Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
1. Кому это надо и зачем.
2. Начнем осваивать технику исполнения упражнений.3. Приседания на ягодичные мышцы, их варианты.
4. Пошаговый разбор, последовательность каждого движения.
5. Что должны чувствовать.
6. Ошибки и как их исправить.
Узнаем технику исполнения для круглых ягодиц из первых...
Aноним
Тема
автор игорь романов
игорь романов
комплекс упражнений
красивое тело
программа тренировок
строим фигуру мечты
Сакральный цветок Дао. Тариф Базовый
Уникальный комплекс Даосских упражнений для женского здоровья и цветения.
В любом возрасте женщина может быть лёгкой, сексуальной, обольстительной, наполненной живительной энергией. Быть собой, наслаждаться, смеяться, расцветать.
Восстанавливать женское...
Робот
Тема
восстановить женское здоровье
комплекс упражнений
сакральный цветок дао
тариф базовый
татьяна лисовская
Хотите научиться использовать нейросети в дизайн-проектировании?
Нейродизайн - ключ к сознанию покупателей.
В настоящее время в условиях активного внедрения нейротехнологий в дизайн-индустрию владение навыками промпт-инжиниринга становится все более востребованным для современного дизайнера...
Робот
Тема
елизавета бетоева
нейросети в дизайне
специалист
уровень 1
[busy-bee] Проект Транспорт. Уровень 1
Большой проект "Транспорт" Уровень 1, на 43 страницах: машины в городе, на ферме, строительная техника и транспорт для путешествий.
Найти место на парковке, отправить нужные машины тушить пожар и вывозить мусор, отличить по фрагменту экскаватор от...
Робот
Тема
busy-bee
занятие с детьми
проект
развивающий проект
транспорт
уровень 1
Как ребенку Летом и отдохнуть, и подготовиться к новому учебному году:
За Лето дети часто забывают, что они проходили в садике или школе. И им сложнее начинать новый учебный год.
Для того, чтобы ваш ребенок встретил новый учебный год подготовленным и уверенным в себе, специалисты НИИ “Эврика”...
Робот
Тема
100 упражнений на лето 2024
для детей закончивших 1 класс
домашний тренажер
нии эврика
после 1 класса
Предлагаемый сборник упражнений по русскому языку составлен в соответствии с требованиями действующих ФГОС и ФОП НОО и содержит задания, подобранные по основным разделам программы по русскому языку начальной школы.
Пособие предназначено для учителей начальных классов, учителей-логопедов, а...
Aноним
Тема
3 класс
задания по русскому языку
логопед
логопедия
наталия ульянова
начальная школа
развитие ребенка
русский язык
сборник упражнений
фгос
Формат занятий: 5 онлайн-занятий, коллективные практики, применение ритуальных методов на Погосте, закрытый телеграмм-чат участников курса
Перед вами особенная магия
На Погосте работать могут не все, и это надо принять как факт. Многие колдуны и ведьмы, зная, что магия Погоста - одна из самых...
Aноним
Тема
академия кайдзен
магия погоста
уровень 1
юлия серягина
Вы получите видеозапись лекции.
Представлена 3-я часть, лекция «Аюрведическая диета – идеальная диета для человека» от центра Шивы.
Продолжительность: 1 ч. 30 мин. Язык: русский.
Об авторе:
Шива Вакья Сиддха Баба – профессионал и эксперт в вопросах Васту Шастра.
На своих лекциях и семинарах...
Робот
Тема
автор шива
аюрведическая диета
избавление от болезней
Расклад Жизни даёт возможность определить индивидуальные особенности человека и его потенциал. О том, какие возможности будут у человека для реализации заложенного в нём потенциала на разных этапах его жизненного пути, мы можем узнать, анализируя расклады на Большие циклы, так называемые Циклы...
Программа #HARDCORE&ZEN
Если вы не уверены, что вам нужно больше — плавная перезагрузка и восстановление или активная борьба с прокрастинацией, вы можете приобрести обе программы и в любое время переходить с одной на другую. Они не связаны между собой, их можно проходить по очереди...
Aноним
Тема
#sekta
hardcore
hardcore&zen
sekta
zen
комплекс упражнений
фитнес
школа идеального тела #sekta
Простое и понятное объяснение секретных формул, которые ведут к богатству
Обучение на примерах, взятых из реальной жизни
«Что может быть проще – поставил фонтан и жди притока денег!». Многие так думают и в итоге разочаровываются. А все дело в том, что водные объекты нужно размещать в особых...
Робот
Тема
автор ольга николаева
богатство
водный дракон
ольга николаева
формула водного дракона
Предназначен для людей, желающих овладеть специальностью инфотерапевта-целителя и оказывать профессиональную помощь себе, своим близким и другим людям в сфере здоровья.
В программе курса:
— понятие об информации как субстанции более высокого порядка чем энергетика и материя
– разница между...
Aноним
Тема
1 уровень инфотерапии
ольга шнейдеров-детин
профессиональный курс
На Семинаре мы изучим базовые ритуальные техники по работе со стихиями, ангелами, архангелами и энергиями Древа Сефирот.
Вы научитесь самостоятельно проводить ритуальные действия для более качественной работы в Сефиротической Традиции.
Для Семинара Вам понадобится: распечатка раздаточного...
Aноним
Тема
assgard
мария карди
ритуальная сефиротическая магия
уровень 1
Описание
Данная книга — результат огромного труда, наблюдений, поисков и опыта всей жизни Лео Кофлера (1837–1908), австрийского певца, органиста, педагога. Автор не только создает собственный метод дыхания и комплекс дыхательных упражнений, позволяющих сохранить голос в хорошей форме, но и...
Aноним
Тема
голос
звукоизвлечение
искусство дыхания
комплекс дыхательных упражнений
лео кофлер
метод дыхания
Данное пособие представляет собой сборник заданий и упражнений, которые помогут родителям организовать эффективную работу по предупреждению и устранению некоторых дисграфических ошибок.
Aноним
Тема
1 - 4 классов
500 упражнений для учащихся
дети и родители
исправляем дисграфию
ольга чистякова
Тренировочный сет от Андрея Сидерского для тех, у кого совсем мало свободного времени. 7 комплексов по 10 минут (последний, седьмой, на 20).
Уровень сложности — умеренно-высокий, ибо достичь хорошего эффекта за 10 минут, используя асаны базового уровня сложности достаточно тяжело. Только первый...
Aноним
Тема
fast free flow
андрей сидерский
гибкое тело
гибкость
йога
комплекс упражнений йоги
растяжка
Тетрадь "Найди пару. Уровень 1" научит вашего ребёнка сохранять внимание и поможет развить его память. Умение сосредотачиваться - важный инструмент для достижения успехов в учебе. Задания в тетради направлены на поиск одинаковых картинок: животных, цветов, фруктов, ягод, овощей и т.д. Всего на...
Adobe Photoshop СС/CS6. Уровень3. Публикация изображений
Курс «Adobe Photoshop СС/CS6. Уровень3. Экспертные решения в автоматизации, печати и web» рассматривает ряд профессиональных функций программы, таких как пакетная обработка изображений и создание макросов. Вы также приобретете навыки...
Как ребенку Летом и отдохнуть, и подготовиться к новому учебному году:
За Лето дети часто забывают, что они проходили в садике или школе. И им сложнее начинать новый учебный год.
Для того, чтобы ваш ребенок встретил новый учебный год подготовленным и уверенным в себе, специалисты НИИ “Эврика”...
Робот
Тема
100 упражнений на лето 2024
для детей 3-5 лет
домашний тренажер
нии эврика