Результаты поиска по запросу: [Sabintag] Бережные тренировки для беременных. 1 триместр (Сабина Филина)

Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление! Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.

Авторский проект Дениса Семенихина "Супер-тело": тренировки и оптимальное питания для мужчин и женщин Программа с собственным весом тела или с резиновыми эспандерами. Детальный рацион питания на каждый день для мужчин и женщин Видео инструкции Тренировки с весом собственного тела либо с...

Основные противопоказания для физических нагрузок во время беременности: — предлежание плаценты — заболевания печени, почек, сердечно-сосудистой системы — маточные кровотечения — гипертонус матки — многоводие — воспалительные и гнойные процессы — гестоз — тяжелая степень анемии — заболевания...

Онлайн курс по детскому сну 4 мес.+ ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ХОТИТЕ: Выстроить ПОДХОДЯЩИЙ ребёнку РЕЖИМ ДНЯ. Улучшить КАЧЕСТВО НОЧНОГО СНА и сократить количество пробуждений. Узнать как научить ЗАСЫПАТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО без ГВ...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. 4 модуля 20+ лекций 10 часов практики Курс идеально тебе подходит если ты : Начинающий вокалист и имеешь огромное желание научиться пению Уже давно занимаешься вокалом и решил обновить свои знания , и свой голос Если ты просто...

Главный курс года по эффективному воспитанию ребенка от 0 до 6 лет. Программа курса: ВЕБИНАР 1: Все PRO формирование самостоятельности ОТ 0 ДО 6 ЛЕТ ВЕБИНАР 2: Все PRO формирование здоровой самооценки и проработка возрастных страхов...

Сегодня все больше владельцев собак, вполне обоснованно беспокоясь о здоровье своих питомцев, предпочитают кормить их свежей здоровой сырой пищей, а не готовым кормом. В связи с этим неуклонно набирает популярность система питания B.A.R.F., что расшифровывается как Сырое питание в соответствии с...

Что приготовим? -Гребешки с белыми грибами -Пряный айоли с гриссини -Французский закрытый пирог с овощами и козьим сыром -Перепелки с виноградом, французским картофельным пюре и ризотто из корня сельдерея -Мороженое аффогато

Уникальная книга для тренировки зрения Все офтальмологи мира рекомендуют регулярные упражнения для глаз. Помогаем решить проблему организации ежедневных занятий! Книга исключительно практическая, состоит из стереокартинок и упражнений на каждый день. Всего за месяц тренировок вместе с ребёнком...

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВОК БЕРЕМЕННОСТЬ ТЯЖЕЛЫЕ СКОЛИОЗЫ ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫЕ ОБРАЗОВАНИЯ, ОНКОЛОГИЯ ВРОЖДЕННЫЕ И ПРИОБРЕТЕННЫЕ ПАТОЛОГИИ СУСТАВОВ СЕРЬЕЗНЫЕ ТРАВМЫ ПОЗВОНОЧНИКА ОСТРЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ЖКТ ВАРИКОЗ В ОБОСТРЕНИИ ЛЮБЫЕ БОЛЕЗНИ В ОБОСТРЕНИИ ОПУЩЕНИЕ ОРГАНОВ И СЛАБЫЕ МЫШЦЫ...

В тренировках будет 2 уровня подготовки : новичок и продвинутый Тренировка занимает 1,5-2 часа В курсе будет проработка всех мышечных групп (спина, плечи, руки и ягодицы). акцент на ягодицы Курс включает: ✓ 16 авторских видео тренировок (4 тренировки в неделю) ✓ полнометражную видео разминку ✓...

Приветствую Вас, мои дорогие читатели и Сотрудники Света! Сегодня я с радостью предлагаю Вам еще одну интересную программу Нового Времени. Эта программа называется ТАБА ТЕС, что значит Световое Питание. С давних пор тема питания волновала человека. Мы привыкли думать, что не можем жить без...

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС: Кто хочет вернуться в свою лучшую форму Для разного уровня подготовки Кто мечтает о прессе, упругих ягодицах и стройных ногах Кому противопоказаны тренировки с грузом У кого мало времени на тренировки и кто хочет заниматься дома ЧТО ВХОДИТ В КУРС: 21 день тренировок в...

Комплектация : - игровое поле - карты "Послание Предков" 18шт. - МАК "Ресурсы и силы" - МАК "Уроки души" - инструкция - презентация для проведения игры он-лайн - видео-обучение (25 минут) Длительность игры: 3-4ч Игра подразумевает групповой или индивидуальный формат. Её можно использовать...

«Сильный пресс» - интенсивная тренировка, предназначенная глубоко проработать мышцы пресса. Пресс - это залог абсолютно любого движения и асаны - будь то сложные балансы и стойки на руках, но и простые ходьба и даже сам процесс дыхания. Учитывая эту важность, тем более необходимо понимать, что...

Хороший цвет для такого рода сьемок! Продажник

Хороший цвет для такого рода сьемок! Продажник

Программа курса состоит из 5 модулей, где собраны самые актуальные знания по питанию детей с момента планирования беременности до совершеннолетия ребенка МОДУЛЬ 1. От планирования беременности до рождения ребенка Программа модификации образа жизни для мамы и папы. Питание, обследование...

Тариф Я сама Автор Мария Елагина Тренер по акройоге, polesport, растяжке. Мама 2-х дочек Что вас ждет Курс направлен на заботу о самом главном — теле Мамы, которая готовится ко встрече со своим малышом. Вы получите: Уверенность, спокойствие, заряд позитивными мыслями Сконцентрируетесь на...

Модный, трендовый десерт. Яркий, пряный и согревающий морковный бисквит, нежный сливочный крем и сочная апельсиновая начинка.