Результаты поиска по запросу: Фигурная растяжка На абордаж знаний (Наталия Рулёва)

Какие Курсы есть в онлайн-школе? 1. Здоровая спина 2. Самомассаж лица и фейсфитнес 3. Курс по растяжке тела 4. Курс по силовым тренировкам 5. Курс по мышцам тазового дна Висцеральный массаж, мфр, лимфодренаж тела и лица, гуаша, здоровые суставы, вакуумные баночки, регенеративный массаж лица...

Хочешь так же? 30 дней растяжки со мной. Каждый день. Мы растянем каждый миллиметр твоего тела и поработаем над мышечным корсетом.

В программе Вас ждут: 1 день 13 апреля Наталия Найда 1 показ. Что такое природный цвет? Состав и свойства натуральных оттенков, основные правила и законы сравнения оттенков. Основные принципы работы с кожей, грамотный подбор корректирующей базы и тональной основы. Определение уровня...

В этом семинаре мы с вами разберем подробную диагностику дома/помещения на наличие негативных энергий, подкладов, сущностей, порталов и т.д.. Важно понимать, что диагностика своего жилища – также очень важна, ибо если вы себя диагностируете и чистите, но при этом не смотрите свой дом – зачастую...

Материал представляет собой синтез техник йоги, пилатеса и растяжки в contemporary. Курс рассчитан на танцовщиков старше 12 лет различного уровня подготовки, занимающихся современными направлениями танца. Урок (1 час 30 мин) разогрев; плие по параллельным и выворотным позициям; растяжка на...

Глава 1 Почему у тебя получится? Глава 2 Зачем тебе растяжка? Глава 3 Как пользоваться гайдом? Глава 4 Безопасность и рекомендации Глава 5 Замеры и написание цели Глава 6 Расписание тренировок Глава 7 Когда нужно растягиваться? Глава 8 Как правильно сидеть на продольном шпагате? Глава 9 Как...

Ларец - это: Прикосновение к тайнам Ясны Встречи "У Самовара. Таинства Русской речи" Записи прямых эфиров Курс "Компас" Курс "Колобок" (1 печать) Записи прямых эфиров содержат темы: Пасха и Страстная неделя. Изначальные смыслы. Берега реки Жизни О Масленице по-взрослому Загадки календарей О...

22 декабря 2012 года произошел Великий Вибрационный Переход Земли, зародилась новая Цивилизация – Люди Новой Генерации То, что происходит с нашим Миром последние 2 года - прямое следствие Вибрационного Перехода. И он продолжит сопровождаться событиями, которые затронут каждого человека на Земле...

Партизанский маркетинг с минимальным бюджетом — возможно ли это? Давайте разберёмся! Книга о том, как видит продвижение бизнеса с минимальными затратами автор, учитывая собственный опыт: 26 лет работы "на дядю", параллельно с этим 11 лет предпринимательства "на земле" (магазин женской одежды...

Как давно Вы мечтаете сесть на шпагат? Сколько попыток Вы уже совершили и каких результатов добились? Многие люди горят желанием сесть на шпагат, но, по каким-то причинам, добиваются этого далеко не все. Причин может быть множество, но мы выделим пять из них: 1. Незнание принципов правильной...

В Базу знаний входит 22 мастер-класса, включающих в себя записи 39 эфиров! (некоторые мастер-классы включают в себя по несколько эфиров). Более 60 часов информации по разным вопросам в теме стиля МК №1. Тренды в обуви (1,5 часа) МК №2. Тренды в сумках (1,5 часа) МК №3. Как добиться...

Очень хороший инструмент для планирования и развития. В какой день стоит сделать рывок вперед, а в какой притормозить и не афишировать планы? Подскажет календарь Майя - Цолькин. Он поможет вам подойти к планированию на год осознанно и расположить цели в гармоничном порядке. Эта книга станет...

Стретчинг — вид тренировок, состоящих из упражнений для растяжки мышц, улучшения подвижности суставов и развития гибкости Это обычная растяжка, которая может быть использована как часть основной тренировки или как самостоятельное спортивное направление. В первом случае растяжка проводится в...

Заниматься будем на протяжении одного месяца – именно столько тебе потребуется, чтобы увидеть первые результаты. В курс входят разминочные сеты, работа над всем телом, прокачка+растяжка, работа с осанкой. Результат гарантирован – укрепление осанки, грациозная походка, подтянутое и растянутое...

ЧТО ВАС ЖДЕТ программа тренировок для дома и зала на выбор чек-листы с полезной информацией вкусное 3-х разовое питание с перекусами 6 авторских видео-рецептов психологическая поддержка растяжка и МФР Тариф PRINCESS: Красотка на всю голову - 18 тренировок для дома и зала - вкусное...

Дорогие родители! Вы на канале БЗС - Базовая Система Знаний или Большой Сердитый Заяц Здесь я решил реализовать социальный проект: в коротких подкастах я ежедневно делюсь своим профессиональным взглядом на выстраивание взаимоотношений с детьми. Контент канала - это аудиозаписи, я их записываю, а...

Стандартное изучение истории напоминает попытку собрать огромный пазл без общей картинки перед глазами. Например, вы изучаете Ледовое побоище: читаете объёмный параграф из учебника, запоминаете даты, отмечаете на контурной карте место сражения. Вроде бы всё замечательно: материал запомнили...

Вчера рассказала про интенсив "Запуск своих консультаций на 1 млн" и получила кучу сообщений с недоверием. Неужели правда кто-то зарабатывает такие деньги? На консультациях? Один? Понимаешь, консультации бывают разные: + почасовые и сессионные, + личные и групповые, + онлайн и оффлайн, +...

Стретчинг: правильный разогрев и растяжка мышц Каждая тренировка в любом виде спорта или в танцах должна открываться разминкой, благодаря которой мышцы, связки и суставы подготавливаются к предстоящим нагрузкам. Подобная разминка необходима и по завершению упражнений, так как резкий сброс...

Хотите узнать, какой сад получилось создать на балконе в Санкт-Петербурге? Книга предназначена для любителей цветов и интерьерных садов. Автор с удовольствием делится опытом и яркими фотографиями. Предложен новый подход к озеленению балкона с использованием знаний фитодизайна. Книга рассчитана...