1. Робот

    Скачать [CrowStore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Серия 9 Тренировка с RIP тренажером. (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Длительность: 33.04. Развивайте ротационную мощность, силу и работу мышц-стабилизаторов.
  2. Робот

    Скачать [Ближе к телу] Весь комплект. Боди на все случаи жизни (Ольга Дьяченко)

    Спортивное или корректирующее, с джинсами или в качестве эффектного и обольстительного нижнего белья - боди прочно обосновалось в женском гардеробе. Боди - это вещь, которая сочетает в себе функции одежды и нижнего белья. И с моим новым видеокурсом вы сможете сшить его самостоятельно. В этом...
  3. Робот

    Скачать [МИФ] С чистого лица. Техники ухода за кожей на все случаи жизни (Мэнди Ньямби)

    Эта легкая и красиво оформленная книга поможет полюбить свою кожу в любом состоянии и заботиться о ней с неизменным удовольствием. Манди Ньямби — ученый, предприниматель, CEO проекта Baalm, сообщества по научному уходу за кожей. Окончила Гарвард-колледж, получила степень бакалавра в области...
  4. Робот

    Скачать Вкусный путь: кулинарное путешествие по китайской кухне (Анастасия Усманова)

    Описание книги Увлекательное путешествие в мир китайской гастрономии. Книга предлагает читателям уникальную возможность познакомиться с разнообразными рецептами, традициями и секретами приготовления блюд, которые сделают ваше кулинарное путешествие незабываемым. От простых и популярных блюд до...
  5. Робот

    Скачать [Инстакулинария] Вкусный Понедельник. Готовим на раз-два! Быстрые рецепты на каждый день (Настя Понедельник)

    Что можно приготовить за полчаса? Кажется, что ничего существенного, но это не так! Настя Понедельник разрушает кулинарные стереотипы и написала книгу, в которой показывает, что приготовление еды не только приносит радость, но и не занимает много времени. В книге собраны проверенные рецепты...
  6. Скачать 20 золотых процессов на все случаи жизни (Cергeй Caянoв)

    20 золотых процессов на все случаи жизни Приветствую! Это текст для своих, поэтому я не буду заморачиваться дизайном и подбором мотивирующих картинок. Моя аудитория — осознанные люди. Как говориться: "Вам шашечки или ехать?" Хотели бы вы добавить к своему инструментарию штук 20 простых...
  7. Робот

    Скачать [CrowStore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Серия 12 Тренировка КОР-а (Антон Шапочка, Анна Воронина)

    5 рабочих блоков + разминка и заминка. Из доп оборудования: амортизатор и гантеля. Все в 3D Все по феншую! Миофасциальные линии: передняя / задняя латеральная спиральная Если ты групповик - бери и делай (все отлично накладывается на 8*4). Если ты персональный тренер - множество доп. фишек!
  8. Робот

    Скачать [CrowStore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Серия 10 Тренировка ягодиц и ног (Антон Шапочка, Анна Воронина)

    Иииииииии мы снова с вами! С новым, на 100% рабочим видео для групповиков, которое у нас просили много и долго: «Тренировка ягодиц и ног, групповые программы». Это полный урок, с разминкой, основной частью и заминкой, подробным кьюингом для тренера, продолжительностью 55 минут, с рекомендациями...
  9. Робот

    Скачать 100 английских фраз на все случаи жизни. Экспресс-аудиокурс (Коллектив авторов)

    Формат: МР3, М4В, zip-архив Как вежливо начать разговор или обратиться с просьбой, извиниться или прервать беседу, выразить своё несогласие или удивление, поздороваться или попрощаться? Наш экспресс-курс поможет вам освежить в памяти или впервые узнать самые нужные и распространённые выражения...
  10. Робот

    Скачать [CrowStore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Серия 7 Тренировка с гирей (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Полноценная тренировка с гирей, которую можно адаптировать: - для новичков; - для продвинутых атлетов. - как провести разминку, используя гирю 2 блока: - возможные комбинации - основные правила выполнения базовых движений - распространённые ошибки.
  11. Робот

    Скачать Руны. Большая книга раскладов на все случаи жизни (Сергей Матвеев)

