Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Проблемы со сном испытывают, по оценкам врачей, от 30 до 48% взрослых людей
Исследования показывают, что за последние годы ситуация усугубилась, и это общемировая тенденция. Среди тех, кто обращается за помощью к психологу с различными проблемами, этот процент ещё выше. При этом, многие из...
Aноним
Тема
emdr spb
наталья помельникова
работа с нарушениями сна в emdr
Как сохранить здоровье глаз и мозга?
Помогут упражнения, укрепляющие мышцы глаз и сосуды мозга.
Как же научиться правильным упражнениям?
Ведь быстрые, резкие движения глазами вызывают боль, вредят сетчатке, хрусталику, конъюнктиве и роговице.
А из-за привычки долго смотреть вниз, опустив...
Робот
Тема
методы укрепления глаз и улучшения зрения
причины здоровья
укрепление нервов и сосудов мозга
Внутри каждого человека скрывается неограниченное количество ресурсов.
И когда мы хотим стать творцом своей Вселенной, то можем применять разные методы для этого… Каждый “верит в свои”. Я, Елена Тихонова, опираюсь только на свой опыт и на те методы, которые применяю сама и мои ученики.
Простые и...
Aноним
Тема
neso akademie
для улучшения жизни и
елена тихонова
развития себя
серия мастер классов
Потеря памяти — это не естественное следствие процесса старения. Эта книга объясняет почему и рассказывает о том, как защитить ваш мозг и поддержать его работоспособность.
Бывает ли вам сложно сфокусироваться на работе, вспомнить чье-то имя или время, на которое назначена встреча? Вы замечаете...
Робот
Тема
дэвид перлмуттер
здоровый мозг
как поддерживать здоровье мозга
кэрол колман
программа для улучшения памяти
Стартовые уроки (6 уроков)
01
Приветствие от Юлии Домановой
02
Индивидуальные нормы. Диагностика
Вы получите инструкцию, как пользоваться дневником подсчета индивидуальных норм Вашего ребенка.
03
Гайд по нейротехникам
Начнете применять нейротехники к ребенку на подготовительном этапе и сможете...
Робот
Тема
автор юлия доманова
доктормама
мастерская сна 4.0
юлия доманова
Москва: Наука, 1970. — 144 с.
За последние годы во многих странах и в СССР проводятся большие работы по исследованию человеческой памяти в различных функциональных состояниях: в состоянии бодрствования, естественного сна и гипноза. Все проводимые в этом направлении работы носят экспериментальный...
Aноним
Тема
леонид куприянович
общая психология
память
память и внимание
познавательные процессы
популярно о памяти и ее развитии
психические процессы
психологические дисциплины
резервы улучшения памяти
Программа «Восстановление организма во время сна» представляет собой глубокую дельта-медитацию на частоте 2,5Гц. Почему в программе использована именно эта частота?
Ученые выяснили: стимуляция мозга частотой 2,5Гц способствует выработке эндорфинов, снимающих боль, воспаление и другие негативные...
Aноним
Тема
advanced mind institute
lenny rossolovski
восстановление во время сна
восстановление организма
ленни россоловски
Без нормализации сна невозможно вернуть здоровье надпочечникам.
Сон - это естественное природное средство, данное нам эволюцией для тотального восстановления, оздоровления, перезапуска всех систем защиты организма.
Верните себе при помощи руководства сон, который "сделает все сам".
ДЛЯ...
Робот
Тема
бессоница
катерина форма
нейровоспаление
немедикаментозные средства
оздоровление
подушка
позы сна
сон
техники быстрого засыпания
Описание:
В своей книге доктор Нурия Рур рассказывает о результатах научных исследований сна и предлагает авторскую программу, которая позволит за короткое время повысить качество сна и жизни.
Хороший сон в наши дни нельзя считать чем-то естественным. По данным Всемирной организации...
Робот
Тема
аудиокнига
для полноценной жизни
методика здорового сна
нурия рур
спать и высыпаться
"Кюсё", буквально переводимое как жизненно важные точки, - это изучение областей человеческого тела, через которые мы можем напрямую получить доступ к центральной нервной системе либо для самообороны, либо для исцеления, либо для развития интимных отношений.
Путешествие в глубочайшие...
