Результаты поиска по запросу: Как преодолеть тягу к сладкому (Мария Верченова)

Бывает ли у вас иногда ощущение, что вы просто совершаете жизненные повороты? Часто ли вы ведете себя так, будто с вами все в порядке, хотя втайне чувствуете себя одиноким и разобщенным? Возможно, у вас хорошая жизнь, но почему-то этого недостаточно, чтобы сделать вас счастливым. Или, возможно...

Перепиши свою душу. Как преодолеть страхи, разрушить слабости и создать новую версию себя Внутри тебя скрыта сила, которую ты забыл. Твоя душа — это книга, написанная привычками, страхами и оправданиями. Но кто сказал, что её нельзя переписать? В этой книге ты узнаешь: • Как избавиться от...

Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей Если дети растут в семье эгоцентричных родителей, то, став взрослыми, они, вероятно, столкнутся с затяжными негативными последствиями этих нездоровых отношений. Психотерапевт Нина Браун предлагает практические...

Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей Если дети растут в семье эгоцентричных родителей, то, став взрослыми, они, вероятно, столкнутся с затяжными негативными последствиями этих нездоровых отношений. Психотерапевт Нина Браун предлагает практические...

Не можете устоять перед печеньем, тортиками и прочими сладкими соблазнами? Поздравляем! У вас одна из самых распространенных пищевых зависимостей. И все бы ничего, ведь и в шоколаде с пончиками содержатся жизненно необходимые организму углеводы. Однако, здоровье сладкоежки подвержено серьезным...

Как порой сложно решиться сделать важный шаг: выступить на совещании с новым предложением, отстоять свою идею, попросить повышения, сменить работу. Главная причина – неуверенность в себе. И для женщин эта проблема стоит особенно остро. Ведь научно доказано, что женщины оценивают свои способности...

Бизнес живет 3 года. Как помочь своему делу преодолеть все кризисы начального этапа и выйти в стабильный рост По статистике, большая часть нанобизнесов разваливается в первые три года. И в этом не виновата ни экономика, ни ситуация на рынке. Просто нанобизнес — дело всего одного человека...

Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше. Чтобы ваша реклама была эффективной, необходимо четко понимать, что именно движет целевой аудиторией во время принятия решения о покупке. Автор утверждает...

После марафона вес ощутимо снизится, кожа станет чище, голова яснее, а глаза засияют! Появится легкость во всем теле, бодрость, желание жить и творить Вы будете легче просыпаться по утрам и с хорошим настроением в течение дня. ⠀ Главные цели марафона: очистить организм легко, без напряжения и...

Наверняка, вы задумывались, а может быть, даже знаете по своему опыту, что не всегда удается выработать новую привычку. Кэти Милкман, опытный исследователь и практик в области поведенческой экономики, подробно рассматривает причины, которые чаще всего стоят у нас на пути. Вас ждут множество...

Почему одни семьи счастливы, а другие – нет? Как преодолеть разногласия и приумножить любовь? Книга, которую вы держите в руках, – это дневник одного очень смелого, никогда ранее не проводившегося эксперимента. Это увлекательный отчет о том, как собрались тридцать шесть человек (восемнадцать...

Рекомендации к курсу по снижению веса Курс состоит из 11 аудио сеансов. 1 и 2 сеансы как подготовительные, перед основными сеансами. 3, 4, и 5 сеансы-снижение аппетита. 6 и 7 сеанс на подтягивания желудка. 8 и 9 сеанс –тяга к сладкому. 10 видео сеанс -это подтягивание живота. 11 сеанс-...

ЕСЛИ: Вы часто едите сладкое, чтобы поднять себе настроение, заесть стресс или просто расслабиться. Вы не можете отказаться от еды, даже если уже сыты. Вы страдаете от ночного (вечернего) голода, и никак не можете от него избавиться. Вы любите есть за компанию и вечно что-то жуёте в течение дня...

«Стой на своем!» – это руководство для женщин, настроенных на карьерный рост, которое создала и в течение многих лет внедряла в разных компаниях Джоан Куль. Следуя этой программе, можно избавить компанию от сексистских представлений о гендере и лидерстве, побороть в себе синдром самозванца и...

Программа: сладкая зависимости, влияние сахара на кожу и ее старение. Проблемы кожи, связанные с высоким потреблением сахаров. «Сахарное лицо». новые исследования на тему сахара, фруктозы и влияния на кишечник и весь организм в целом. какие продукты можно отнести к термину "сахар". Имеет ли...

Описание книги В книге «Никогда не сдавайся» Кеннет рассказывает непростую историю о своих главных жизненных трудностях, самых тяжелых моментах и семейных трагедиях — а также о том, как он использовал секреты успеха, чтобы превратить свое «поражение» в «победу». Каждая глава книги включает...

Мозг постоянно переключается между сознанием и подсознанием, например, когда вы засыпаете и видите сны. Переключения также случаются в течение всего дня. Оказывается, подсознание обладает огромным потенциалом оздоровления и трансформации тела и души. Активизируя подсознание, вы избавитесь от...

Какие проблемы поможет решить курс? Избавиться навсегда или облегчить течение хронических заболеваний Сахарный диабет 2 типа. Инсулинорезистентность. Метаболический Синдром. Ожирение. Хронические Заболевания жкт, сердца, нервной и Эндокринной системы, опорно-двигательного аппарата Восстановить...

Книга посвящена двум насущным проблемам современности - прокрастинации и поиску достойной работы. Она предназначена для всех, кого не отпускают чувства усталости от жизни и неудовлетворенности от работы. Автор книги - в прошлом рекрутер Google, Cisco и других выдающихся компаний с 12-летним...

Дата выхода: 2022 Количество страниц: 160 Формат: скан pdf Описание: Эффективные терапевтические техники, ориентированные на потребности и цели ребенка! Данная книга предназначена прежде всего для родителей детей с аутизмом и для тех, кто работает с детьми с особыми потребностями. Она позволит...