Результаты поиска по запросу: 7 Телесных практик от тревоги 2.0 (Павел Федоренко)

Литературная версия тренинга "Избавление от тревоги" для самостоятельной работы с картами "1000 дорог" Друзья! Перед вами наш новый курс – 9 упражнений, игр и раскладов, нацеленных на то, чтобы тревога навсегда покинула вашу жизнь и жизнь ваших близких. Уже читая предисловие к этому сборнику...

Аудиокнига Без ПДФ-файла. Как уверенно говорить «нет», легко реагировать на критику и правильно реагировать на тревожные мыли? Авторы данной аудиокниги предложат 15 практических шагов для достижения счастливой жизни без социофобии! Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с...

Описание книги Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской...

Об аудиокниге Психологи и эксперты когнитивно-поведенческой терапии приводят научные методы и передовые эффективные практики для борьбы с тревогами и навязчивостями! Павел Федоренко – психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, основатель и руководитель Российского Института...

Этот курс является уникальным и единственным не только в российском пространстве тренингов… Он сочетает в себе методологию нейро-лингвистического программирования и опыт более 30 тысяч часов тренинга НЛП за двадцать два года моего преподавания, около ста проведенных мною курсов НЛП-Практик...

За страхами живая Жизнь Освободитесь от страха, паники и тревоги благодаря авторской методике Без долгих сессий, проработок, самоанализа Всего 7 уроков и вы обнаружите спокойствие, гармонию и легкость внутри МАРАФОН "ЗА СТРАХАМИ ЖИВАЯ ЖИЗНЬ" - ЭТО: На марафоне вы познакомитесь с авторской...

Будем учиться чувствовать потоки энергии и пропускать ее через тело, получая удовольствие и набираясь сил на предстоящий день! Эти простые энергетические практики легко встроятся в вашу жизнь Вам не нужно никакой специальной подготовки и дополнительных усилий или требований к здоровью...

Многие люди сталкиваются с состоянием тревоги. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, в компании друзей или коллег, перед публичным выступлением. А если тревога мешает вам засыпать, это приводит к усталости и стрессу, что еще больше ее усиливает. По...

После изучения курса и выполнения заданий вы гарантировано получите результат! Снижение уровня тревожности как минимум на 50% Избавление от фобий, панических атак. Развитие эмоционального интеллекта Возвращение в жизнь того, что вы избегали ранее Курс для вас, если: У вас есть стимул...

Вначале вас ждет небольшое введение в нейробиологию. Вы узнаете, что происходит с вегетативной нервной системой и мозгом под воздействием стресса. И почему настройки по умолчанию, программирующие нас успешно справляться с непредсказуемостью этого мира, могут сбиваться. Затем вы познакомитесь с...

Описание книги Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс? Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют...

САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ ОНЛАЙН ТРЕНИНГ НА РУССКОЯЗЫЧНОМ ПРОСТРАНСТВЕ За 30 дней Вы внедрите все необходимые инструменты, чтобы избавиться от Панических Атак, Вегетососудистой дистонии (ВСД) , Навязчивых Мыслей (ОКР) и других неврозов, типа страхов сойти с ума и умереть. К ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ «Счастливая...

Курс о том, как двигаться вперед с меньшими усилиями, меньше уставать, но достигать крутых результатов в жизни, работе и отношениях. Практик Модуль 1 - Осознанное взаимодействие с подсознанием Модуль 2 - Быть в ресурсе всегда Модуль 3 - Гипнотическая забота о себе Модуль 4 - Убираем причины...

Хотите быть богатым? А кто ж не хочет!? Тогда у меня для вас есть плохая и хорошая новости. Плохая новость: вам нужно разбираться в психологии денег. Вот прям нужно! Если не знать, как наша психика работает с деньгами, то ничего путного не выйдет. А вот если разбираетесь... И тут у меня для вас...

Как часто вам приходилось слышать: «Все твои проблемы в голове» «Не выдумывай себе болезнь, все у тебя хорошо» «Просто успокойся и расслабься» А ты в это время из последних сил пытаешься сдержать слезы от бессилия, тревоги, страхов, усталости, которые истощают тебя на протяжении многих лет. Как...

ЧТО ВКЛЮЧЕНО В КУРС? Йога смеха: радость и расслабление Биоэнергетика: уверенность и спокойствие Йога лица: молодость и красота Дживамукти йога: движение и развитие Core Yoga: сила и энергия Йогатерапия: здоровая спина Йога23: выносливость и баланс Йога23 Методическая система освоения гимнастики...

Гнев — одна из самых разрушительных и физически вредных эмоций, по степени своей деструктивности превосходящая тревогу. Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от избыточного гнева и агрессивного поведения. Основу работы составили принципы...

Быстро Просто о сложном, эффективно, разумно. Я расскажу вам то, о чем молчат многие коучи и психологи — как справиться со страхом. Это настоящая терапия, которая поможет вам разобраться в себе и снять большое количество блоков. Эффективно Мы найдем истинные проблемы происходящего, отработаем...

Необычный Текст — Шифр, очищающий тело от любых телесных блоков и зажимов. Вы читаете его и ощущаете мощные волны энергии, освобождающиеся в результате чтения. С каждым чтением Текста тело становится сильнее, свободнее, чище…

О книге: Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет навсегда избавиться от тревоги и начать жить осознанной и сбалансированной жизнью. В ней вы найдете 12 шагов, которые помогут вам глубже понять причины своего беспокойства, научиться распознавать триггеры и овладеть эффективными...