Результаты поиска по запросу: Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее (Райан Фергюсон)

Кому рекомендую быть на лекции: Давно занимаетесь упражнениями для спины и суставов, но не видите положительной динамики Не можете уйти дальше первых этапов тренировок У вас получается прийти к положительным результатам в тренировках, но не получается их сохранить Что вы получите на этой...

Кроме танцев в тренировке присутствуют основные движения из фитнеса, которые сожгут лишние калории и приведут твои мышцы в тонус: приседания, прыжки, бег, выпады. Через месяц регулярных тренировок ты не только сделаешь свое тело подтянутым, но и освоишь новые танцевальные движения. Курс...

В серии коротких юмористических эссе Гарретт Райан, профессор Мичиганского университета, исследует историю Древнего мира через частную и социальную жизнь обычных людей. Что они ели и пили? Как развлекались и занимались спортом? Как создавали семьи и расставались? Познакомьтесь с историей Древней...

В начале пути вам предстоит научится работать с паяльником, рассчитывать электрические параметры, делать чертежи макетов, грамотно и быстро собирать заготовки. Научившись делать качественные вывески, вы начнете привлекать заказчиков и нарабывать портфолио, формируя клиентскую базу и наращивая...

Зона комфорта. Создайте жизнь, которую полюбите. Меньше стресса - больше энергии! Ваша зона комфорта - это НЕ опасная зона! Это руководство, меняющее парадигму, показывает вам, как использовать силу радости, творчества и непринужденности, чтобы заложить фундамент для построения вашей лучшей...

Описание книги Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно...

Что такое "Взлом обучения" Взлом обучения - это новый метод конспектирования, который позволяет писать на 95% меньше, но запоминать всю информацию, очень быстро, надолго и в любое время ею пользоваться Описание Обучение методу Запоминания Гарварда На первых занятиях вы научитесь писать на 95%...