1. Робот

    Скачать Онлайн клуб Школы движения. Август 2021 (Татьяна Сахарчук)

    Психосоматика:Мотивация 23/08-19/09/21 Новый подход к телу. Соответственно к занятиям! Эффект 100% От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом. Используя...
  2. Скачать Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья - PRO Печень (Татьяна Сахарчук)

    Дорогие друзья, с 01/05 по 29/05 в онлайн клубе проходит НОВЫЙ Цикл занятий Весь материал вложен в одну папку, пронумерован, озаглавлен согласно теме занятия, так же проведены 2 прямых эфира, и имеется для ознакомления папка со слайдами В мире существует огромное количество методик, которые...
  3. Скачать 5 этап восстановления здоровья: ВНЧС, мимические морщины, кости черепа (Татьяна Сахарчук)

    С 19/08-16/09/24 Новый Цикл занятий в онлайн клубе Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) — это частичная или полная потеря функций сустава: жевания, образования речи. Сопровождается появлением болей , щёлканьем в суставе, болями в ушах и прочих смежных областях (глазах, шее, спине)...
  4. Скачать PRO Блуждающий нерв: Подтяжка лица (Татьяна Сахарчук)

    Новый цикл занятий 18/09-16/10/23 Блуждающий нерв поддерживает сердцебиение и заставляет потеть. Он помогает говорить и вызывает рвоту. Nervus Vagus соединяет мозг со всеми органами, поддерживает сердцебиение и заставляет потеть. Он помогает нам говорить. Это информационная магистраль, Nervus...
  5. Робот

    Скачать Йога. Путеводитель для начинающих. О различных школах, стилях и учителях (Меган Маккрери)

    Описание Казалось бы, йога - она и есть йога. Но когда вы решите заняться этой модной практикой, то обнаружите, что существуют десятки, если не сотни, различных систем, стилей и традиций йоги. И хотя в принципе йога - для всех, не каждая система подходит каждому. Что же выбрать лично вам? Как...
  6. Робот

    Скачать Открыть бизнес. Пошаговая инструкция для начинающих (Татьяна Илюшникова)

    О книге Эта книга — пошаговое руководство для начинающих предпринимателей, стоящих на пороге открытия своего дела. Основываясь на опыте поддержки предпринимательства и анализе вопросов, возникающих на старте, авторы подготовили структурированную инструкцию по старту бизнеса. Читатель получит...
  7. Робот

    Скачать [Школа движения] Anti Age комплекс: Гормон молодости. Июнь 2025 (Татьяна Сахарчук)

    Гормон молодости В новом 4-недельном цикле “Anti-Age комплекс- Гормон молодости ” по методу Татьяны Сахарчук, мы работаем не через напряжение, а через осознанное движение, в котором важны внимание, ощущение, мягкость и точность. Мы используем: · силовые упражнения с собственным весом, ·...
  8. Скачать Основы вышивки: Практическое обучение для начинающих (Татьяна Фатеева)

    Добро пожаловать на курс "Основы вышивки: Практическое обучение для начинающих"! Этот курс — идеальный старт для тех, кто хочет освоить искусство машинной вышивки с нуля и научиться создавать уникальные изделия своими руками. Что вас ждёт на курсе? Пошаговое обучение: Каждый урок курса...
  9. Скачать Виженари арт для начинающих (Татьяна Савитраш)

    4 подробных урока : «Красота летящей мысли» «Дух океана» «Небесное латте» «Путь к свету» + бонусное занятие «Послание из волшебной страны» , при покупке втечени 24 часов Что такое виженари-арт? Виженари-арт — (англ. Visionary art) визионерское искусство — стиль, в котором художник передаёт...
  10. Робот

    Скачать [st-art.club] Акварель для начинающих (Татьяна Макарова)

    Живопись акварелью очень нежная, хрупкая и воздушная. Прозрачность и чистота цвета - это одна из главных особенностей акварели. Акварелью можно передать тонкие цветовые переходы, насыщенность пространства воздухом, богатство каждого тона. Неповторимы, красивы и многоцветны работы выполненные...
  11. Робот

