Результаты поиска по запросу: Внутренняя работа над собой. Прошлое (Сергей Ратнер)

Описание книги Книга психотерапевта Виталины Малыгиной о том, как избавляться от ненависти к себе, которая разъедает душу, лишает сил и отдаляет от людей, готовых нас полюбить. По своему опыту автор знает: тем, кто страдал или продолжает страдать от своего отражения в зеркале, от насмешек...

Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым… Была бы волшебная таблетка, чтобы...

Превратите жизненную трудность в уникальную возможность для развития и роста! Если не знаете, как сделать это максимально эффективно, то мы вам обо всем подробно расскажем. Эта аудиокнига даст вам новое понимание того, что успех – это не конечная точка, а непрерывный процесс, где каждая...

Терапевтическая тетрадь по глубинному изучению, принятию и исцелению ТОП-20 страхов. Уникальный, мощный по своей природе материал, который дает Вам возможность полностью нейтрализовать вибрацию страха, не бороться с ним, не бегать от него и даже не проходить страх. Ценность знания и открытия...

Просто слушайте и побеждайте голоса в голове. Сила внутри вас.

Что вы узнаете? Как правильно работать с мышлением. В чем секрет успешной заботы о себе. От каких убеждений следует отказаться. Как скорректировать свои установки. Что поможет контролировать эмоции. Находите реакции в своем теле чрезмерными и пугающими? Не можете справиться с эмоциями? Если вы...

Описание книги «Книга о власти над собой» – бестселлер №1 от Энтони Роббинса, признанного авторитета в психологии лидерства и саморазвития! Ставьте любые цели – и достигайте их! Вы действительно можете получить, создать и добиться всего, чего только захотите! Энтони Роббинс доказал это...

Выполнять обещания, реализовывать планы и вычеркивать пункты из списка намеченных дел, безусловно, приятно. Но иногда что-то идет не так, и осуществить задуманное не получается. Тимур Зарудный и Сергей Жданов разбираются с тем, как справиться со сложностями и довести дело до конца, учат слушать...

Описание книги Это просто невыносимо… Сколько можно это терпеть… Каждый день одно и то же… А так ли все плохо на самом деле? Иногда наши мысли кажутся очень реалистичными, но это всего лишь мысли. Немецкий психолог Бона Леа Шваб предлагает простые упражнения на каждый день, которые помогут...

«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by –...

Описание книги Настало время познать волшебную силу слова «нет»! Если вы устали говорить «да», когда вам этого совсем не хочется, или просто не умеете отказывать, новая книга Сары Найт – настоящий подарок для вас! Ее подробные и, как всегда, невероятно остроумные рекомендации помогут даже самым...

Описание книги Настало время познать волшебную силу слова «нет»! Если вы устали говорить «да», когда вам этого совсем не хочется, или просто не умеете отказывать, новая книга Сары Найт – настоящий подарок для вас! Ее подробные и, как всегда, невероятно остроумные рекомендации помогут даже самым...