Результаты поиска по запросу: [Smart Reading] Цель! Как определять и достигать. 12 самых важных книг

Устали гоняться за иллюзией продуктивности, но так и не можете поймать её за хвост? Эта книга раскроет вам 12 простых, но действенных секретов, которые помогут наладить тайм-менеджмент и добиваться результатов без суеты и выгорания. Отбросьте ложные цели и начните ценить каждое мгновение...

Лучшие нон-фикшн книги в кратком изложении от Smart Reading с подпиской на год. Smart Reading — в сжатой форме рассказывается о ключевых идеях каждой книги, сохранив только ценные идеи и убрав всю "воду". Тематики книг: личная эффективность, психолгия, семья и воспитание, здоровый образ жизни...

1. Выбор. О свободе и внутренней силе человека. Эдит Эгер. Саммари Доктор клинической психологии Эдит Эгер не понаслышке знает, что такое холокост. Из-за происхождения у нее отняли возможность участия в Олимпийских играх по гимнастике. В темные времена геноцида она потеряла обоих родителей и...

Если у вас есть цель и вы не знаете как её достичь, то вы должны быть стратегом. На мастер-классе разберёмся с тем, как планировать и достигать поставленную цель в условиях неопределённости и ограниченных ресурсов. Сможете обнаружить слабые места в достижении своей цели и определить необходимые...

«Не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней». Этот совет каждый слышал хотя бы раз. Но обычно советчик инструкций не прикладывает. Тем временем значимая часть жизненных проблем возникает и разрастается именно по причине сформировавшегося отношения, ограниченной картины мира, узкого...

О книге: Это саммари – сокращенная версия книги «В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить» Энни Грэйс. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Автор книги «В ясном уме» Энни Грэйс, достигнув профессионального признания, с 26 лет отправлялась в...

Развивает все типы мышления — от критического до системного Здесь не будет традиционных заданий с однозначно правильными ответами. Зато встретится много экспериментов, креативных упражнений и тестов. Ты можешь выполнять их самостоятельно или в компании — с друзьями, родителями. Всё, что тебе...

Правильное питание, польза движения, осознанность, благотворное влияние медитации… конечно, слышали. А что из этого стало нашей второй натурой? Что стало нашей привычкой и обычным делом? Часто мы вынуждены признать, что немногое. Обычно нам кажется, что изменить привычки — это нечто глобальное...

Авторская система планирования и достижения целей, которая позволяет отфильтровать не нужные дела и цели, на которые человек к сожалению тратит около 80 процентов своего времени и денег. С данной системой вы сможете выявить только самое важное в вашей жизни и научитесь этого достигать НА...

1. Метаболизм от лукавого. Правда и ложь о фастфуде, питании и современной медицине. Роберт Ластиг. Саммари Мы с детства любим порадовать себя чипсами, печеньем, кока-колой или конфеткой. Но эти и другие продукты быстрого питания разрушают здоровый обмен веществ и обрекают нас на хронические...

4000 недель – средняя продолжительность жизни современного человека. Всего 76 весен, 76 сезонов теплого лета. Много это или мало? Зависит от того, на что уходят эти недели, сезоны, года. Мы все время заняты, но при этом ничего не успеваем. Мы много суетимся, но у нас не хватает времени на...

4000 недель — средняя продолжительность жизни современного человека. Всего 76 весен, 76 сезонов теплого лета. Много это или мало? Зависит от того, на что уходят эти недели, сезоны, года. Мы все время заняты, но при этом ничего не успеваем. Мы много суетимся, но у нас не хватает времени на...

Навигатор по построению настоящих отношений, от которых зависит ваше счастье. Умение создавать и поддерживать отношения без преувеличения самый важный навык. Из отношений соткана вся жизнь. Близость с людьми является источником как истинного счастья и радости, так и самых глубоких ран и...

Об аудиокниге Это саммари – сокращенная версия книги «Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки» Роберта Сапольски. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Выдающийся нейробиолог и приматолог Роберт Сапольски углубляется в сложное сплетение различных научных дисциплин...

Даже если вы уверены, что владеете всеми возможными инструментами продаж – вам нужен этот сборник! Это антология современных методов переговоров и продаж, которые полезно освежать в памяти, всякий раз помещая в контекст текущих отношений. В сборник вошли классические и свежие бестселлеры по...

Что бы мы хотели знать в детстве? Что бы мы хотели, чтобы знали наши дети? Что так важно обсуждать, но кажется рановато в шесть и может быть поздно в двенадцать, в период процесса сепарации? За рамками школьной программы, а иногда и домашнего общения, остаются многие вопросы, которые формируют...

Путь к цели редко оказывается безоблачным. Сама цель может быть какой угодно — от смены работы до участия в веломарафоне, но достичь ее мешает примерно одно и то же: нехватка времени, сил или мотивации. Решение у этой проблемы есть: геймификация. На лекции мы увидим, что очень многие задачи...

Уникальный коуч-календарь из 12 простых и понятных инфографик. В течение целого года будет прокачивать самые востребованные «мягкие» навыки, необходимые для достижения успеха в 21 веке. Помните о силе визуализации? А если ее дополнить информацией для детального понимания и реализации? И...

Формат: mp3 Человеческое существование разделено на две части – материальную и духовную. По сути, это совершенно разные миры, которые очень мало соприкасаются между собой. Для людей, живущих в материальном мире, ценны деньги, блага, бизнес, политика, власть. Свою жизнь они строят согласно...

Отношения — то, что волнует подростка больше всего. Почему с друзьями не складывается? Кому можно доверять? Как сказать нет? Где найти свое племя понимающих людей? Как вести себя с возлюбленными… В этом возрасте вопросов много, а опыта пока мало, при этом высока потребность принадлежать и быть...