Aноним
Тема
активные точки кюсё джитсу
для улучшения сексуальной жизни
кюсё
кюсё джитсу
при необходимости
эван пантази
Курс на английском языке. Бонус от орга - русская аудио дорожка
Вы научитесь:
использовать ChatGPT и другие инструменты ИИ для создания контента, SEO-оптимизации и роста канала.
настраивать канал с нуля, создавать видео и вирусный контент.
повышать качество видео: использовать аналитику...
Aноним
Тема
chatgpt для улучшения работы на youtube
dr. himani sharma
udemy
используйте chatgpt для youtube
Процветание и изобилие - это состояния внутреннего благополучия, которые можно развивать с помощью утверждений и позитивного мышления. Деньги и материальное богатство на самом деле являются отражением вашего собственного внутреннего процветания и чувства благополучия.
Вложенные в успокаивающие...
Робот
Тема
attract wealth while you sleep
kelly howell
привлекай богатство во время сна
О книге:
Сон – это залог вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Глубокий и длинный сон необходим, чтобы хорошо себя чувствовать и быть устойчивым.
Кол-во стр: 128
Формат: скан PDF
Робот
Тема
mindfulness
блокнот для глубокого сна и восполнения энергии
коллектив авторов
сновидения
утренние страницы
Ответь себе честно на вопросы:
Ты прочитала кучу книг по построению отношений, но советы не работают, а ты до сих пор проводишь выходные и вечера одна?
Ты искренне не понимаешь, чего мужчины находят в «той серой страшной мыши», и почему ты никому не нужна?
Ты вроде привлекаешь мужчин, но...
Робот
Тема
анна краснова
как проснуться от многолетнего сна
одиночество
отношения
партнер
построение отношейний
спящая красавица
Бессонница… Всем знакомо это чувство. Ворочаешься с боку на бок, считаешь уже 1001 «барана», мозг словно закипает от бесконечных мыслей, а в груди щемит и дрожит тревога…
На нашем вебинаре мы погрузимся в мир сна:
узнаем его мифы, историю и законы
освоим практические упражнения разных...
Робот
Тема
видео
людмила стельмах
мсппн
психологические секреты хорошего сна
спокойной ночи
тайм-коды
Три способа работы с рунической мандалой «Потоки» для улучшения финансового положения
Елена Филиппова о проблеме с финансами знает из частых запросов своих клиентов. Именно поэтому, в канун Нового года, она приготовила нечто особенное - Финансовую манадалу. Мандала «Потоки» - это сильная и...
Робот
Тема
академия кайдзен
для улучшения финансового положения
елена филиппова
три способа работы с рунической мандалой потоки
Многие знают Илью, как талантливого музыканта, но не все знают, что это уникальный в своей философии человек, искатель и исследователь самой жизни. Он рассматривает осознанные сны не как иллюзорный мир, а как некую реальность, когда можно впустить один мир в другой, т.е. мир сновидений в свою...
Робот
Тема
вытащить предметы из осознанного сна
изменить реальность сновидениями
илья кнабенгоф
осознанное сновидение
осознанные сны
Онлайн-курс лекций по доказательной медицине «Врачи были в шоке…» — совместный проект с Clinic Chaika Tbilisi
Какие лекарства работают, а что такое фуфломицины? Почему все вокруг говорят о гормонах и БАД-ах? Как алкоголь влияет на печень и на вас (разговор, в котором точно будет фигурировать...
Робот
Тема
clinic chaika tbilisi
архэ
баланс во всем
врачи были в шоке
выгорание и тревожное расстройство
онлайн-курс лекций по доказательной медицине
психиатр про нарушение сна
совместный проект с clinic chaika tbilisi
Sacral Chakra Full Night - neowake Chakra Deep Sleep Meditation
10 Hours (417Hz) только mp3
Из-за большого размера файла .wav этот сеанс только в формате mp3.
Этот сеанс длится 10 часов и специально предназначен для сна. Мы с нетерпением ждем вашего опыта.
Сакральная чакра, известная на...
Aноним
Тема
neowake biofrequencies
neowake chakra deep sleep meditation
sacral chakra full night
медитации
медитация глубокого сна
медитация сна
отношения
сакральная чакра
сакральная чакра на всю ночь
свадхистана
сексуальность
сон
творчество
чакра