Результаты поиска по запросу: Рельеф и гибкость (Юля Одерова)

Формат pdf 20 стр. КАК СДЕЛАТЬ ПРАЗДНИК ДЛЯ СВОЕГО РЕБЁНКА УВЛЕКАТЕЛЬНЫМ, ПОЗНАВАТЕЛЬНЫМ И БЕЗ ОСОБЫХ ЗАТРАТ. Родители не только сэкономят на дорогостоящих аниматорах, но и превзойдут их, так как последним часто не хватает логического сюжета в сценарии и познавательного контента.

Формат pdf 14 стр. КАК СДЕЛАТЬ ПРАЗДНИК ДЛЯ СВОЕГО РЕБЁНКА УВЛЕКАТЕЛЬНЫМ, ПОЗНАВАТЕЛЬНЫМ И БЕЗ ОСОБЫХ ЗАТРАТ. Родители не только сэкономят на дорогостоящих аниматорах, но и превзойдут их, так как последним часто не хватает логического сюжета в сценарии и познавательного контента.

Что входит: 5 индивидуальных проверок и постановка техники от куратора 12 онлайн-тренировок с Юлей в течение 1 месяца Доступ в чат клуба на 1 месяц 1 zoom-встреча с участницами Клуба для общения Контакты Юлиных специалистов (пластика/стоматология и т.д.) Бьюти-библиотека с ссылками на одежду...

Курс, о котором мечтает твоя спина. Практики без сверхусилий, которые хочется выполнять. Программа YOGA DOMA: 7 практик йоги (по 30-40 минут):В каждом множество техник и методов. Если засиделись, ноет спина, зажим в шее или под лопаткой - эти уроки для вас! Вечерняя йога (13 минут):Этот урок -...

Как стать креативным фотографом Как разогнать ваше креативное мышление способы и техники Техника поиска новых идей Инструменты для структурирования потока мыслей Как сочетать не сочетаемый реквизит

Эксклюзивные материалы‌ для повышения эффективности и ‌стоимости работы‌ и квалификации‌ мастеров Матрицы Судьбы Матрица Судьбы в распаковке личного бренда в соцсетях. Методическое пособие ЧТО ВХОДИТ В МЕТОДИЧКУ: Методическое пособие «Матрица судьбы в распаковке личного бренда в соцсетях»...

вы узнаете, где найти силы и мотивацию. научитесь ставить себе цели, а главное их достигать научитесь более принимающему и бережному отношению к себе; получите простые и действенные инструменты самоуправления; сможете расставить для себя приоритеты, соблюдая свои интересы; поймете, куда вы...

Полный курс растяжки для девушек Устали от забитых мышц и хотите чувствовать себя легче и свободнее? Встречайте «гибкость в движении» – уникальный курс по растяжке, который преобразит ваше тело и подарит вам ощущение гармонии и лёгкости! Независимо от вашего опыта или уровня подготовки, этот...

10 тренировок Комплексные функциональные тренировки с минимальным набором оборудования, направленные на проработку рельефа мышц, увеличение силовых показателей,а также на ускорение метаболизма и активного жиросжигания

10 тренировок Комплексные функциональные тренировки с минимальным набором оборудования, направленные на проработку рельефа мышц, увеличение силовых показателей,а также на ускорение метаболизма и активного жиросжигания

Подробный план курса: Теоретический блок: 02.04. 16:00-18:00 Определение и принципы функционального подхода в работе с движением Отличие Анатомического и функционального подхода в понимании функций мышц Цели и задачи занятой по развитию гибкости 04.04. 16:00-19:00 Строение ОДА Скелет...

Пакет «Bestie» В пакете «Bestie» вы найдёте 5 пресетов и подборку классных GIF для сторис от pusshman , 5 пресетов и 1 видео-пресет от karinakasparyants и подробную инструкцию к скачиванию и использованию.

Программа рассчитана на 12 дней - 6 тренировок и дни отдыха для выполнения домашних заданий. Тренировки подходят девушкам после родов для восстановления гибкости и формы тела. Упражнения направлены на проработку исконно женских проблемных зон, в которых преимущественно накапливаются жировые...

ЗАЧЕМ НАМ ГИБКАЯ СПИНА? Согласно проведенному нами опросу, 90% время от времени испытывают боли в спине. Чаще всего боль появляется в поясничном отделе позвоночника. К этому нас привел сидячий образ жизни, низкая физическая активность, неправильная осанка и прочие неблагоприятные факторы...

Развитие гибкости и эластичности связок и мышц, улучшение восстановления после тренировок. Многие хотят улучшить гибкость и сесть на шпагат, тренируясь дома. Именно для таких людей я создала обучающий пакет тренировок по растяжке. Тренируясь каждый день, Вы сможете стать более эластичными и...

Дизайнер, который разбирается в полиграфии и допечатной подготовке макетов, не ограничивает себя в возможностях и творчестве. Заказчики часто не разбираются в полиграфии. Но, они и не обязаны вникать во всякие тонкости и нюансы. Это задача дизайнера. Именно дизайнер должен иметь хотя бы базовое...

Микрофлора рта Зубные пасты и порошки Здоровые зубы всю жизнь Еда и зубы Прикус, крестец и стопы Что не знают стоматологи? Восстановление после стоматологических операций Природные средства ухода Взрослые зубы Детские зубы “Болезни” детских зубов Чем чистить зубы? Отбеливание Вениры...

«Осенний гардероб» — прикладной и динамичный вебинар по составлению комфортного и гармоничного гардероба на прохладное время года. Вас ждет подборка лучших вещей из текущих коллекций масс-маркет магазинов и локальных брендов, а также наглядные примеры их стилизации. Я подготовила около 200...

Стоп лист-новый вебинар для отличниц и умниц,интерактивный чек лист,который поможет избавиться от вещей,который морально устарелиВебинар «Стоп-лист» — это интерактивный чеклист, который поможет вам самостоятельно очистить гардероб от вещей, которые морально устарели. Это случалось с каждой из...

Загадка - у кого нет волос на ногах, подмышках, лобке, грудь торчком как торпеды в торпедных аппаратах, пухлые наивные губки, взгляд оленихи из чащи, вышедшей на грибников и кожа, как попка у младенца ещё . . . ??? - правильно - у женского тела в предменструальный или самый начальный...