Результаты поиска по запросу: Корпус и руки. Тариф Just Dance (Анастасия Селиванова)

НОВИНКА Причина всех неэстетичных изъянов рук ОТЁЧНОСТЬ Она образуется: Bз-за сутулости, завернутых плеч Спазма мышц рук из-за гаджетов, компьютеров, ношения детей/тяжестей, вождения авто и т.д. Возраста - с годами отёчность начинает неизбежно преобладать в нашем теле До интенсива...

О товаре Полоска — тренд сезона! Уютные свитера, брюки клеш, теплые платья — и все это в полоску. А знаете, где еще отлично смотрится полоска? На десертах Алины Селивановой @nezabudka_cake, настоящего профессионала по созданию «полосатых» тортов и трайфлов. Ее новая книга: — расскажет о нюансах...

min 4 урока по Латине - база min 4 урока по Стандарту - база более 10 уроков - Комплексы упражнений по хореографии, ОФП, растяжке Общий чат участников Возможность смотреть уроки в записи в течение недели в любое время

Для тех, кто устал изо дня в день практиковать одни и те же асаны и хочет разнообразить свои занятия, улучшить пластику и поднять себе настроение! Dance Yoga это асаны собранные в красивые связки похожие на танец. За несколько уроков вы научитесь красиво двигаться и от урока к уроку будете...

Если ты хочешь красивое тело вместо: валиков и нависания в подмышках жировых ловушек на руках и верхней части спины неприятного запаха пота дряблых и слабых мышц рук нависающей кожи на локтях Чтобы быстро сделать руки и подмышки подтянутыми и красивыми достаточно 3 простых шагов: 1...

Что вас ждет: Вводная лекция с полезными советами Разминка Урок: техника работы босиком Урок: техника работы в стрипах Три хореографии на основе выученных движений Урок, по которому научимся импровизировать и придумывать собствннные связки Курс по экзотик для начинающих, разделенный на 19...

В одном описании даны два варианта шапки💥 Шапочка резинкой, которая подойдет для нее и для него👌🏼 И шапка с тульей лицевой гладью и красивыми фасонными убавками на макушке😻 Описание подробное! Размерный ряд по ОГ от 49 до 61 Видео с голосовым сопровождением на RUTUBE и YouTube Пряжа: G G Filati...

Развертка глаза с бровью , для сборки из бумаги или картона. Для печати этой развертки потребуется 12 листов формата А4. Размеры Height: 420 mm (16,5 inch) Width: 575 mm (22,63 inch) Depth: 100 mm (3,9 inch) Внимание! Это цифровой товар! Вы покупаете развертку в электронном формате PDF...

Содержание курса: 01. Короткое приветствие 02. Анализ референсного трека 03. Формирование ударных с использованием семплов и сервиса Splice 04. Создание партий баса в u-he Diva 05. Добавление вокала 05. Рисуем Sub bass 06. Добавление перкуссии 07. Подбор звука мелодической партии, ее создание и...

Тема сентября: Я и мои руки Руки - главный орган контакта. Руки отвечают за наше взаимодействие с другими людьми и миром. Можем ли мы притянуть то, что нам нужно? Можем ли оттолкнуть то, что нам не нравится? Будем исследовать наши руки, наши возможности выстроить хороший контакт с людьми и...

12 видео с самыми эффективными упражнениями на исправление осанки Длительность одного урока 20-35 минут. Уроки состоят из разминки, упражнений на укрепление спины, брюшной стенки и растяжку спины и шеи с подробными пояснениями техники. Плюс бонусное видео с комплексом самых эффективных и простых...

Курс будет полезен вам, если вы хотите: Осознать законы бытия Решить свои кармические задачи Понять свое предназначение Улучшить отношение с самим собой и окружающими Помогать людям понять себя и близких Обучаться у настоящего учителя, устав от многочисленной и противоречивой информации...

Жить свою жизнь в удовольствие, формировать своё окружение, комфортно чувствовать себя в общении, уверенно отказывать или соглашаться, выбирать в свою пользу. Уважать себя и учить этому свою семью. Всё это дают личные границы и умение их защищать. 4-х недельный интенсив 22 аудио-лекции Рабочая...

Курс переведен на Русский Язык Каждую неделю Армин ван Буурен отправляет 41 миллион слушателей в «State of Trance» на его радиошоу. В своем первом в мире онлайн-классе дилер, продающий платину, разрывает свои хиты и строит трек с нуля - чтобы показать вам, как он производит, исполняет и...

Вы получите: подробное описание в формате pdf "Название QR_balaclava отражает действительность, это и Qr пропуски на волю и QаRантин, но будем смотреть ясным взглядом в светлое будущее". Балаклава имеет анатомическую посадку, в инструкции подробно описан каждый шаг, есть схемы, фото и видео...

Для кого подходит: Тем, кто уже танцует FRAME UP STRIP: восполните пробелы в базе откроете для себя новые границы в танце попробуете ставить собственные рутины и хореографии, основываясь на базе раскроете навык импровизации, исходя из основных движений и их вариативности Тем, кто хочет...

Открыт набор в небольшую группу курса по созданию шаблонов по типу Coffin Dance. Вы научитесь: Устанавливать софт Скачивать нужный трек Выставлять кадр под музыку Писать самостоятельно скрипты Рандомно импортировать в программы Вы можете выбрать одну из программ (After Effect, Adobe Premiere...

Всего за 10 сеансов можно помочь человеку улучшить состояние, уменьшить проявления онемения и затекания рук. Мастер-класс подходит для тех, кто не знает о массаже (никогда не делал) и тем, кто уже занимается массажем. В программе: - Причины онемения рук - Профилактика онемения - практика в...

Вы получите: обучающие материалы онлайн интенсива. Годовой абонемент + Бонус: интенсив "Партер: Сила и пластика"! Как проходит обучение? Обучение с сентября по май включительно. 8 уроков в месяц. 72 урока в год. Длительность занятия 1 ч/ 1ч 15 мин. В уроке до 5 блоков: балетный экзерсис...

Для кого этот вебинар? Для родителей Для будущих родителей Для бабушек и дедушек Старших сестёр и братьев 18+ Для воспитателей и педагогов Для психологов Для тех взрослых, которые так или иначе взаимодействуют с детьми и подростками. На вебинаре будут раскрыты следующие темы: -Разберем, что...