1. Скачать Базовый курс по дыханию Старт. Стройней на одном дыхании! (Марина Корпан)

    Кому подойдет базовый курс «Старт»? Тем, кто страдает от лишнего веса Не нужно больше умирать в зале, сидеть на кроличьей диете, чтобы с лишним весом или накачать красивый пресс и попу. Знания правильных техник дыхания - ваше спасение и награда за все срывы, слезы и стресс! Фрилансеры...
  2. Робот

    Скачать [CrowStore] Преабилитация : коррекция и активация. Серия 4. Тренировка стопы. Коррекционная работа (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    На вебинаре мы: ✔ разберём основной функционал стопы и голеностопа, ✔ дадим практические навыки по работе со стопой при вальгусной деформации и плоскостопии
  3. Робот

    Скачать [CrowStore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Серия 12 Тренировка КОР-а (Антон Шапочка, Анна Воронина)

    5 рабочих блоков + разминка и заминка. Из доп оборудования: амортизатор и гантеля. Все в 3D Все по феншую! Миофасциальные линии: передняя / задняя латеральная спиральная Если ты групповик - бери и делай (все отлично накладывается на 8*4). Если ты персональный тренер - множество доп. фишек!
  4. Робот

    Скачать [CrowStore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Серия 10 Тренировка ягодиц и ног (Антон Шапочка, Анна Воронина)

    Иииииииии мы снова с вами! С новым, на 100% рабочим видео для групповиков, которое у нас просили много и долго: «Тренировка ягодиц и ног, групповые программы». Это полный урок, с разминкой, основной частью и заминкой, подробным кьюингом для тренера, продолжительностью 55 минут, с рекомендациями...
  5. Скачать [edston] Магия тела (Антон Шапочка)

    Этот курс, для тех кто хочет: Активизировать внутренние резервы своего организма. Вернуть гибкость и подвижность позвоночнику и суставам. Улучшить кровоснабжение внутренних органов. Повысить уровень жизненной силы. Нормализовать работу центральной нервной системы. Улучшить сон и восстановление...
  6. Скачать [edston] Магия тела (Антон Шапочка)

    Этот курс, для тех кто хочет: Активизировать внутренние резервы своего организма. Вернуть гибкость и подвижность позвоночнику и суставам. Улучшить кровоснабжение внутренних органов. Повысить уровень жизненной силы. Нормализовать работу центральной нервной системы. Улучшить сон и восстановление...
  7. Скачать [edston] Магия тела (Антон Шапочка)

    Этот курс, для тех кто хочет: Активизировать внутренние резервы своего организма. Вернуть гибкость и подвижность позвоночнику и суставам. Улучшить кровоснабжение внутренних органов. Повысить уровень жизненной силы. Нормализовать работу центральной нервной системы. Улучшить сон и восстановление...
  8. Робот

    Скачать Энциклопедия подвесного тренинга TRX: Упражнения на CORE. 2 серия (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Продолжительность: 39.40 Мы подробно рассказываем о технике, деталях, кьюинге и маленьких хитростях упражнений на кор с использованием подвесных систем.
  9. Робот

    Скачать [CrowStore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Серия 7 Тренировка с гирей (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Полноценная тренировка с гирей, которую можно адаптировать: - для новичков; - для продвинутых атлетов. - как провести разминку, используя гирю 2 блока: - возможные комбинации - основные правила выполнения базовых движений - распространённые ошибки.
  10. Робот

    Скачать Энциклопедия подвесного тренинга TRX: Круговая тренировка с петлями. 5 серия (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Физиологически обоснованная тренировка на TRX - «от и до» - Улучшит качество движений - Даст полноценную нагрузку. - Детальный разбор разминки - 3 тренировочных блока - Подробные комментарии В хорошем качестве, с хорошим звуком
  11. Робот

    Скачать Мехенди. Роспись хной по телу (Наталия Сучкова)

    Мехенди, это уникальное искусство росписи хной, самый естественный, натуральный и безопасный способ украсить своё тело. Магия этой, на первый взгляд кажущейся сложной и недоступной техники, заключается в том, что стоит только взять в руки инструмент, создать соответствующую атмосферу и...
  12. Робот

