Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мы создали удобнейшую вещь, которая поможет вам в работе - «Энциклопедия МФР». Сегодня представляем вашему вниманию первую часть - «Нижняя конечность».
Помимо манипуляций (как с мышцами, так и с фасциями) с важнейшими для биомеханики зонами вы также получите краткий курс по анатомии, научитесь...
Робот
Тема
антон шапочка
миофасцеальный релиз
мфр
обучение тренеров
умный фитнес
фасция
фитнес-тренер
Мой дебютный онлайн-курс такого масштаба!
Квинтессенция опыта:
⁃ в создании арт-тортов
⁃ профессиональных знаний в области дизайна
⁃ стремительного развития кондитерского бренда
Курс, в котором я научу СИСТЕМЕ достижения кондитерского успеха!
💥 Вы овладеете современными техниками декора...
Aноним
Тема
a.b.cookie
александра булгакова
декор торта
искусство кондитерского дизайна
торт
IV Medical — сильнейшая международная школа по обучению навыкам IV-терапии. Мы двигаем медицину вперед, развиваем науку, увеличиваем количество прогрессивных специалистов и помогаем достигать карьерных вершин за счет актуальных, безопасных и достоверных знаний.
Наш базовый онлайн-курс — это...
Aноним
Тема
iv medical
iv терапия
александра медзиновская
базовый курс
базовый курс по iv-терапии для врачей
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
В рамках курса вы научитесь заниматься с ребенком так, чтобы его за уши было не оттащить. Узнаете как научить ребенка говорить первые звуки, слоги и слова.
Привлекает внимание то, чего еще не было в жизни ребенка
Давайте же...
Робот
Тема
автор александра рикконен
запуск речи у малышей
обучандр
онлайн-курс
В первую очередь на небольшом кабошоне мы отточим основные приёмы вышивки.
Затем рассмотрим нюансы асиметричного оплетения.
Оформляя более крупный кабошон попробуем вплести обшивку края в общий рисунок.
Итоговое задание - оплетение более крупного кабошона, либо создание мандалы.
Стоимость 7500 ₽
Робот
Тема
rupeka_beads
автор александра рупека
авторская вышивка
вышивка
кабошоны
канитель
мандала
плетение
Колода создана в 15-ом веке священником из Флоренции Марсилио Фичино. Современные Таро появились в 1949 году благодаря Поль Марту. Это классическое Таро, оно состоит из 78 карт, где 22 старших аркана и 56 карт без прорисовки младших арканов, что даёт возможность более подробно рассматривать...
Aноним
Тема
александр кинжинов
гадание на картах таро
курс "марсельское таро"
марсельское таро
таро
школа таро александра кинжинова
Просто! Доступно! Эффективно!
МФР ЛИЦА И ТЕЛА -идеально сделать перед любой тренировкой и массажем!
Видео уроки по работе с мячом на лицо и тело
Узнаёте причины вываливающего ЖИВОТА и учитесь, как его уменьшить
Занятия с детальным разбором и проработкой техник
- МФР с мячиком
- МФР с роллом...
Робот
Тема
facesculptore
автор наталья андерсон
массажные техники с мячом
мфрмфр обучение
мячи
техники с мячем
чудо мяч
Курс по муссовым тортам - мир удивительных вкусов, текстур и сочетаний! Курс рассчитан на новичков, все максимально подробно и понятно, все процессы показаны ОТ и ДО.
Торт «Манго-Маракуйя»
Торт «Шоколад-Кофе-Банан»
Торт «Фисташковое мороженое»
Торт «Клубника-Ваниль»
Нейтральная глазурь...
Aноним
Тема
ex_pastry_cook
александра шинкаренко
муссовые пирожные
муссовые торты
муссовый торт
Курс по муссовым тортам - мир удивительных вкусов, текстур и сочетаний. Курс рассчитан на новичков. Все максимально подробно и понятно, все процессы показаны от и до. Обучение в формате видео-уроков и технологических карт.
- Торт "Манго-Маракуйя"
- Торт "Шоколад-Кофе-Банан"
- Торт "Фисташковое...
Aноним
Тема
ex_pastry_cook
александра шинкаренко
муссовые пирожные
муссовые торты
муссовый торт
Курс для начинающих
10 практических уроков + 2 бонусныхУроки разделены на темы, прорабатываются все части тела
Теория Видеолекции по теории йоги — как не травмироваться, начав практиковать
Познание себя и философия йогиОбучение техникам дыхания и медитации
Почему курс лучше бесплатных роликов...
