Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Гайд по восстановлению от абьюзивных отношений – в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.
Эмоциональное насилие не оставляет физических синяков, но лишает самоуважения и сил...
Робот
Тема
crossreads
абъюз
токсичные отношения
уверенность в себе
✓Регулярно испытываешь депрессию перед праздниками
✓Нет желания планировать праздничное застолье и интерактивы
✓Ничего не радует и не хочется никого видеть
✓Ощущаешь упадок сил и энергии
✓Обостряются негативные эмоции
✓Ничего не успеваешь и сильно раздражаешься от этого
✓Не знаешь, как...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор кристинагуржиева
детские травмы
душевная энергия
как радоваться моменту
кристинагуржиева
негативный опыт
неоправданные ожидания
одиночество
подведение итогов
предпраздничная депрессия
стресс
суета и конфликты
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь быть счастливой мамой и наслаждаться материнством
Хочешь разобраться в своем изменившемся психоэмоциональном состоянии
Чувствуешь физическое истощение организма
Замечаешь, что в твоей жизни стал преобладать негатив
Не понимаешь, как морально облегчить жизнь в...
Aноним
Тема
puzzlebrain
арт-терапия для молодых мам
как поддержать себя
кристинагуржиева
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как избавиться от негативных мыслей и чувств
Сможешь глубоко проработать блоки, мешающие усвоению получаемой информации на тренингах
Изучишь авторские техники работы с негативом и гневом
Научишься освобождать энергию, пространство в душе и в голове
Программа курса...
Робот
Тема
puzzlebrain
арт терапия
арт-терапия
блоки
вина
гнев
гуржиевакристинагуржиева
негатив
негативные мысли
негативные чувства
негативные эмоции
обида
проработка негативных эмоций
саморазвитие
стыд
часть 1
энергия
Курс "Арт-терапия: самооценка и принятие себя", Автор КристинаГуржиева, Школа puzzlebrain
* Хочешь принять и полюбить свою внешность, свое тело и себя как личность
* Чувствуешь, что в твоей жизни не хватает уверенности и позитива
* Хочешь повысить свою самооценку
* Мечтаешь научиться...
Робот
Тема
puzzlebrain
арт-терапия
гуржиевакристинагуржиева
принятие
принятие себя
самооценка
терапия
Почему он делает мне больно? Какраспознать манипулятора и выйти из токсичных отношений
В глазах друзей и близких он выглядит идеальным. Все считают, что у вас прекрасные отношения, и втайне завидуют вашему союзу. Но когда вы остаетесь наедине, от прежнего образа не остается ни следа. Он...
Робот
Тема
07-08-2022
абьюз
какраспознать манипулятора
насилие в семье
почему он делает мне больно
психологическое манипулирование
психологическое насилие
татьяна изумрудова
токсичные отношения
Благодаря глубоким техникам из курса ты:
Раскроешь потенциал своего подсознания с помощью инструментов арт-терапии и авторских медитативных практик
Поймешь, как психосоматика влияет на твою жизнь и самочувствие
Найдешь свое призвание, которое подарит удовлетворение от жизни
Научишься отличать...
Робот
Тема
puzzlebrain
арт-терапия
гуржиевакристинагуржиева
поиск своего предназначения
поиск себя
предназначение
терапия
✓Мечтаешь найти настоящих друзей на работе
✓Хочешь быстро и легко влиться в новый коллектив
✓Стараешься всегда приходить на выручку товарищу
✓Планируешь стать лучшим сотрудником
✓Считаешь своим долгом отстаивать личные интересы
✓Не приемлешь конфликты на работе
✓Боишься стать жертвой...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор кристинагуржиева
жесткие манипуляции
как расположить к себе коллег
как стать своим в новом коллективе
коллективная травля
коллективный игнор
конфликт на производстве
конфликты на работе
кристинагуржиева
прессинг
упражнения для снятия стресса в офисе
Описание книги
Лучшая аудиокнига про психологический абьюз и абьюзивные отношения.
Психологическое насилие не оставляет синяков. Но невидимые раны могут навсегда остаться в душе жертвы. Понять, что вы оказались в нездоровых отношениях, и защититься от их разрушительных последствий бывает...
Aноним
Тема
абьюз
авторские методики
психологическое насилие
психология отношений
токсичные отношения
шеннон томас
Токсичные отношения – это любые отношения, которые приносят вам вред. Например, с токсом, абьюзером, психопатом, газлайтером или любым другим «чудесным» персонажем, который топчет вашу психику и насилует душу.
На вебинаре мы разберем, как вы смогли «попасть» в подобные отношения, а также:
•...