    Скачать Тренировочный сет: Бодрый Старт (Татьяна Илларионова)

    Эффективно — это не значит сложно и долго. 30 минут, наполненные вниманием — такой режим тренировок очень правильно и гармонично встроится в ваше расписание на неделю. Предлагаю пройти со мной тренировочный сет из 6 занятий уроков уровня сложности, как я люблю называть «Новички ++». Что это...
  12. Скачать Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья: Лицо и ВНЧС (Татьяна Сахарчук)

    А вы знали, что большая часть нейронов головного мозга человека участвует в обеспечении наших движений? Благодаря знаниям из прикладной кинезиологии мы в каждом нашем уроке, марафоне или онлайн курсе соединяем части нашего тело в одну целостную систему. Запуская каскад реакций, направленных на...
  13. Скачать Онлайн клуб Школы движения Сила и гибкость после 40 (Татьяна Сахарчук)

    Часть 1 Как остановить возрастную деградацию мышц после 40 часть 1 – самая эффективная стратегия мышечного роста Стандартный предел нашего максимально активного возраста 40 – 45 лет, но уже после сорока лет многие люди начинают замечать, что мускулы начинают очень медленно слабеть, скорость...
  14. Скачать [Школа движения] Восстановление позвоночника и осанки 2025 (Татьяна Сахарчук)

    Мини-курс Восстановление позвоночника и осанки выстроен на последовательном использовании двигательных примитивных рефлексов. Небольшие ежедневные уроки по 5-10 минут, не требуют специального времени для занятий. 4 недели мини-курса это 4 этапа вертикализации, которые мы все проходили в своем...
  15. Скачать Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья- PRO Зрение (Татьяна Сахарчук)

    А вы знали, что большая часть нейронов головного мозга человека участвует в обеспечении наших движений? Благодаря знаниям из прикладной кинезиологии мы в каждом нашем уроке, марафоне или онлайн курсе соединяем части нашего тело в одну целостную систему. Запуская каскад реакций, направленных на...
  16. Скачать Онлайн-клуб - Йога Старт. Май 2022 (Алена Мордовина)

    Перестанет болеть спина Узнаете техники чтобы решить точечные проблемы со здоровьем 1 Для любого уровня подготовки Вам не потребуется специальная подготовка для занятий по моим комплексам. 2 Безопасность Вам не придется беспокоиться о том, что какие-то упражнения вам не подойдут или навредят...
  17. Робот

    Скачать Серия комплексов Для женщин (Татьяна Илларионова)

    Комплекс 1 Интенсивная тренировка с элементами силовой практики, разработанный для первой фазы менструального цикла у женщин. длительность - 01:07:19 Комплекс 2 Интенсивная тренировка с элементами растяжки, разработанный для второй фазы менструального цикла у женщин. длительность -...
  18. Робот

    Скачать Серия утренних комплексов для начинающих (Андрей Сидерский)

    Серия утренних комплексов для начинающих с Андреем Сидерским сделана для людей, которые только начинают заниматься йогой. Комплексы составлены из простых, но тем не менее, очень эффективных асан. Их сможет выполнить любой человек (естественно, если нет противопоказаний к физическим нагрузкам)...
  19. Робот

    Скачать [Yantayoga] Здоровый позвоночник (Татьяна Маркелова)

    Вашему вниманию предлагается мягкая практика на увеличение подвижности позвоночника и укрепление мышц спины. Постарайтесь проработать все упражнения и асаны с глубоким дыханием, чтобы полностью ощутить их эффект. Продолжительность: 70 минут (включая шавасану 10 минут). Уровень подготовки: любой...
  20. Робот

    Скачать Самоучитель для начинающих психологов ДОО, или Руководство к действию. Часть 2 (Татьяна Мирная)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Татьяна Анатольевна Мирная О книге: Книга для психологов ДОО является продолжением большого пособия, написанного практикующим детским и семейным психологом, за плечами которого многолетний опыт, в том числе более десяти лет успешной...
Сверху