Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
О курсе:
В рамках курса мы будем двигаться от простого к сложному: от анатомии юнит тестов до настройки окружения иинтеграционных тестов React-приложений.
Выгода от написания тестов:
Тесты доказывают, что код на самом деле работает
Статический анализ качества приложения
Безопасность...
Робот
Тема
31-03-2024
javascript
react
stepik
testing
михаил непомнящий
тестирование javascript и react приложений
«КРОСС И АКУ ТЕЙПИРОВАНИЕ. МЕРИДИАНЫ И СУСТАВЫ». LEVEL 1
Урок 1. Что такое кросстейпирование и как это работает?
Знакомство с методикой кросстейпирования
Введение в основы кросстейпирования
Основные эффекты от процедуры кросстейпирования
Техники подготовки к аппликации
Показания к применению...
Постизометрическая релаксация мышц (ПИР) – является максимально эффективной методикой расслабления мышц, находящихся даже в глубоких сегментах опорно-двигательного аппарата.
Постизометрическая релаксация подразумевает поcледовательное удержание напряжения с последующим растяжением мышц, тем...
Aноним
Тема
анастасия баранец
лица и шеи
лицо
пир
постизометрическая релаксация мышц
О курсе
Данный в списке номинантов ежегодной премии Stepik Awards 2023 в категориях "Лучший платный курс".
ВНИМАНИЕ!!! В данном курсе абсолютно НЕТ ВОДЫ и ненужной информации. Если Вы любите бесполезные, скучные и нудные видео от которых хочется спать - то Вам не подойдет данный курс.
В...
Aноним
Тема
api
stepik
автоматизация и программирование на python
алекс смит
тестирование по
В книге приводится знаменитый оздоровительный комплекс цигун «Ицзиньцзин» («Канон изменения мышци сухожилий»), дошедший до нас из глубокой древности. Данная система физического и психического оздоровления включает комплекс физических упражнений, дыхательные практики, методы регулирования...
Aноним
Тема
ван линь
ицзиньцзин
канон изменения мышци сухожилий ицзиньцзин
мышцы
сухожилия
Программа рассчитана для самостоятельного прохождения.
Подходит тем, у кого никак не получается эффективно потренироваться без наблюдения тренера.
- Я предлагаю вам свою авторскую программу СТРОЙНОЕ ТЕЛО для самостоятельного прохождения.
- Вы получите оформленную программу с тренировками в...
Практики тейпирования позволят Вам:
Получить стойкий лифтинг-эффект;
Расслабить мышцы;
Изменить мышечную память;
Разгладить морщины и заломы;
Поднять веки и овал;
Убрать кисетные морщины вокруг губ;
Снять и предотвратить отечность;
Улучшить состояние кожи.
FACEFIT Тейпирование точно для Вас...
Aноним
Тема
facefit
елена каркукли
моделирование лица
тейпирование
О чем этот курс?
Онлайн курс посвящен устройству и механизмам работы лимфатической и венозной систем и методам противоотечного и дренажного тейпирования для устранения отеков и эстетической коррекции тела.
Курс будет полезен
массажистам различных профилей: классический медицинский массаж...
Робот
Тема
лимфодренаж
субботин
тейпированиетейпирование в терапии отеков
тейпы
фидель субботин
Преподаватель: Ольга Лазарева
Время просмотра: 53 минуты
Этот курс поможет вашему организму более эффективно справляться со стрессовыми ситуациями. В ходе обучения вы узнаете, как использовать кросс- и кинезиотейпы для работы с мышцами, связанными со стрессом, а также о применении лимфодренажных...
Aноним
Тема
bbalance
антистресс
кинезио-тейпирование
кросс-тейпирование
ольга лазарева
стресс
тейпирование
О чем аудиокнига
Угроза терроризма, рост криминала, стрельба на улицах — наш мир не становится безопаснее... Как защитить себя, вовремя заметить опасность иизбежать ее? Мастер-класс по выживанию в чрезвычайных ситуациях дает один из самых профессиональных спецагентов на планете.
Клинт Эмерсон...