Aноним
Тема
нарциссы
психопаты
светлана лебедева
токсичные отношения
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как правильно выстроить и поддержать границы в общении с родителями
Сможешь освободиться от чужих установок и жизненных сценариев
Проработаешь поэтапно все неэффективные действия, которые мешали саморазвитию
Начнешь проживать свою собственную жизнь, а не...
Aноним
Тема
puzzlebrain
внутренний ресурс
гармония
жизненные сценарии
здоровые отношения с родителями
интерес к жизни
кристинагуржиева
наладить отношения с родителями
неэффективные действия
общение
отношения с родителями
правильные границы
радость
родители
родительский контроль
родственники
сепарация
старшее поколение
установки
экологичное общение с родителями
ТЕОРИЮ:
Психофизиология токсичных отношений. Как с точки зрения энергоэкономики личности определять токсичные отношения и людей.
Как общаться с токсичными людьми, дома, с родственниками, детьми, чтобы использовать энергию стресса для здоровья и творчества и не разрушаться самому.
Какой есть...
Aноним
Тема
абьюз
метод ключ
нулевой переключатель
психофизиология
токсичные люди
токсичные отношения
хасай алиев
Несмотря на массовое использование мессенджеров, соцсетей и электронной почты, устная коммуникация по-прежнему очень важна для построения здоровых отношений с окружающими нас людьми. И эта коммуникация должна быть экологичной для каждого ее участника, так как именно уважительное и эмпатичное...
Aноним
Тема
оксана васько
сохранить отношения
токсичные коммуникации
токсичные люди
Остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений
Эта культовая книга расскажет, как понять, что ваши отношения с партнером токсичны, как научиться правильно реагировать на вербальную агрессию и в каком случае единственный выход – паковать чемоданы. Основываясь на анализе сотни...
Робот
Тема
абьюз
автор патрисия эванс
любовь и отношения
насилие в семье
не бьет просто обижает
практическая психология
психологическая самозащита
психология отношений
семейная психология
советы психолога
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 200 стр.
Автор: Шеннон Томас
О книге:
Психологическое насилие не оставляет синяков. Но невидимые раны могут навсегда остаться в душе жертвы. Понять, что вы оказались в нездоровых отношениях, и защититься от их разрушительных последствий...
Робот
Тема
11-02-2022
абьюз
вернуть уверенность в жизнь
восстановить эмоциональное благополучие
невидимые шрамы
нездоровые отношения
психологический абьюз
психологическое насилие
психология отношений
распознать психологическое насилие
токсичные отношения
шеннон томас
Последние официальные отношения, в которых я был, были очень токсичными. Я на 100 процентов уверен, что этот человек не любил меня ни в какой форме.
Я не из тех, кто уходит, хотя и предан делу до конца. Они ушли, потому что “твоя любовь принадлежит твоей семье, а не всему миру”, они хотели от...
Aноним
Тема
morpheus fields
аудио-гипноз
аудио-настройки
токсичные отношения
«Быть женщиной» Часть 2
Этот тренинг о том как быть ценной женщиной. Как получать максимум удовольствия от мужчины, как
его любить и как быть с ним счастливой
Темы:
Почему мужчины не говорят правду женщинам
Женские обиды и их последствия для женщины
Женские ценности прабабушек, о которых...
Робот
Тема
давина кришталь
женщина
как быть ценной женщиной
отношения
отношения с мужчиной
тренинг быть женщиной
часть 2
Любовь, которая убивает
Какраспознать психологическое насилие и построить здоровые отношения
Любовь и отношения, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост
Эта книга для вас, если:
– в отношениях вы чувствуете себя плохо, но не знаете почему;
– ваш партнер позволяет себе...
Aноним
Тема
аудиокнига
беверли энгл
какраспознать психологическое насилие
любовь которая убивает
построить здоровые отношения
На вебинаре Вы узнаете:
✔Почему отношения с мамой «пробивают» настолько глубоко и мы теряем контроль и ругаемся или обижаемся
✔Как и когда термин «токсичные отношения» может быть полезен? В чем опасности использования этого термина
✔Как ваши очень-очень близкие отношения с мамой могут стать...
Aноним
Тема
екатерина бурмистрова
токсичные отношения
я и мама
На вебинаре Вы узнаете:
✔Почему отношения с мамой «пробивают» настолько глубоко и мы теряем контроль и ругаемся или обижаемся
✔Как и когда термин «токсичные отношения» может быть полезен? В чем опасности использования этого термина
✔Как ваши очень-очень близкие отношения с мамой могут стать...
Aноним
Тема
екатерина бурмистрова
токсичные отношения
я и мама