Результаты поиска по запросу: Страх – это не страшно. Книга, способная глубинно успокаивать (Татьяна Кулешова)

Описание книги Мы живем в самый технологически развитый век. У нас есть навороченные мобильные телефоны, убойные приложения, быстрый интернет и возможность получить практически любую информацию за несколько секунд. Так почему же сохранить оптимальную продуктивность всё сложнее? Мы слишком сильно...

Как понять, что с тобой происходит Многие люди, страдающие от тревоги и депрессии, на самом деле пережили в юности травмы, которые заставили их выстроить эмоциональную защиту. Сара страдала от страха самоутвердиться, Спенсер испытывал социальную тревогу, а Бонни была отключена от своих чувств...

Продолжительность вебинара 1 час 33 минуты Токсичное поведение в отношениях: каким оно бывает. Тихая и «громкая» агрессия. Почему я ору, «истерю» и распускаю руки. «лечится» ли это, или же привычка — вторая натура.

Большие прописи. Пишем по клеточкам и точкам Описание книги Благодаря этой книге ваш малыш научится обводить картинки, буквы и цифры, рисовать по клеточкам и точкам, копировать рисунки. Выполняя задания, будущий первоклассник не только совершенствует мелкую моторику и разнообразные графические...

Кулинарная книга "ПП РЕЦЕПТЫ - ЭТО ПРОСТО!" включает в себя много идей и рецептов для затравка, перекусов, полезных обедов и диетических ужинов! Все самые полезные и простые блюда собраны в этой книге. Вы получите рецепты, кбжу на порцию, список продуктов, рецепт приготовления. Проще не...

БОЯТЬСЯ — ЭТО НОРМАЛЬНО! ...Ведь в каждом страхе находятся невероятные ресурсы для процветания! Если этот страх выключить Я, #Татьяна_Горчакова, ваш #Денежный_Коуч, написала серию постов о техниках проработки глубинного страха, и получила огромный поток откликов и запросов о помощи, что у меня...

Многие наши идеи остаются нереализованными. Почему? Если вы зададите этот вопрос творческому человеку, он свяжет это со временем. Книга «Не делай это» расскажет, как принимать решения в творческом процессе и в целом в жизни. Она не о минималистичном способе тратить и организовывать ваше время...

Описание книги: «Квадрат безопасности» позволит быстро подготовиться к экстренной пресс-конференции, сохранить лицо и не стать автором очередного «мемасика», цитируемого СМИ на потеху читателям; также техника даст возможность произвести экспресс-анализ своих слабых позиций и понять, какие...

Что будем делать? Страх Обращать внимание на субъективные ощущения, которые определяют качество жизни. Ценности Искать базовые ценности и смыслы – для каждого человека они будут своими. Переживания Заново переживать травмирующие события – потерю, предательство, разочарование, боль… и отпускать...

Описание книги Если взрослая жизнь оказалась не вечным праздником, а ловушкой – эта книга для тебя! Как устроиться на работу мечты, найти свою любовь, оплачивать счета в срок и не сойти при этом с ума?! Эти и множество других вопросов обрушиваются на тебя, как лавина, не позволяя наслаждаться...

Описание: Книга отражает новый этап развития краткосрочной терапии, возрождая надежду терапевтов на получение удовлетворения от своей профессиональной деятельности при стремлении достигать результатов в минимальные сроки. Экер и Халли создали одновременно аналитическое, феноменологическое и...

Описание: Книга отражает новый этап развития краткосрочной терапии, возрождая надежду терапевтов на получение удовлетворения от своей профессиональной деятельности при стремлении достигать результатов в минимальные сроки. Экер и Халли создали одновременно аналитическое, феноменологическое и...

Описание: Книга отражает новый этап развития краткосрочной терапии, возрождая надежду терапевтов на получение удовлетворения от своей профессиональной деятельности при стремлении достигать результатов в минимальные сроки. Экер и Халли создали одновременно аналитическое, феноменологическое и...

О чем: Прямо сейчас человечество достигает новых высот научного понимания — и в тоже время, кажется, постепенно сходит с ума. Почему вид, меньше чем за год разработавший вакцины против ковида, погряз в фальшивых новостях, медицинском шарлатанстве и теориях заговора? Пинкер сразу отказывается от...

Вы поймете, что такое дно и для чего оно вам. Вы научитесь осознавать себя внутри программы и внутри страха. Вы сможете в любой момент отличить программу от обычных жизненных ситуаций, где банан это просто банан, а не то, что мы нафантазировали. Вы станете легко превращать происходящее вокруг из...

О книге: Узнайте, как преодолеть тревогу, неуверенность в себе и самосаботаж, не полагаясь на мотивацию или силу воли. В этой книге вы узнаете о первопричине всех психологических и эмоциональных страданий и о том, как достичь свободы разума, чтобы без усилий создать ту жизнь, которую вы всегда...

Блоки курса, с акцентом на WB и OZON: 1. Подготовка сильной конверсионной карточки 2. SEO, приносящее продажи 3. Внутренняя реклама: рабочие связки с автокампаниями и точечная настройка трафаретов 4. Внешняя реклама: как работать с Яндекс Директ и блогерами Инстаграмм, Телеграмм 5. Вывод в ТОП...

О чём может рассказать первый главный редактор русского Vogue, русского Interview легендарная московская красавица и фам фаталь? О том, как выбирала духи и белый рояль? О том, как принцы пели серенады и делали подарки? Дочь знаменитого хирурга С. Я. Долецкого, внучка первого директора ТАСС Я. Г...

ЭТОТ ГАЙД ДЛЯ ТЕХ, кто: не нравится себе на селфи, хочет избежать ошибок и влюбляться в себя на фото Вы узнаете: Почему ваши селфи не получаются Как это исправить Алгоритм создания красивого селфи Типичные ошибки всех, кто не получается на селфи Изучив Гайд, вы сможете: Сделать себе красивое...

СКАЧАТЬ: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 7 Описание книги Книга для тех, кто отрицает магию, пора посмотреть правде в глаза, хватит изображать слепых или притворяться слепыми. Ваша игра не изменит мир, не отменит наличие энергетики, информации. Можете изменить слово магия на слово энергетика, или...