Робот
Тема
100 ключевых навыков
12-07-2021
аудиокнига
выживание по методике спецслужб
клинт эмерсон
чтец александр чекушкин
эмерсон
Описание книги
Тестирование является ключевым компонентом гибкой разработки. Широкое внедрение гибких методов привело к необходимости помещения в центр внимания приемов эффективного тестирования, а гибкие проекты существенно трансформировали роль тестировщиков ПО. Тем не менее, большинство...
Робот
Тема
гибкое тестирование
лайза криспин
практическое руководство
тестировщиков по и гибких команд
О ЧЁМ ЭТОТ КУРС
Наш характер вписан в наше тело...
Попробуйте понаблюдать за живой природой. Представьте себе дерево. Во время своего роста оно может преодолевать множество различных препятствий. Например, пробиваться сквозь асфальт, огибать другое растение для того, чтобы в итоге вытянуться...
Робот
Тема
2021
cross-club
ирина созонова
психологическое значение мышц
тариф лайт
тело и характер
тело и характер - психологическое значение мышц
тело и характер 2021
Как быстро укрепить мышцы плеч и рук, улучшить подвижность суставов плечевой области. Скорее всего этот простой способ превосходит все, что вы пробовали раньше, но о нем практически никто не знает
Вы думаете, что избавиться от быстрой утомляемости области шеи и плеч сложно? Нет! Достаточно один...
Очный семинар в записи - 6 часов!!
План обучения :
Строение фасции и зачем она нужна;
Принципы работы кинезиотейпирования;
Показания к кинезиотейпированию;
Диагностика и работа с рубцами;
Диагностика и кинезиотейпирование абдоминальной области (дистаз, расширение пупочного кольца)...
Aноним
Тема
nauka-fitnesa
pro_fitness_krsk
skillspace
адаптивное тейпирование
кинезиотейпирование
миофасциальная коррекция
михаил соркин
наука фитнеса
тейпирование
тейпы
Быстрый лифтинг-эффект: разглаживание морщин, ликвидация отечности и коррекция фигуры.
Базовые и продвинутые схемы.
5 недель 50 схем 10 эфиров
Эффективность тейпирования против морщин
Почему появляется морщина
Спазмируется мышца
Кожа не получает питания
Активная мимика
Что делает тейп...
Aноним
Тема
анастасия дубинская
анастасия табина
ревитоника
тейпирование лица
А давайте познакомим наших детей со взрослым миром хобби! Нет, я не о том, о чём вы подумали… И всё же — именно познакомим, а не занудим сухим текстом и непонятными иллюстрациями до потери аппетита к любимым пирожным. В свои институтские годы я много играла в компьютерные игры, однако это не...
Aноним
Тема
наталья курдыбаха
сила
сила и творчество
творчество
Онлайн вебинар “Амбассадор ягодичных мышц”
Запись вебинара “Амбассадор ягодичных мышц”
Методичка “Идеальная техника жопных упражнений”
Подборка 30 видео-объяснений с техникой упражнений
О чем курс:
Разберем реальные функции ягодичных мышц
Какие мышцы работают вместо них при неправильной...
Робот
Тема
амбассадор ягодичных мышц
макушина
татьяна макушина
ягодицы
Мягкая йога-практика направлена на укрепление мышц кора и живота, а также мышц-стабилизаторов позвоночника.
Урок без оборудования, не требует большого фитнес-опыта, а по эффективности сравним с интенсивными тренировками!
Вы улучшите осанку, избавитесь от дискомфорта в пояснице и между лопатками...
Робот
Тема
елена лукке
живот
йога для укрепления
мышц спины и живота
мышцы
спина
Программа курса:7 видеоуроков и 7 практических заданий
Введение.
Урок 1. История тейпирования. Переход от кинезио-тейпирования к эстетическому тейпированию.
Урок 2. Лимфатическая система человека, функции. Мышечное строение лица, типы старения, работа лицевых мышц.
Урок 3. Тейпирование верхней...
Aноним
Тема
анастасия журавская
базовый курс по сохранению молодости и красоты
эстетическое тейпирование лица