Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что представляет собой курс "Профессия"?
Это система последовательных упражнений, выполнение которых поможет вам определиться с наиболее подходящей вам профессиональной деятельностью.
- Кому подходит данный курс?
Тем, кто хочет работать. Тем, кто давно мечтает найти себя, определиться с...
В мастер-класс Пионы входит:
- валяние нежных цветов
- крашение материалов для них в домашних условиях из натуральных доступных красителей
- точечное окрашивание и тонировка готовых цветков
- работа с кожей без спец.инструментов
- плетение изящной сетки
Мастер-класс Первоцветы прекрасно...
ТЕЛО
Активные круговые тренировки, растяжка
Ежедневные задания, консультации и поддержка кураторов в чатах Telegram
ПИТАНИЕ
Рекомендации по расчету суточной калорийности и БЖУ для похудения
Примеры меню на день, дополнительные рецепты в чате Telegram
МЫШЛЕНИЕ
Бонусные практики и видео от...
Робот
Тема
my mission
автор анастасия миронова
домашние тренировки
мироновамиронова анастасия
похудение
спорт
тренировка
Мастер-класс с практиками на проработку всего тела:
Суставов, фасции, с акцентом на самые проблемные области, которые заставляют современного человека,
(уже не прямоходящего, а сутулого и местами весьма криво сидящего)
страдать ежедневыми болями напряжениями, в шее, пояснице, да и в целом во...
Aноним
Тема
анна курьянович
долой напряжение
мария амбург
сканирование тела
Сессия позитивной трансформации
Мы часто находимся в напряжении, иногда нaстолько часто, что оно становится частью нашей жизни и нашей личности, становясь хроническим.
Нас, когда мы напряжены, обходят стороной мужчины и женщины, партнеры или клиенты – мало кто хочет иметь дело с напряжением...
Робот
Тема
rрт-центр
беспокойство
напряжение
стресс
татьяна портнягина
трансформация
Курс подойдет для девушек с опытом тренировок от 6 месяцев до 1 года. Включает в себя 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
развитие гибкости и подвижности позвоночника: грудного и поясничного отделов;
растяжка передней и задней поверхности бёдер;
укрепление мышц спины и ног;
улучшение осанки...
Робот
Тема
my-mission
mymission
автор анастасия мироновамироновамиронова анастасия
осанка
осанка и здоровье
растяжка
спина
Пакет курсов для тех, кто хочет укрепить ягодицы, сделать их более гладкими и округлыми
Курс направлен на:
прорисовку мышечного рельефа и приведение мышц в тонус
построение красивой формы ягодиц
улучшение качества и рельефа кожи в области бедер и ног
активацию работы лимфатической системы...
3D-подход: продвинутая система функциональных тренировок на все тело
Курс направлен на:
включение в работу всех мышечных групп с акцентом на похудение и прорисовку рельефа
усиление выносливости организма
развитие подвижности суставов и гибкости тела
оттачивание красивого силуэта тела...
Курс "Антицеллюлитный" от главной "попы Инстаграма".
Курс на всё тело с упором на ягодицы и проблемы зоны.
Курс рекомендован для девушек, желающих избавиться от целлюлита и предотвратить его дальнейшее появление. Функциональный и интервальный тренинг позволяют максимально проработать проблемные...
Поможет освоить технику выполнения упражнений
Познать азы правильного питания
Курс можно приобрести для участия в конкурсе
Курс рекомендован для начинающих. Подойдёт для улучшения самочувствия, поможет привести тело в тонус и постепенно адаптироваться под более интенсивные тренировки...
Робот
Тема
автор анастасия мироновамиронова
оздоровительный комплекс
питание
похудей
спорт
тело
фитнес
Без практических занятий и постоянной практики гадания на картах невозможно стать настоящим профессионалом в области предсказаний, а по сему, мои дорогие давайте продолжим учиться гадать и перейдем к практике гадания.
Я представляю вам мои «Практические видео уроки гадания на картах Ленорман»...
Робот
Тема
автор екатерина миронова
гадание на картах ленорман
екатерина миронова
карты таро
катерина миронова
ленорман
магия / колдовство
таро
Многие ждали этого курса и даже подготовили заранее материал, чтобы не откладывать работу
А некоторые сваляли сами, заранее и довольные своими результатами присылали мне фото.
Это хорошо, когда человеку нравится все то, что он сделал, я за него спокойна
Но если Вы из разряда неугомонных...
Углубленный видеокурс с подробным разбором материалов и инструментов, необходимых для работы. Поэтапное и детальное объяснение каждого шага создания оленеботов для куклы.
Содержание курса:
введение, описание всех материалов и инструментов;
раскрой деталей;
натяжка на колодку;
прошивание...
Простой и эффективный старт: программа для тех, кто хочет почувствовать себя сильнее, выносливее и энергичнее.
Курс направлен на:
новичков и тех, кто давно не тренировался
общее укрепление тела
формирование привычки к регулярным нагрузкам
развитие силы, выносливости и координации
Содержание...
VideoMood — это больше чем обучающая программа по видеомонтажу и сторисмейкингу:
Это 64 пошаговых видеоуроков, которые с легкостью помогут освоить данный навык при этом работая через телефон
Это перспективная онлайн-профессия, которую вы освоите буквально за 30 дней и найдёте себе клиентов с...
Эта книга для тех, кто делает первые шаги в кинопроизводстве. Профессионалы индустрии, такие как сценарист фильмов «Лед» и «Лед 2» Андрей Золотарев, режиссер фильма «72 метра» Владимир Хотиненко, продюсер «Питер FM» Елена Гликман, режиссер монтажа фильма «Метро» Дарья Гладышева и другие...
Робот
Тема
кинематограф / театр
киноиндустрия
киноискусство
кинопроизводство
полезные советы
руководство
сними свой первый фильм
советы профессионалов
уроки мастерства
юлия волкова
Увидь. Сними. Смонтируй. Тариф Душевное кино
Программа:
Предметная артсъемка фото и видео
Введение вмир креативной предметной съёмки (обзор истории и основных концепций, анализ примеров выдающихся работ)
Подготовка к вашему ролику
Что поможет добиться лучшего результата и качества исходников...
Робот
Тема
dearagaya
видео
любовь ивкова
монтажная съемка
основы освещения
предметная артсъемка фото и видео
съемочный процесс
тариф душевное кино
увидь. сними. смонтируй
фото
RAW или JPEG? Разбираемся в содержании форматов и определяем их назначение.
—
Говорят, что RAW дает больше возможностей в обработке «сырого» кадра и что в RAW снимают профессионалы. Но объяснял ли вам кто-нибудь, что же это за формат и в чем его преимущества? В чем суть?
Как камера «видит»...