1. Скачать Секреты самоимиджа. Как приблизиться к князьям (Инесса Власова)

    Секреты самоимиджа. Как приблизиться к князьям Вы узнаете как сделать , чтобы окружающие начали видеть вас так, как вам нужно. Здесь не будет нудных рассказов о внешнем виде или о вашей одежде и т.п. Этого и так много в интернете. Вероятно Вы знаете, что красота и харизма идет изнутри. Вот как...
  2. Скачать Осанка. Позвоночник (Ольга Дробышева)

    Новый онлайн курс «осанка. Позвоночник» стартуем 21 июня Курс, который база баз! . 1 неделя - наработка Простого и ежедневного комплекса на осанку и лицо! Теоретический блок. . 2 неделя - улучшаем осанку и снимаем мышечное напряжение, с помощью техник Миофасциального релиза(это покруче, чем...
  3. Робот

    Скачать Здоровый позвоночник и осанка. Четвертый уровень (Павел Барсуков)

    В ЧЕМ СОЛЬ? ► Самая эффективная и сбалансированная практика. ► Добавляем упражнения на блоке. ► Используем все пять элементов оборудования. ► Комплексное воздействие на всё тело. ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ: Вы получите 4 полноценных видео-урока длительностью 40, 80, 85 и 90 минут соответственно, в...
  4. Скачать Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших упражнений (Александра Бонина)

    Описание книги Согласно статистическим данным, около 80 % жителей земного шара страдают от остеохондроза! Сидячий образ жизни, неправильное питание, отсутствие естественной нагрузки на позвоночник – и диагноз «остеохондроз» становится нормальным для 30-летних, не говоря уже о людях старшего...
  5. Скачать Пилатес на каждый день. Здоровый позвоночник (Александра Кибзий)

    мы затронем все отделы позвоночника и будем с ним работать, используя современный подход к тренировкам немного погрузимся в теорию для того, чтобы лучше понимать причины проблем и направление мысли, которое поможет от этих проблем избавиться. Тренируемся с пониманием ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ И ЗАЧЕМ пойдем...
  6. Скачать Здоровый позвоночник. Как самостоятельно освободится от болей в спине + Здоровье мужчины. Аудиозапись исцеляющего настроя. Аудиокнига (Георгий Сытин)

    Для кого эта книга Эта книга будет полезна читателям, страдающим от боли в спине. Если вы молоды и готовы регулярно выполнять описанные в этой книге упражнения, у вас есть прекрасный шанс так никогда и не узнать, что же такое «проблемы со спиной». Если же вы уже достигли зрелых лет и позвоночник...
  7. Скачать Здоровый головной мозг — основа здоровья всего организма (Ольга Шишова)

    Мой новый авторский онлайн-курс посвящен здоровью головного мозга, потому что только здоровый мозг является залогом хорошего самочувствия всего организма. Как сохранить нормальную работу мозга до глубокой старости? Как не потерять ясность ума и не впасть в детство? Как избежать таких...
  8. Робот

    Скачать Йога-энерджайзер 4. Здоровый позвоночник (Вячеслав Смирнов)

    Новая серия вебинаров от чемпиона мира по йога-спорту и доктора Вячеслава Смирнова: 5 практических занятий, которые избавят вас от болей и научат поддерживать здоровье спины всю жизнь Просто, понятно и эффективно, йога без заумных названий асан и дикой растяжки Программа тренинга Двигательные...
  9. Робот

    Скачать Здоровый позвоночник. Тариф Вип 2022 (Екатерина Фёдорова)

    Переписываем сценарий здоровья и обретаем контроль над телом в любом возрасте Разве это полноценная жизнь? Диагнозы-врачи-лечение-снова диагнозы - и вы забываете про настоящую жизнь: Голова: Головные боли Давление Снижение слуха и зрения Отеки и боли в шее Поясница: Боли в спине Ограничение...
  10. Робот

    Скачать Здоровый кишечник. Программа полной перезагрузки организма. Тариф «Я сама» (Юлия Бобейка)