Робот
Тема
dayoga
автор александра грачева
занятие по йоге
йога
открой себя
Научись быстро создавать продукт, который на пике популярности 👌🏻
📌За 990₽ самостоятельно
📌Или за 1790₽ с моей поддержкой в течении месяца
🛁Этот курс подойдёт тем, кто давно хочет попробовать создавать косметику ручной работы, но сомневается и боится потратить много денег на старте, а потом...
Робот
Тема
morevolnuesh
александра николаева
мыло
мыло с люффой
саня волнушка
Мы добавили проработку триггерных точек и продвинутые упражнения для подвижности ваших суставов.
6 комплексов по 5 упражнений = 30 упражнений с роллом и без
1 Комплекс
Проработка зоны разгибателей тазобедренного сустава и сгибателей коленного сустава. Работаем с ротацией коленного сустава, с...
Aноним
Тема
евгений кадлубинский
здоровье
мфр
мышцы
нижние конечности 2.0
подвижность суставов
поясничный отдел
самомассаж
самомассаж ног
суставы
триггерные точки
Описание курса
Курс исследует пространственные аспекты туристической деятельности, включая формирование туристских центров и потоков, влияние различных факторов на развитие туризма в регионах, а также роль транспорта в распределении туристских потоков и функционировании туристских дестинаций...
Aноним
Тема
александра афанасьева
и факторы его развития
инфоурок
мини-курс
основы пространственной организации туризма
Погружаясь в волшебный мир Кундалини йоги, нам необходимо сначала узнать азы, основные правила, базовые техники и упражнения этого направления.
Как невозможно заниматься музыкой, не зная семи нот или познавать высшую алгебру без элементарной арифметики, так и Кундалини йогу не получится...
Робот
Тема
prosha
александра прохорова
йога для начинающих
кундалини
кундалини йога
прохорова
проша
Обзор инструментов для работы:
⁃ Какую кисть лучше выбрать для прорисовки френча?
⁃ Особенности работы гель-краской и гель-лаком
⁃ Чек-лист по камуфлирующим базам
Четкие схемы идеального френча:
⁃ Как добиться симметричного френча на всех ногтях?
⁃ Как определить ширину френча, исходя из...
Робот
Тема
александра посохина
безупречный френч
вельмитина зайцева
дизайн ногтей
маникюр
френч
Вы научитесь рисовать животных - правильно и красиво! После курса вы станете более уверенным художником, а ваши работы будут вызывать восторг!
Полученные знания помогут в дальнейшем развиваться в любых направлениях изобразительного искусства
Старт 10 декабря
На курсе Вы:
научитесь...
Робот
Тема
александра гончарова
рисование животных
рисование животных на ipad
рисование на ipad
Курс Омоложение. Блок 4 - Контур лица. Александра Кибзий, Ольга Еремина
Цель:
Убрать "брыли" ("бульдожьи" щёчки)
добавить упругости щекам
сделать линию контура лица более упругой (овал более чётким)
убрать второй подбородок
расслабить жевательные мышцы
вернуть или сохранить угол молодости...
Робот
Тема
автор александра кибзий
автор ольга еремина
александра кибзий
здоровье
контур лица
лицо
молодость
ольга еремина
омоложение
МФР для глубокого расслабления всего тела и улучшения лимфотока
Сочетание миофасциального релиза (МФР) и распределенного движения — отличный способ снять напряжение буквально со всех мышц. 30 минут этой приятной и даже немного «ленивой» практики избавят вас от скованности, дискомфорта и боли в...
Aноним
Тема
fitspo
newyorkfitspo
автор виктория боровская
виктория боровская
мфр для глубокого расслабления
расслабление всего тела
улучшение лимфотока
6 блоков программы
+
Продажи через рассылки и чат-боты
Продажи чужими руками
Спецформаты ВК: клипы, сюжеты, беседы
Настройка полноценного магазина ВК
Повышение продаж через геймификацию
Продвижение "запрещенки"
Практические задания к каждому блоку
Робот
Тема
александра гуреева
курс по продвижению и продажам в вк
продажи в вконтакте
продвижение вконтакте
Автор расширил курс до пяти блоков:
1. Инструментарий
2. Малый практикум
3. Химическая организация эфирных масел
4. Свойства эфирных масел
5. Большой практикум
Что Вы получите, пройдя этот Курс?
Фундаментальные знания в области ароматерапии и смежных дисциплин
Обширный дидактический материал...
Aноним
Тема
автор александра кожевникова
александра кожевникова
аромамасла
ароматерапевт
ароматерапия
клиническая ароматерапия
рождение ароматерапевта
эфирные масла