Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Эта книга – бесценный помощник всех будущих мам. Воспользовавшись приведенными здесь техниками и советами, вы сможете овладеть навыками конструирования и моделирования одежды, так нужными обладательницам нестандартной фигуры. Вы сможете сшить юбки, брюки, платья, блузы и другую одежду...
Робот
Тема
выкройки
для беременных
наталья стеблянская
одежда для беременных
шитье
Скорректируйте свой рацион, исходя из принципов питания длябеременных.
Узнайте, как сохранить стройность фигуры и обеспечить при этом все необходимое для здоровья вашего малыша.
Этот курс подойдет вам, если вы:
Интересуетесь здоровым образом жизни;
Хотите сохранить фигуру без вреда для...
Робот
Тема
beauty платформа
beautyplatforms
beautyplatforms.ru
автор виктория чердакова
автор михаил литвак
автор татьяна бахтиозина
беременность
диета для беременных
диетология для беременных
питание для беременных
питание для ребёнка
питание при беременности
питание при грудном вскармливании
Триместр: 1 ноября – 1 февраля 2024 года
Клуб – это площадка для тех, кто хочет получать актуальную структурированную информацию по различным темам, связанным с дизайном интерьера, декором, искусством и антиквариатом, коллекционным дизайном, новинками и трендами.
Мы помогаем резидентам...
Aноним
Тема
дарья казанцева
декор
закрытый клуб насмотренность
тренды
Базовая нутрицевтическая поддержка для беременных
33 страниц
Содержание
1. Витамин D
2. Витамин С
3. Магний
4. Йод
5. Омега-3
6. Лецитин
7. Метилфолат
8. Витамины группы В
9. Железо
10. Кальций
11. Мультивитаминные комплексы
Aноним
Тема
igenom
базовая нутрицевтическая поддержка для беременных
беременность
методичка
нутрицевтическая поддержка
Чтобы быстрее восстановиться после родов, нужно заранее позаботиться о своем теле и здоровье в целом. Курс «Я беременна» составлен совместно с акушером-гинекологом и учитывает все особенности этого периода. Программа курса поможет вам сохранить форму, укрепить организм и обеспечит здоровое...
Робот
Тема
sekta
автор ольга маркес
фитнес
фитнес курс для беременных
Приготовим два вида закусочных пирожков: с капустой и с грибами. Приготовим большой пирог с курицей и рисом, и открытый пирог с ягодами. Я поделюсь тремя рецептами теста, в том числе быстрым бездрожжевым.
В книге прописей вы найдете:
- рецепт базового веган крема для выравнивания и декора
- подробные инструкции и техники нанесения надписей и рисунков
- 16 видеоуроков
- теорию окрашивания крема
- прописи длятренировки и отработки декора
- 34 страницы готовых идей для ваших тортов
В результате...
Aноним
Тема
chocobunny
книга прописей для кондитера
окрашивание крема
сабина ананиади
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
Aноним
Тема
для беременных
здоровье
йога
ольга черешнева
особенности персонального подхода
Воркшоп по Позированию для Беременных от Ana Brandt. Ana Brandt специализируется на фото беременности и новорожденных уже более 15 лет. Ее классические образы выдерживают испытание временем, когда ее клиенты приходят к ней снова и снова, чтобы документировать свою беременность и новорожденных...
Робот
Тема
ana brandt
позирование
позирование для беременных
фото беременности
Описание курса
Заканчивается ли беременность с рождением ребенка? Что будет происходить с женщиной и малышом в первые месяцы после рождения? Вы узнаете об этом из курса «Четвертый триместр» после родов». Своими знаниями и практическим опытом с вами поделится профессиональная помощница в родах и...
Робот
Тема
автор елена мирошниченко
после родов
четвертый триместр после родов
Лекционная часть, описание первой части
1. Распространенные мифы о питании беременных и кормящих (бесплатно)
2. Запись онлайн лекции. Научный подход к питанию. Качественные источники информации. Как рацион мамы влияет на будущего ребенка
3. Питание беременных – общие положения
4. Особенности...
Aноним
Тема
беременность
елизавета редько
нутрициология для беременных
подготовка к родам
Книга «Энергетическое целительство для женщин» была задумана как практическое руководство, благодаря которому вы сможете исцелить себя и других людей, душу, дух и тело.
Наряду с массажем, мудрами, танцами, медитацией и аффирмациями вы будете пользоваться тонкими энергетическими техниками работы...
Робот
Тема
кит шервуд
сабина виттман
целительство
энергетическое целительство для женщин
Гимнастика для беременных (2014)
В гимнастику для беременных включены упражнения, которые позволяют проработать все группы мышц, суставы, а также — разгрузить позвоночник. Гимнастика выполняется в крайне медленном темпе, что позволяет включить в работу все мышечные волокна. Обязательной...
Aноним
Тема
автор лариса свиридова
гимнастика
гимнастика для беременных
для беременных
лариса свиридова
мама лара
Йога для беременных (перинатальная йога): здоровье мамы и малыша
Беременность – счастливый период жизни каждой женщины. Но беременность дарит не только радость, есть в ней и неприятные стороны – боли в спине и суставах, отеки, усталость, изменения настроения, общее недомогание. Большинство из...
Робот
Тема
timestudy
для будущих мам
екатерина фирсова
йога
йога для беременных
перинатальная йога
фитнес
Напоминаем – на эфире у вас будет возможность получить разбор ситуации лично от Аллы
Сколько времени вы потратили на достижение цели, которая так и не стала реальностью? Год, два, а может больше?
Сколько денег вы вложили на поиск алгоритма, который точно принесет результаты и выведет вашу жизнь...
Курс "Легкая беременность" Йога для беременных
На йога марафоне от простого к сложному вы подготовите тело и ум к успешным родам
За 30 минут в день сможете сохранить тело красивым, а ум спокойным во время беременности
Специально для беременных женщин разработанная целостная программа подготовки...
Робот
Тема
автор алена оптимальная
беременность
йога для беременных
легкая беременность
роды
смотри.учись
Йога для беременных
50 мин, адаптированные для 2го и 3го триместров асаны:
подготовка тела к родам через раскрепощение таза
профилактика и облегчение болей в спине, тазу
забота о венах, улучшение кровообращения в ногах и тазу
практика дыхания и расслабления
Сакральная йога
70 мин, комплекс для...
Aноним
Тема
беременность
гимнастика для беременных
женское здоровье
здоровье женщины
йога для беременных
йога для женщин
повышение либидо
подготовка к родам
практика дыхания
сакральная йога
татьяна гшвенд
эмбер_здоровье
эмбер_эзотерика