    Скачать От анатомии к упражнениям. Поясничный отдел позвоночника (Михаил Касаткин, Антон Шапочка, Александр Гущин)

    Для кого: Если вы стремитесь стать лучшим среди профессионалов своего дела Спортивных врачей Фитнес-тренеров Массажистов Остеопатов Реабилитологов Специалистов по ЛФК Телесно-ориентированных специалистов Специалистов по движению Мануальных терапевтов Неврологов Травматологов Йога терапевтов...
  13. Скачать [Edston] Тейпы. Инструкция по применению. Самостоятельные техники Кинезиотейпирования (Антон Шапочка)

    Вы получите: запись марафона На марафоне приготовим: Два вида куличей Киш с курицей и запечённым перцем Пончики с двумя видами начинок Творожная пасха Царская Десерт «3 шоколада» Бриошь с камамбером
  14. Робот

    Скачать [Crowstore] Энциклопедия МФР. Нижние конечности / стопа / голень / бедро. 2 серия (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Мы создали удобнейшую вещь, которая поможет вам в работе - «Энциклопедия МФР». Сегодня представляем вашему вниманию первую часть - «Нижняя конечность». Помимо манипуляций (как с мышцами, так и с фасциями) с важнейшими для биомеханики зонами вы также получите краткий курс по анатомии, научитесь...
  15. Робот

    Скачать [CrowStore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Полный курс. 14 серий. (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Серия 1 HIIT тренировка Длительность: 44.14 - Подробная инструкция тренеру. - Разберём правила построения тренировки «от» и «до», с упражнениями и нюансами. - Покажем подход к высокоинтенсивным тренировкам с умом. Не "угробить", а получить результат. - Разберём грамотное чередование пульсовых...
  16. Робот

    Скачать Spring super pack (Антон Шапочка)

    2 Марафона Магия Тела : "Как уменьшить объемы" и "Боль в спине" Супер предложение. Только до 3 мая возможность приобрести 2 марафона серии Магия тела по супер цене 2000. Подробнее на продающем сайте:
  17. Робот

    Скачать [rubikam] Детективный квест по дому (Наталья Минская)

    В Детективном квесте по дому ваш ребёнок получит видео-послание от настоящего детектива! Он просит о помощи — необходимо срочно поймать злоумышленника, который крадет у детей подарки! Ваш дом превращается в игровой сеттинг, где ребенок, двигаясь от подсказки к подсказке, приближается к раскрытию...
  18. Робот

    Скачать Самостоятельные уходы по лицу и телу. 3 месяц (Екатерина Воронова)

    Представляю вам свой новый продвинутый курс САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ УХОДЫ ПО ЛИЦУ И ТЕЛУ☝ КАЖДАЯ ТЕМА БУДЕТ РАСКРЫТА ТЕОРЕТИЧЕСКИ И ПРАКТИЧЕСКИ☝☝☝ Программа курса: 1. Разбор различных методов и препаратов в процедуре ОЧИЩЕНИЯ 2. Разбор различных методов и препаратов в процедуре ПИЛИНГА 3. Разбор...
  19. Робот

    Скачать [Fantel] Методы коррекции функции щитовидной железы в норме и патологии (Антон Поляков)

    В программе Вы узнаете: Без воды, теория и практика регуляции функции щитовидной железы. Как устроена щитовидная железа, какие у нее функции, как она регулируется, какие гормоны вырабатывает, как орган функционирует в норме и при патологии Как работать с гиперфункцией щитовидной железы...
  20. Скачать Космос внутри нас 3 Reset (Антон Шапочка)

    Что будет: Много "странных" упражнений. Займемся НЕЙРОХАКИНГОМ Не хитрые упражнения и практики, которые оказывают сильнейшее влияние на наше тело. Как результат: несколько сантиметров в талии в минус а настроение в плюс. Много работы с дыханием и суставной гимнастики В общем все то странное и...
Сверху