Результаты поиска по запросу: Шаг навстречу будущему. Как освободиться от старых привычек и страхов (Пема Чодрон)

Жизнь в независимости от азартных игр. Выход есть, и он внутри тебя Сила воли, самоконтроль и подсчёт дней без игры — все эти методы являются неэффективными. Многие игроки испытали их на собственном опыте, но ограничения не решают проблему игровой зависимости. Эта книга служит мостом между...

Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсман...

Описание книги Это волшебная книга, книга-талисман для всех женщин, которые хотят выйти замуж. Собранные в ней знания обязательно приблизят вас к поставленной цели. Это книга-тренинг: в ней вы найдете ценные упражнения и методики, позволяющие аккуратно проработать внутренние барьеры и установки...

Человек, у которого была любящая мама, никогда не поймет того, кто побывал в концлагере материнского насилия: эмоционального, ментального, физического и даже сексуального. Да и сами взрослые дети таких матерей всю жизнь живут с клеймом жертвы в состоянии фрустрации и когнитивного диссонанса: «За...

Наемным работникам с опытом работы от 2-х лет; Сетевикам и МЛМ-предпринимателям; Инфобизнесменам; Индивидуальным предпринимателям и СПД; Владельцам малого и среднего бизнеса. Уйдет страх потери и отсутствия денег. Открытие ресурсов для реализации потенциала. Вы будете психологически готовы к...

Освобождение от страхов на всех уровнях: ментальном, эмоциональном, внутриутробном, телесном! Энергия Страха – это тяжелая мучительная энергия. Накапливаясь, страхи лишают человека душевного покоя иуспешности, ограничивает его жизнь и заставляют тяжело проживать каждый новый день. Такой человек...

Практическое руководство от доктора психологических наук с 25-летним опытом. Поможет пройти процесс сепарации от нарциссичной матери, преодолеть последствия токсичного воспитания и стать счастливой. Когда ваша мать — нарцисс, это портит не только детство, но и взрослую жизнь. Обесценивание...

Что вы получите: Освоите психологические инструменты для развития внутренней уверенности Узнаете техники, которые помогут стать по-настоящему харизматичной личностью Разработаете собственный уникальный имидж Изучите приемы, которые освобождают от страхов и нерешительности Научитесь управлять...

РАЗРЕШИ СЕБЕ СЧАСТЛИВЫЕ ОТНОШЕНИЯ ЭКСПРЕСC-ТРEНИНГ ДЛЯ ИЗБAВЛЕНИЯ ОТ СТРAХОВ ПРЕДКOВ Спойлер: программа Что входит в экспресс-тренинг: 1 урок - Генорамма: Что такое генограмма и как она работает 2 урок - Достигая вершины - все теряю: Причины постоянных неудач 3 урок - Страх общения: Откуда у...

Бестселлер New York Times Бестселлер USA Today Лучшая деловая книга 2018 года по версии Fast Company Лучшая книга по самопомощи 2018 года по версии Business Insider Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то...

Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью Практическое руководство от доктора психологических наук с 25-летним опытом. Поможет пройти процесс сепарации от нарциссичной матери, преодолеть последствия токсичного воспитания и стать счастливой. Когда...

Разодрал новые брюки, потому что залез на дерево? - Виновен! Стукнула назойливого мальчишку, который дёргал тебя за хвост? - Виновна! Не хочешь делиться игрушками в песочнице? - Виновен! Вырастая с вечным чувством вины, мы не имеем личных границ, подавляем нежелательные с точки зрения социума...

Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек. Карло ди Клементе О чем эта книга Эта книга об изменениях. Перемены неизбежны, ведь жизнь сама по себе есть изменение. Мы способны изменить многое: наше поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от...

Научим внедрять роботизированные решения в бизнесе и на производстве. Расскажем, как подготовить проект, найти надёжных поставщиков и внедрить роботов в процессы. Поможем усовершенствовать производство и повысить эффективность бизнеса. Кому подойдёт этот курс Предпринимателям и руководителям...

Депрессия это очень тяжелый опыт для любого человека. Медицина характеризует депрессию следующими симптомами: подавленное, угнетенное настроение, утрата интереса к близким, повседневным делам, работе; бессонница, раннее пробуждение по утрам или, напротив, чрезмерно долгий сон; раздражительность...

Если положить в коробку алмаз – она станет шкатулкой, если огрызок – урной. Если ты – коробка, то чем себя наполняешь? С этой книгой ты научишься складывать в себя только алмазы, жить с любовью к себе, в финансовой свободе и со жгучим желанием двигаться вперед на высокой скорости. Ты...

Эмоциональные преграды: Как освободиться от токсичных отношений в семье В каждой семье могут возникать сложности, однако некоторые из них выходят за рамки обычных конфликтов. Токсичные отношения могут оставить глубокие эмоциональные шрамы, мешая нам жить полноценной жизнью. Эта книга — ваш...

МЕТОД ПОМОЖЕТ ВАМ, если: вы хотите освободиться от обвинений и сожалений по отношению к себе, чувства вины, обид и негативных мыслей хотите гармонизировать отношения с конкретным человеком хотите улучшить любую ситуацию в коммуникации (в делах, с друзьями, с близкими) Запись медитации...

Антистресс-тренинг "Страх будущего – как от него освободиться" Страх неизвестного «Я боюсь будущего». «Я не знаю, что будет завтра». «Я боюсь потерять то, что имею или не могу получить то, что хочу». Страх - это просто сообщение, которое ваше тело посылает вам, чтобы побудить вас к...

Страх - это то, что заставляет сотни миллионов людей ежедневно терпеть дискомфорт, предавать себя и жить скучной однообразной жизнью. Из-за страха люди подавляют свои желания и мечты, чувствуют неуверенность в себе, живут в постоянном напряжении. Страх заставляет людей становиться закрытыми и...