1. Робот

    Скачать Рисуем 100 персонажей манги. От наброска до рисунка (Йишан Ли)

    Описание книги: Даже если ты только в начале своего творческого пути и ищешь вдохновение – профессиональная художница комиксов Йишан Ли станет твоим гидом в рисовании. Практикуйся в создании различных типажей героев, а также совершенствовании причесок и эмоций, чтобы научиться создавать сложных...
  2. Скачать Сохранить Мозг. Сокращение рисков когнитивных нарушений + Практикум для сохранения функций мозга (Наталья Арсенян)

    Приглашаем принять участие в Мастер-классах, на которых разберем риски и возможности для нашей психики! Известно, что возрастные изменения происходят с каждым из нас во всех органах и системах организма. Центральная нервная система и мозг, в том числе, не исключение. Особую тревогу в связи с...
  3. Скачать [Инфоурок] Музыка - занятия для начинающих: Работа над техникой на примере этюдов. Упражнения на развитие техники (Елизавета Костикова)

    Эксперт: Костикова Елизавета Дмитриевна - педагог, выпускница МГК имени П.И. Чайковского, лауреат международных конкурсов, концертмейстер в ИТИ имени Кобзона. Описание Техника – основа игры на фортепиано. Положение рук и пальцев на клавишах, скорость, чистота игры, правильность, выразительность...
  4. Робот

    Скачать Time for English 5–9. Современный курс английской грамматики: правила, упражнения, ключи. Для средней школы (Наталья Селянцева, Ольга Чалышева)

    Селянцева Наталья Валерьевна – учитель английского языка высшей аттестационной категории, старший эксперт ЕГЭ, автор пособий для школьников. Малышева Ольга Александровна – учитель английского языка первой аттестационной категории с многолетним опытом преподавания в школе, использующая на...
  5. Скачать Память по законам мозга (Виктория Конопкина)

    📌Чем отличается от других? Комплекс выстроен в определенной логике. Обычно пособия содержат перечень заданий на развитие отдельных видов памяти. А в данном комплексе мы начинаем с отработки верного перевода информации с языка одной модальности на язык другой - а это залог успешного развития...
  6. Робот

    Скачать [Udemy] Курс классической йоги (Ирина Бедарева)

    Чему вы научитесь Классическую йогу и то, как ей обучают в Индии Изучение и практика более 45 классических асан и их подробные отстройки Требования Если нет противопоказаний врача к физическим нагрузкам, то нет Описание Комплекс "Приветствия солнцу" (Сурья Намаскар) Комплекс "Приветствия...
  7. Скачать Комплекс упражнений для того, чтобы подтянуть руки, развернуть плечи и поднять грудь (Мария Будник)

    На этом уроке мы посвятим всё свое внимание шейно-воротниковой зоне. Напряжение в шее, руках и области между лопатками, а также в горле является причиной головной боли, хронической усталости и плохого самочувствия. Коротко рассмотрев строение этой зоны и выполнив функциональные тесты...
  8. Скачать [umnyeposobiya] Нейрописьменные упражнения для развития концентрации внимания и формирования каллиграфического навыка. Детям 5-9 лет

    Письменность - высшая форма человеческого мышления. Это одна из самых сложных мыслительных деятельностей, участие в которой принимают все участки головного мозга. Представляете, какая нагрузка ложится на ребёнка при овладении навыками чтения и письма! Чтобы подготовить ребёнка к таким...
  9. Робот

    Скачать [udemy] Практический курс Python 3 для программистов, учитывающих сроки (Rishabh IO)

    Английский язык, английские субтитры Видео с русской аудио дорожкой [авто] Hands-On Python 3 for Programmers with Timelines in Mind Сделайте первый шаг на пути к карьере в области науки о данных, генеративного искусственного интеллекта, автоматизации и других развивающихся областях Чему вы...
  10. Скачать [Puzzlebrain] Мелкая моторика курс для взрослых (Анастасия Мамаева)

    ✓Замечаешь, что снижается концентрация внимания ✓Хочешь удерживать свою мозговую активность в тонусе ✓Мечтаешь научиться четче формулировать и излагать свои мысли ✓Мало внимания уделяешь развитию своей мелкой моторики ✓Чувствуешь, что все труднее становится удержать в руках ручку, перелистнуть...
  11. Робот

