1. Робот

    Скачать Питание и физическое вырождение. Сравнение примитивных и современных диет (Вестон Эндрю Вели Прайс)

    Питание и физическое вырождение. Сравнение примитивных и современных диет и их эффекты В современном урбанизированном обществе основы здорового питания практически полностью утрачены. Вместо необходимых организму веществ мы получаем пищевые добавки, пестициды, гербициды, нитраты и промышленные...
  2. Скачать Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике (Эндрю Дженкинсон)

    «С понедельника начинаю новую жизнь! Больше никаких конфет и круассанов! Забываю о бургерах и чипсах!» Наверное, многие давали себе подобные обещания, но как же сложно отказаться от любимых «вкусняшек»… Дело в том, что наш мозг стремится к получению «быстрого дофамина», мгновенному удовольствию...
  3. Скачать Питание по интуиции без правил и диет. Революционный метод Чопры (Дипак Чопра)

    Автор: Чопра Дипак Переводчик: Дементиенко Ю. Издательство: АСТ, 2015 г. Серия: Идеальное здоровье Дипак Чопра - знаменитый индийский натуропат, открывший западному миру целительную силу Аюрведы и заложивший основы мирового движения интуитивного питания. Хотите иметь идеальную фигуру и при этом...
  4. Скачать Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике. Аудиокнига (Эндрю Дженкинсон)

    «С понедельника начинаю новую жизнь! Больше никаких конфет и круассанов! Забываю о бургерах и чипсах!» Наверное, многие давали себе подобные обещания, но как же сложно отказаться от любимых «вкусняшек»… Дело в том, что наш мозг стремится к получению «быстрого дофамина», мгновенному удовольствию...
  5. Скачать Книга рецептов и конструктор питания: умное питание без диет (Юлия Труфанова)

    Правильное питание - не диета, это образ жизни. Мы знаем, что здоровое питание способствует нашему здоровью и благополучию. Но часто забываем об этом, погружаясь в суету повседневной жизни и еду быстрого приготовления? Эта книга - не просто сборник блюд, это гид по питанию, который поможет вам...
  6. Скачать Витамания. История нашей одержимости витаминами (Кэтрин Прайс)

    Описание книги Книга представляет собой увлекательное исследование индустрии витаминов и биологически активных добавок. В легкой и доступной форме Кэтрин Прайс, научный журналист с многолетним стажем, раскрывает все тайны витаминов, показывает, как это понятие превратилось из химического термина...
  7. Робот

    Скачать Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой (Оксана Бадьина)

    Описание книги «Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке». С этой авторской формулировкой нельзя не согласиться. Любая диета, на которую садится человек, – сильнейший стресс для организма. И он мстит нам еще большими килограммами после ее...
  8. Скачать SMART ЗОЖ. Жизнь без жестких диет и изнурительных тренировок (Алена Мурлаева)

    Алёна Мурлаева – сертифицированный фитнес-тренер с 15-летним стажем, специалист по здоровому питанию, блогер В своей книге Алёна рассказывает: как правильно питаться без изнурительных диет и при этом не отказываться от любимых «вкусняшек»; почему не стоит считать калории; как справиться со...
  9. Скачать Квинтэссенция диет (Ольга Паулинен)

    40 кг — результат снижения веса Ольги Паулинен за 6 месяцев. Автор раскрывает закономерности всех диет, выведенные ею по прошествии 20-летнего периода экспериментов. Повествования, изложенные в произведении, помогут читателю пересмотреть привычный рацион питания, обрести опору в жизни, найти...
  10. Робот

    Скачать Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет (Трейси Манн)

    Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете...
  11. Скачать Основы правильного питания. Про здоровье без диет и голодания (Татьяна Титова)

    Если вас когда-нибудь беспокоили проблемы, связанные с «лишним весом» или «неудачной диетой», – эта книга для вас. Её автор расскажет обо всех особенностях человеческого организма и объяснит значение каждого компонента питания на пути к здоровой жизни. Книга нацелена на улучшение качества жизни...
  12. Робот

    Скачать C# 8 и .NET Core. Разработка и оптимизация (Марк Прайс)

    В издании рассмотрены все темы, связанные с разработкой на C#. В начале книги вы ознакомитесь с основами C#, в том числе с объектно-ориентированным программированием, а также с новыми возможностями C# 8.0. Несколько глав посвящено .NET Standard API, применяемым для запроса данных и управления...
  13. Скачать Диетология и составление диет, различные виды диет (Денис Капустин)

    Авторский обучающий курс Дениса Капустина – позволит тебе стать «На голову выше» коллег, соперников и конкурентов! Полный курс состоит из 9-ти отдельных интенсивов — Полный курс теории и практики, который повысит ваш уровень знаний умений и навыков! — Обучение по методике «Что такое хорошо и...
  14. Скачать C# 9 и .NET 5. Разработка и оптимизация (Марк Прайс)

    В этой книге опытный преподаватель Марк Прайс дает все необходимое для разработки приложений на C#. В пятом издании для работы со всеми основными операционными системами используется популярный редактор кода Visual Studio Code. Издание полностью обновлено и дополнено новой главой, касающейся...
  15. Скачать [УОМ] Здоровое питание без диет (Ирина Мальцева, Андрей Гострый, Владимир Дадали)

    Скажите «НЕТ!» диетам: разбираем основы метаболизма, причины избыточного веса и действенные методы профилактики заболеваний, вызванных неправильным питанием В результате мини-курса вы: Познакомитесь с генетическими особенностями углеводного и жирового обменов, рисками употребления трансжиров...
  16. Робот

    Скачать Медитация и эфир «Сравнение себя с другими» (Татьяна Румянцева)

    У каждой в детстве была своя «Аленка».. У которой и платьица красивее, и волосы длиннее, и родители богаче, а может даже и разрешали ей в разы больше, чем тебе. И вот ты вырастаешь, а привычка сравнивать себя с другими остается. Помни одно! Всегда найдется та, кому ты проиграешь. Или в зарплате...
  17. Скачать [Инфоурок] Сервисы для видеоконференций в помощь учителю. Обзор и сравнение (Мария Бондаренко)

    Для кого: Приглашаем педагогов средней и старшей школы, педагогов ДПО, репетиторов, проводящих занятия онлайн или частично онлайн с использованием видеоконференций, на вебинар Эксперт: Бондаренко Мария - продюсер онлайн занятий для учеников 1-11 классов крупнейшей цифровой платформы...
  18. Скачать [print_lena] Логопедический альбом. Изучаем антонимы. Сравнение свойств и качеств предметов (Елена Ефименко)

    - Сравнение свойств и качеств предметов - Изучаем Антонимы - Логопедическая игра файл в формате PDF, 6 страниц
  19. Скачать Таро и символизм (Эндрю Тэйвас)

    В предлагаемом учебнике по Таро, автор предпринял попытку гармонично соединить разрозненные символические элементы эзотерического смысла, встречающиеся во многих колодах и учениях, начиная от широко распространенных карт марсельского Таро, изобразительного ключа к таро Артура Уайта, и кончая...
  20. Робот

    Скачать Счастье здесь и сейчас (Эндрю Мэтьюз)

    Описание Книга знаменитого австралийского психолога и художника, автора бестселлера «Живи легко!» – том, как выработать свою собственную жизненную философию, которая поможет наслаждаться жизнью каждую минуту, обрести счастье в любви, сделать сногсшибательную карьеру, достичь процветания, жить в...
Сверху