Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Третья часть легендарной "Тренировочной зоны" Пола Уэйда посвящена уникальной методике работы с собственным весом, которая известна как калистеника. Пол провел девятнадцать лет в самых страшных и славящихся своей жестокостью тюрьмах США — "Ангола" и "Мэрион". Именно там, в отсутствие...
Aноним
Тема
взрывная калистеника
калистеника
пол уэйд
тренировочная зона 3
Существует легенда, что гениальные люди спят мало. Например, Маргарет Тэтчер спала не более пяти часов в сутки. Она считала, что лучше ограничить время на сон, но зато сделать прическу. Леонардо да Винчи, говорят, спал по 15 минут, а между этими краткими периодами отдыха делал 4-часовой перерыв...
Aноним
Тема
вячеслав дубынин
интересные факты
историяистория культуры
история религии
история религий
история человечества
мозг и сон
научные гипотезы
научные исследования
научные открытия
об истории
происхождение человечества
развитие цивилизации
религия древнего мира
эволюция
эволюция человечества
Хронология искусства наглядно демонстрирует развитие мирового искусства на примере самых важных произведений в истории. Рассматривает их в контексте политики, экономики, литературы, науки и событий с начала времен до наших дней. Новый метод вписывает искусство в хронологию, что позволяет...
Aноним
Тема
времен до наших дней
глубокое понимание истории искусства
йейн зачек
техники и стиля каждого периода
хронология искусства
Как мы меняем мир. История развития человеческого разума через творчество, воображение, содружество и обмен идеями
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 250 стр. 29 иллюстраций
Автор: Стефан Кляйн
О книге:
Известный писатель, физик, профессор Берлинского университета...
Робот
Тема
ahri kitsune
история человечества
креативность
развитие мышления
стефан кляйн
творческое мышление
человеческий разум
эволюция человечества
Есть много способов заглянуть в прошлое: изучить хронологию судьбоносных событий, познакомиться с генеалогическим древом правящих династий или прочитать множество научных трудов о том, как восходили и рушились великие империи. А можно заглянуть за кулисы истории и через призму гастрономии...
Робот
Тема
автор том стендейдж
гастрономия
интересные факты истории
исторические исследования
история кулинарии
кулинария
научно-популярная литература
продукты питания
съедобная история человечества
Книга в формате PDF
Объем: 483 стр.
Авторы: Дэниел Коул, Нэнси Дейл
Переводчик: Ирина Крупичева
О книге:
Если вы искренне любите моду и хотите знать о ней все, то эта книга станет для вас бесценным подарком. Авторитетные историки Дэниел Джеймс Коул и Нэнси Дейл провели колоссальную работу...
Aноним
Тема
высокая мода
дэниел коул
женская мода
история моды
история моды. с 1850-х годов до наших дней
мода и стиль
мужская мода
нэнси дейл
от кутюр
с 1850-х годов до наших дней
эволюция одежды
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Юваля Харари «Sapiens: краткая история человечества». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Книга Юваля Харари «Sapiens: краткая история человечества» – бестселлер № 1 по версии The New York Times. Это захватывающая история о...
Aноним
Тема
sapiens
smart reading
аудиокнига
ключевые идеи книги
краткая история человечества
саммари
юваль харари
Описание книги
Давайте проследим, как развивался и менялся русский обольститель со времен Петра Великого до наших дней. Тем более, многие технологии прошлого актуальны и полезны в наше время. У старого русского обольстителя есть чему поучиться!
Объем: 210 стр.
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF...
Робот
Тема
алексей митрофанов
история обольщения
россия
со времен петра великого до наших дней
Обучение на основе современных открытий в психотерапии в видео формате.
Спикер вебинара — доктор Уэйд. Будет представлена программа, разработанная для преодоления перфекционизма. Вебинар будет интерактивным, включая видеопрезентацию, испытательные упражнения и презентацию релевантных научных и...
Aноним
Тема
для перфекционизма
когнитивно-поведенческая терапия
кпт
кпт для перфекционизма
трэйси уэйд
Продолжение культовой книги "Тренировочная зона" Пола "Тренера" Уэйда посвящено продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также...