    Скачать Английский язык для детей 3-9 лет 9 месяцев (Юлия Горбовская)

    Через 9 месяцев Свободно рассказывает своими словами истории на различные темы Говорит с хорошим акцентом (разительный прогресс по сравнению с началом занятия) Свободно читает по-английски Общается на более 20 тем свободно Знает и понимает более 30 песен Строит полные предложения, дает полные...
  12. Робот

    Скачать [edston] Фитнес-минимум: комплекс упражнений для тех, кому за 35 (Сергей Груздев)

    Комплекс иммуномодулирующей силовой гимнастики для людей старше 35 лет. Автор курса, Сергей Груздев, сертифицированный тренер с опытом преподавания более 15 лет, автор книг про уникальную систему самооздоровления и самоисцеления «Ноги всему голова», «Исцеляющий Импульс по Голтису». Этот курс для...
  13. Робот

    Скачать Библиотека упражнений (Александр Булахов)

    Более 1500 упражнений в категориях «разминка», «динамический тренинг» и «силовой тренинг». Примеры разминок и программ для различных целей и задач. Четкая классификация упражнений по категориям и подкатегориям. Видео с техникой выполнения каждого упражнения (YouTube). С помощью этой библиотеки...
  14. Робот

    Скачать [Perfect.one] Искусство священной черепахи. Комплекс на позвоночник. Часть 1

    «Искусство священной черепахи» — последовательность, направленная на проработку и раскрытие позвоночника. Согласно даосской алхимии (древней китайской системы знаний, направленной на совершенствование тела, энергии и сознания), позвоночник воспринимается как объём, позволяющий развивать...
  15. Скачать Разблокируй полный потенциал мозга — Исчерпывающее руководство. Часть 2 из 9 (Доктор Рейнольд)

    Автор: Доктор Рейнольд Формат: видео, 1080p Продолжительность: 56 мин Переводчик: ТС Тип перевода: русская озвучка Поздравляю с началом увлекательного путешествия, благодаря которому, вы на 100% раскроете потенциала своего мозга! Автор курса, высококвалифицированный невролог с многолетним...
  16. Робот

    Скачать Тренажёр для Мозга. Практическое пособие. 1 Часть (Татьяна Копыльцова, Марина Клименко)

    Книга содержит более 100 эффективных заданий, направленных на улучшение когнитивных функций: памяти, внимания, мышления и восприятия. Каждый раздел подробно описывает работу мозга, что позволяет глубже понять процессы обучения и развития. Тренажёр станет незаменимым инструментом для всех, кто...
  17. Скачать [bebalance] Диск с упражнениями для балансировочной доски LBK. Методичка с полным курсом упражнений на русском

    Представлены: Полное собрание упражнений на русском языке . Полный курс упражнений Белгау. Оригинальный Диск с упражнениями на английском языке. Дополнение к Методическому пособию. Мозжечковая стимуляция - метод двигательной нейропсихологической коррекции. Мозжечковая стимуляция – этот один из...
  18. Робот

    Скачать Комплект упражнений для кистей рук. Пакет Минимум (Александра Бонина)

    Есть 4 причины, по которым у многих людей появляются боли и онемение в кистях рук: Долгая работа за компьютером и/или пользование смартфоном, из-чего развивается так называемый синдром карпального канала (туннельный синдром) Мелкая ручная работа или хобби (вязание, шитьё, вышивание и т.д.)...
  19. Скачать Развитие мозга. Практический тренажёр. Часть 1 (Татьяна Копыльцова, Марина Клименко)

    «Развитие мозга. Практический Тренажёр» — это уникальный Тренажёр, разработан специально для тех, кто стремится поддерживать и укреплять когнитивные функции мозга. Когнитивные функции — это умственные способности, которые позволяют человеку воспринимать, обрабатывать и запоминать информацию, а...
  20. Скачать Изящная шея. Комплекс упражнений на мышцы шеи (Марина Быченко)

    Курс ведет Руководитель кафедры развития и восстановления физического тела Академии МакроСознания: Марина Быченко. Тренер высшей категории, персональный тренер со стажем работы более 12 лет. В области шеи сосредоточено большое количество сосудов, а нормальное кровоснабжение поддерживается...
Сверху