курса, а также предоставлены все добавки, о которых шла речь.
Содержание:
-базовые правила
-жиры
-омега 3 и 6
-растительные масла
-белки
-мясо
-яйца
-молочные продукты
-рыба и морепродукты
-растительный белок
-углеводы
-вода
-соль
-суперфуды
-микробиом...
Aноним
Тема
белки
витамины
жиры
обогащение пищи
основы
правильное питание
татьяна михеева
углеводы
Базовый модуль
Лекция по питанию. Белки, жиры,углеводы. Антинутриенты.
Лекция по микронутриентам. Витамины и минералы.
Лекция по базовой стрессопротекции. Важность сна и экологичной обстановки дома.
Лекция по детям. ГВ, прикорм и построение рациона в зависимости от возраста.
Aноним
Тема
nutrinna school
базовый модуль
белки
витамины
жиры
инна рудович
микронутриенты
минералы
обучение здоровью
питание
тариф слушатель
углеводы