    Магия рун живет уже тысячелетия. При помощи рун предсказывали будущее королям и целым народам, исцеляли и защищали от темных сил. Проникнуть в тайну рун, научиться понимать их «язык» поможет эта книга. В ней собрано более 3000 рунических комбинаций и их толкований. Такого количества раскладов вы...
  12. Робот

    Скачать Путеводитель по Крыму (Анастасия Мизгир)

    Путеводитель в котором собраны уникальные места в Крыму. Around Crimea Наша цель — не просто сориентировать туриста в незнакомом месте, а зарядить его эмоциями и влюбить в... © AroundCrimea.ru Мы — это семья фотографов: Сергей и Анастасия, авторы полюбившихся вам снимков. Много лет активно...
  13. Скачать Лунный путеводитель (Анастасия Ом)

    Измени свою жизнь, следуя лунным ритмам Эта книга создана для тех, кто хочет глубже понять, как Луна воздействует на наши эмоции, интуицию и повседневные дела. В ней вы найдёте полезные советы, медитации и практики, которые помогут гармонизировать свою жизнь и настроиться на естественные ритмы...
  14. Робот

    Скачать Идеальные скрипты продаж на все случаи (Денис Дашкевич)

    В книге «Идеальные скрипты продаж на все случаи» Денис Дашкевич представляет практическое руководство для создания эффективных скриптов продаж в различных ситуациях. Автор детально разбирает сценарии для B2B и B2C рынков, включая холодные звонки, личные встречи, работу с возражениями и многое...
  15. Робот

    Скачать [CrowStore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Полный курс. 14 серий. (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Серия 1 HIIT тренировка Длительность: 44.14 - Подробная инструкция тренеру. - Разберём правила построения тренировки «от» и «до», с упражнениями и нюансами. - Покажем подход к высокоинтенсивным тренировкам с умом. Не "угробить", а получить результат. - Разберём грамотное чередование пульсовых...
  16. Робот

    Скачать [CrowStore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Серия 8 Тренировка с BOSU и гирями (Антон Шапочка, Анна Воронина)

    Новое видео «Тренировка с BOSU и гирями» Вы просили огня? Получите. С дымом и искрами. Новое видео «Тренировка с BOSU и гирями» Только для подготовленных.(! Предлагаем вашему вниманию 4 тренировочных раунда и подробный разбор разминки, с нюансами для тренировки на нестабильных поверхностях.
  17. Скачать [sladkie_slova] Новогодний марафон Шоколад (Анастасия Туровец)

    Готовая программа выхода на отличный заработок в новогодние праздники Акула продаж Урок 1. Наполнение Instagram-профиля Урок 2. Продвижение в Instagram Урок 3. Продажи в блоге Урок 4. Food-photo Урок 5. Виды темперирования шоколада Урок 6. Шокобомбы Урок 7. Шоколадные конфеты шарики Урок 8...
  18. Робот

    Скачать Макияж для себя (Елена Гашкова)

    Курс вам подойдет, если Если нужен макияж на все случаи жизни: в офис, на свидание, в кафе с друзьями или на фотосессию Если не нравится свой макияж, потому что он слишком бледный/яркий, дешевит образ или не скрывает недостатки Если надоело, что в обучающих видео красят только 18-летних красоток...
  19. Скачать [Вкусный образ жизни] Чудо-выпечка без яиц. Секреты

    Первое занятие Пресное тесто — основа для приготовления множества кулинарных и кондитерских изделий. Мы используем 2 способа приготовления этого теста, испробовали разные начинки и испытали несколько способов тепловой обработки. На уроке расскажем о правилах замешивания теста, покажем, как...
  20. Скачать Праздничные рецепты на все случаи жизни: салаты, горячее и закуски (Виктория Машарипова)

    Салаты, закуски, горячее на все случаи жизни - всё в одной книге! Что вас ждет в сборнике? Более 40 праздничных рецептов на любой вкус, бюджет и мероприятие, проверенные мною лично и моей семьей. Разнообразие блюд. В сборнике рецепты закусок, салатов, рыбные и мясные горячие блюда. Все...
Сверху