Робот
Тема
пол уэйд
продвинутые техники физических тренировок
техники физических тренировок
тренировки
тренировочная зона
тренировочная зона 2
уэйд
физические тренировки
Описание книги
«Аптекарь Освенцима» – малоизвестная история Виктора Капезиуса, продавца фармацевтической продукции из Румынии, который в возрасте 35 лет вступил в ряды нацистов и в 1943 г. стал главным аптекарем в крупнейшем лагере смерти Освенциме.
Частично основываясь на ранее засекреченных...
Aноним
Тема
возмездие
воспоминания и мемуары
вторая мировая война
геноцид
концлагеря
нацизм
патрисия познер
холокост
Описание:
Эта книга — квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой — представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических...
Робот
Тема
здоровье
пол уэйд
сила воли
спорт
тренировка
фитнес
Описание книги
«Одна из десяти книг, которые я взял бы с собой на необитаемый остров».
Билл Гейтс
«Харари сумел сделать историю эволюции человека захватывающей!»
Марк Цукерберг
Сто тысяч лет назад Homosapiens был одним из как минимум шести видов человека, живших на этой планете, – ничем не...
Робот
Тема
sapiens
аудиокнига
история
человечество
юваль ной харари
Не твоя жизнь. Тени предков [Артем Лебедев]
ЧЬЮ ЖИЗНЬ ТЫ ЖИВЕШЬ?
Откуда берется то, что движет человеком, крутит его как марионетку на нитках?
Человек думает, что его жизнь принадлежит ему. Он строит планы и прилагает усилия. Проходят годы и человек с удивлением замечает, что жизнь, которую он...
Робот
Тема
автор артем лебедев
гадание
гадание на картах таро
гадание на таро
лебедев
не твоя жизнь
судьба
судьба рода
судьбы предков
таро
тени предков
точка.опоры
Пол Уэйд провел девятнадцать лет в самых страшных и славящихся своей жестокостью тюрьмах США - "Ангола" и "Мэрион". Именно там, в отсутствие специального "железа" и тренажеров, он сформировал свою уникальную систему упражнений для быстрого развития физической силы и выносливости.
Методики...
Aноним
Тема
калистеника
пол уэйд
тренировки без "железа" и тренажеров
тренировочная зона
Учение телемы, созданное Алистером Кроули на фоне эстетичной и противоречивой культуры модерна, имеет последователей и в наши дни.
Телема — одно из интереснейших эзотерических учений современности, способное интегрировать в себя любые иные духовные системы.
Она сочетает в себе стремление к...
Полная история скрытой стороны жизни Хемингуэя, в том числе связь с советскими спецслужбами и такими американскими ведомствами, как ФБР, Госдепартамент, разведуправление ВМС и Управление стратегических служб, предшественник ЦРУ.
Книга представляет собой литературную биографию, написанную в духе...
Робот
Тема
бизнес
великие писатели
история
куба
маркетинг
менеджмент
николас рейнольдс
революция
судьба человека
тайная жизнь эрнеста хемингуэя
тайны прошлого
В своей новой, резко провокационной и одновременно предельно прагматичной книге неподражаемый НиколасНассим Талеб рассказывает, как важно идентифицировать и фильтровать чушь, отличать теорию от практики, поверхностную компетентность от настоящей. Вы узнаете, что такое рациональность в сложных...
Робот
Тема
автор нассим николас талеб
нассим николас талеб
рискуя собственной шкурой
Наши предки верили, что за каждым человеком стоит его Рода, связывающая нас с прошлыми и поколениями неразрывной нитью. Умение обращаться к открывает неограниченную силу и возможности для человека.
В прошлом без благословения не делались важные дела, считалось, что, получив его, человек лишился...
Робот
Тема
arcanum
благословение предков рода
благословение предков рода на удачу в новом году
дарья ерёмина
практикум благословение предков рода
предновогодний практикум
ритуал избавления от ненужного
ритуал соединения с духом рода
Войны, геноцид, голод, репрессии и другие социальные катастрофы оставляют мощную психическую травму. Ее носителями оказываются не только участники событий, но и их потомки. Каким образом травма передается из поколения в поколение? Что нам делать с мучительной, страшной или стыдной семейной...
Aноним
Тема
детская психология
как травмы наших предков мешают нам жить
сталин
сталин жил в нашей квартире
сталинские репрессии
татьяна литвинова