Результаты поиска по запросу: Как полюбить собственное тело (Сандоз Эмили, Дюфрен Трой)

Всем нужен волшебный пинок, который заставит нас двигаться, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Как часто вы смотрите в зеркало и ненавидите своё тело? Как часто у вас опускаются руки и нет мотивации? Смотрите на тех, кто добился результатов, но не верите, что вы сможете так же? Кто...

Эта книга - путеводитель по пути самопринятия и любви к себе. Автор предлагает практические инструменты и упражнения для работы над самооценкой, преодоления внутреннего критика и освобождения от негативных убеждений Ключевые особенности книги: Конкретные медитации и практики (например, "Ритуал...

Кому методичка будет полезна: Начинающим садоводам Работайте в саду с первых дней по четкому плану. Опытным садоводам Совершенствуйте свои навыки, применяя мои лайфхаки. Коллегам-садовникам Закрепи свои теоретические знания моим 15-летним практическим опытом. Что внутри методички? Пошаговый...

Как полюбить себя: инструкция от психолога Готовая инструкция от эксперта, чтобы стать увереннее и построить здоровые отношения. Вместо 15 роликов на ютубе и советов в духе «просто делай себе комплименты». Из чего состоит любовь к себе? 1. Любить себя vs эгоизм (21 минута) 2. Как остановить...

Курс “Как полюбить себя, не превращая это в изнурительную психотерапию” поможет вам быстро стать той прекрасной, свободной и творческой личностью, которой вы всегда являлись, но немного забыли об этом. После просмотра видео и применения практических заданий вы буквально почувствуете, как с вас...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС? Для женщин, которые неуверенные в себе и эта неуверенность мешает им реализовать себя Для девушек, которые не могут построить серьезные отношения с мужчиной Для женщин, муж которых относится к ним...

Описание книги Кем ты хочешь стать, когда вырастешь? Каждый из нас отвечал на этот вопрос в детстве. Удивительно, но ответ всегда предполагал одну-единственную возможность. Один-единственный вектор развития. Помните, как взрослые не понимали и даже сердились, если вы хотели освоить сразу...

Тетрадь для тех кто: Не знает, что чувствует и постоянно подавляет свои желания У кого низкая самооценка и высокая степень нелюбви к себ Чувствует внутри пустоту и одинок даже в толпе людей Чье настроение и счастье зависит от других людей Чувствует боль рядом с теми, кого любит и не понимает, в...

Всем знакомо желание быть принятым, одобряемым и любимым другими. Нет ничего неправильного в желании поддерживать близких и помогать им удовлетворить их потребности. Проблема возникает, когда мы начинаем жертвовать своими собственными желаниями ради угождения другим. Эта книга поможет вам лучше...

Многих людей волнует вопрос собственной самооценки. Что делать, когда не нравишься не только другим людям, но и самому себе? Как решить эту проблему и найти ответы на давно мучивший вопрос. В этой книге мы разберёмся с самой сутью любви к себе и рассмотрим новую методику прокачки своей самооценки.

Описание книги Самый великий талант на свете – это любовь, без нее все остальные способности ничего не стоят. Но как развить в себе этот великий дар? Для начала нам нужно узнать самих себя, честно взглянуть в глубину собственной души: без этого невозможно приблизиться к Богу. Рассказывая...

В психологических статьях часто пишут, что любовь к себе – ключ к тому, чтобы и все остальное наладилось. Но как полюбить себя?.. Обрести внутри Любящую Маму для своего Внутреннего Ребенка. Ощутить его внутри себя и полюбить. Это долгий и очень непростой путь. Но встреча с Ребенком дает много...

Курс Как полюбить себя глубоко и полностью Что даст курс: Уверенность в себе Отработку базовых детских травм Контакт с собой и с потребностями своей души Любящее отношение к себе Жизнь со вкусом счастья Внутренний ресурс и наполненность Осознанность и внутреннюю силу Счастливые отношения с...

Дизайны от Эмили Грин всегда креативны, с продуманными деталями, они стильные и не похожи ни на какой другой, как и этот пуловер для коллекции "Поздняя осень 2020" компании Вулфолк. Пуловер свободной посадки с плечевыми швами, которые смещены на спинку, выполняется спицами лицевой гладью...

Этот мастер-класс в ВИДЕО формате! Игрушки связаны из пряжи YarnArt Jeans. Для изготовления игрушки нужно владеть основными навыками вязания: кольцо амигуруми, столбик без накида, убавка, прибавка, воздушная петля, соединительный столбик, столбик с одним накидом и т.п.

Чаще всего при упоминании ментальных особенностей, таких как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), дислексия, аутизм и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), на ум приходят лишь негативные их проявления. У нейроотличных людей некоторые свойства мозга отличаются от...

Описание книги Лоуренс и Эмили Элисон – всемирно известные эксперты в области криминальной психологии. Более 30 лет они специализируются на самых сложных коммуникациях, которые только можно представить: на допросах преступников. Элисоны консультируют и обучают полицию, службы безопасности, ФБР и...

Эта аудиокнига о важности обыкновенных дней – обычных будней – для нашего ощущения счастья. Часто мы живем от выходных до выходных, не замечаем, как рутина поглощает нас, и поводов для маленьких радостей совсем не остается. Мария Долганова, автор канала о счастье, член Международной ассоциации...

8 уроков от Татьяны Виноградовой Благодаря курсу ты: Сможешь поддержать психологическое здоровье ребенка Узнаешь, как бороться с излишней эмоциональностью у подростков Поможешь своему молчуну избавиться от комплексов и стать увереннее Выстроишь доверительные отношения со своим ребенком

Терапия в технике реимпринтинга для избавления от состояния неприятия собственной внешности и связанной с этим боязни зеркал (из-за страха увидеть в них свое отражение). Метод реимпринтинга скомбинирован на сеансе с техниками возрастной регрессии и якорения на позитивных представлениях о себе...