    Программа «Здоровы кишечник» -это системная программа перезагрузки организма на основе функциональной медицины КАКОЙ ЭФФЕКТ ДАЕТ ПРОГРАММА «ЗДОРОВЫЙ КИШЕЧНИК» 1. Улучшится метаболизм За счет улучшения работы всех органов желудочно –кишечного тракта.Сладкое после еды, перекусы на ночь, много...
  11. Робот

    Скачать Курс здоровья спины и позвоночника (goyoga)

    Курс содержит обучающие материалы в объеме 9 часов 37 видеороликов ЗДОРОВАЯ СПИНА -ЭТО ДРУГОЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ ПОДАРИТЕ СЧАСТЬЕ СПИНЕ ПРЯМО СЕЙЧАС
  12. Робот

    Скачать Избавляемся от сутулой спины и ставим таз (Артем Ранюшкин)

    Обучающий курс для родителей по авторскому методу Артёма поможет выровнять спину и вернуть таз на место. Сутулая спина – зачаток многих будущих заболеваний, если ваш ребенок стал сутулиться, то это немедленно надо исправлять. Можно обратиться к профессионалам, но их лечебная помощь – это обычно...
  13. Скачать Docker + Gitlab CI для начинающих 2021 (Олег Ивченко)

    Вы научитесь основам работы с инструментом контейнеризации Docker и использованию Gitlab CI для ваших собственных проектов. Какие перспективы открывают навыки Docker и Gitlab CI: 1. Docker - это инструмент, позволяющий пользователям (разработчикам, системными администраторам и другим...
  14. Скачать [Брамари] Йога здоровый позвоночник (Евгений Трубин)

    Чему вы научитесь? Разбираться в анатомии позвоночного столба. Выполнять упражнения для оздоровления позвоночника. Выявлять причины заболеваний. Избавляться от остеохондроза. Исправлять осанку. О курсе Онлайн-курс, в котором будут даны упражнения йоги для восстановления здоровья...
  15. Робот

    Скачать Современный язык Java. Лямбда-выражения, потоки и функциональное программирование (Рауль-Габриэль Урма, Алан Майкрофт, Марио Фуско)

    Описание книги Преимущество современных приложений – в передовых решениях, включающих микросервисы, реактивные архитектуры и потоковую обработку данных. Лямбда-выражения, потоки данных и долгожданная система модулей платформы Java значительно упрощают их реализацию. Пришло время повысить свою...
  16. Скачать 1-й шаг к твоему здоровью: Системное очищение (Ольга Бутакова)

    Как правильно провести “генеральную уборку” организма в домашних условиях. Формула здорового организма: Правильное питание Оптимальный водный баланс Чистый кишечник Отсутствие токсинов Баланс витаминов и минераллов Вы хотели бы научиться: Не стареть Выглядеть молодо и привлекательно...
  17. Робот

    Скачать Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли (Игорь Борщенко)

    Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения...
  18. Робот

    Скачать Новое Древо Плюс. Позвоночник. Пакет Расширенная программа (Алексей Маматов)

    «Новое Древо Плюс» - это курс, состоящий из 26 уроков, направленных на всестороннюю проработку вашей спины: пояснично-крестцового, грудного и шейного отделов. Это комплексная работа с Вашим позвоночником, его восстановлением, оздоровлением и омоложением. Тренинг создан для того, чтобы Вы...
  19. Скачать Тренировки для беременных (Маша Блинова)

    Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги; 25–40 минут Оптимальное время, чтобы вы не устали. Чередуем длительность с умом; Записи занятий остаются у вас на все время действия курса; Комплексные занятия: тренировки дополняют друг друга и...
  20. Скачать [O’Reilly] Безопасность контейнеров. Фундаментальный подход к защите контейнеризированных приложений (Лиз Райс)

    Во многих организациях приложения работают в облачных средах, обеспечивая масштабируемость и отказоустойчивость с помощью контейнеров и средств координации. Но достаточно ли защищена развернутая система? В этой книге, предназначенной для специалистов-практиков, изучаются ключевые технологии, с...
Сверху