Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Уровень 2 - Комплекс направленный на улучшение подвижности и ротации тазобедренных суставов, а также качественную работу с вытяжением мышц спины и задней поверхности бёдер, что в итоге мягко подводит к ноге за головой.
Встречающиеся формы:
Маласана
Капотасана (для ног)
Ардха Агни Стамбхасана...
Робот
Тема
дарина егорова
задние поверхности бедёр
йога
мышцы спины
нога за головой
спина
тазобедренные суставы
Быть руководителем и пользоваться авторитетом у сотрудников — не одно и то же. Говорить так, чтобы вас слушали, давать распоряжения, которые не встречают сопротивления, вызывать острое желание всегда делиться с вами информацией — все это тренируемые навыки, считает Александр Глок. Автор книги —...
На разработку курса по растяжке у команды Sense Me ушло полгода. Мы продумали каждое упражнение, учли темп и уровни подготовки. В разработке программы участвовали несколько специалистов, которые учитывали множество факторов, чтобы вы не травмировались и достигали результата.
С помощью уроков по...
Мастер класс (подробная инструкция, описание, рецепт) по изготовлению тонера с дозировками действующих компонентов, что входит в состав, в каком количестве, где купить.
Тонер предназначен для стрессированной кожи со сниженным тургором, признаками обезвоженности и тусклым цветом лица.
Активная...
Aноним
Тема
домашняя косметика
косметика своими руками
не крема а кремы
омоложение лица
тонер
тонер для лица
Подробный видео мастер-класс (17 минут) по шитью куклы (рост 27 см) с головой пенопластовым шаром в котором разбираются все нюансы пошива и набивка тела, чтобы у вас получилась идеальное тело куклы. Также высылаем выкройки тела куклы.
Aноним
Тема
видео мастер класс
выкройки
идеальное кукольное тело
кукломастер
с головой шаром
Sense Strip
Шахноза - топовый хореограф и тренер стрип-пластики.
Она умеет из любой девушки сделать игривую и пластичную кошку.
Вместе с командой Sense me Шахноза разработала программу обучения самому гипнотическому и страстному танцу.
С помощью уроков Шахнозы вы сможете освоить...
Из совершенно изумительной пряжи Drops Brushed Alpaka Silk
А теперь представьте.......
Хмурый осенний вечер, негативные новости с экрана....и нечего надеть...
‼️ Долой их, разукрасим мир новыми красками и хорошим настроением!
А для этого нужно ↙️
Приобрести мое описание - РАЗ
Купить пряжу - ДВА...
Вы узнаете от А до Я про сущностей.
И получите осознанность, что делать.
Скорее всего вы взаимодействуете с сущностями, если когда-нибудь было такое:
Боковым зрением видели, как-будто кто-то прошел мимо, хотя там никого не было
Вы слышали голоса в голове
Дома где-то внезапно гас или мигал свет...
Aноним
Тема
духи земли
духи природы
ольга гельман
очистка домов
психосоматика
сущности
сущности и деньги
сущности и дети
сущности и зависимости
сущности и отношения
сущности от а до я
телесно-ориентированная терапия
юлия сомкина
Описание представлено в формате pdf с фотографиями и видео сопровождением с голосом всех сложных моментов
В описании даны расчёты свитера для размеров S, M, L
Вы можете связать свитер с разрезами и без, а также с удлинённой спинкой
Вы научитесь вязать разрезы без протяжек и подрезы без дырочек...
Это уникальное предложение , созданное специально, что бы вы могли зажечь солнце внутри себя , когда за окном дождь!
В SENSE ME FIRE мы объединили записи тренировок трех последних марафонов.
Вы получите 42 тренировки от топовых танцовщиц нашей школы.
Платформа проведения: Телеграм...
Aноним
Тема
sense me dance
бачата
ева рубан
рита майская
танцевальный марафон sense me rire
танцы
тверк
трайбл
яна кремнева
Во время эфира Рита покажет самый чувственный приват танец, разберёт базовые элементы, откроет секрет как не стесняться, раскрепоститься и почувствовать себя сексуальной.
29 апреля 2021 в 16:00 по мск
Робот
Тема
sense me dance
sense me twerk
приватный танец для любимого
рита майская
танец на стуле
На практике
Вас ждет насыщенный материал, который удобно структурирован.
Легко понять и еще проще – применять ежедневно.
Всего неделя – и в магазине вы будете выбирать одежду так, словно всю жизнь только этим и занимались.
И без подсказок
Вы сможете создавать образы на уровне эксперта и...
Робот
Тема
gorni school
создайте образ который идет вам ане манекену
юлия горни
Сборник из 2 марафонов по мотивам сказочного романа о Гарри Поттере Дж. К. Роулинг. В сборник входят:
Волшебный марафон
Волшебный марафон 2.0
В каждом марафоне есть предварительные уроки про материалы, которые понадобятся и упражнения по работе с линером и акварелью.
Sense Me Dance - это первая онлайн школа приват танца для женщин. Это новый мир, где каждая сможет развить свою женственность, пластичность и подарить незабываемые яркие эмоции для двоих.
Кристина Гофман - профессиональный хореограф-постановщик. Владеет несколькими видами танца (классический...
Приглашаю вас на курс Dream White- Нежная и воздушная роспись плоской кистью, еще одно направление китайской росписи, которому можно уделить отдельное внимание.
Программа курса простого сложному. Начнем с простых рисунков и постепенно изучая новые элементы дойдем до более сложных композиций...
Робот
Тема
dream white
дизайн ногтей
курс dream white
рисуем на ногтях
рисунки плоской кистью
юлия матюхина
Быть руководителем и пользоваться авторитетом у сотрудников - не одно и то же.
Говорить так, чтобы вас слушали, давать распоряжения, которые не встречают сопротивления, вызывать острое желание всегда делиться с вами информацией - все это тренируемые навыки, считает Александр Глок.
Автор книги...
Aноним
Тема
авторитет руководителя
александр глок
как быть тем кто ане тем кого
Мастер-класс (подробная инструкция) по изготовлению кислотного пилинга 18% для домашнего использования с Бакокалмин, экстрактом зелёного чая и гиалуроновой кислотой.
В мастер-классе подробно описан весь процесс, дана выкладка по ингредиентам в процентах и граммах, чего сколько класть, описание...
Aноним
Тема
домашняя косметика
косметика своими руками
не крема а кремы
омоложение лица
пилинг
пилинг для лица
Лучший онлайн-курс по чизкейкам:
Авторские рецепты, подробные тех. карты
Теория, технологии для тех, кто хочет понимать
Видео-уроки со всеми секретами
Отработанные рецепты, простые ингредиенты, понятная технология, качественные уроки - залог идеального торта с первого раза.
Программа
1)...
Aноним
Тема
автор ольга шлычкова
ольга шлычкова
чизкейки
чизкейки от а до я
Это уникальный курс, направленный на развитие пластичности ваших бёдер. Не секрет, что плавные или динамичные движения бедрами в танце оказывают гипнотический эффект.
Кэти разработала программу, по которой вы сможете снять зажимы в тазовом блоке, научиться крутить бёдрами и кружить головы.
Перевод описания на русский язык.
Женская блуза со встречной складкой на спине, широким вырезом горловины лодочкой, рукавами длиной 3/4, связанная простой платочной вязкой. Блуза вяжется спицами сверху вниз. Кокетка вяжется поворотными рядами с укоротами вдоль груди. Для того, чтобы получилась...