Результаты поиска по запросу: Сборник Игры для здоровых ног и осанки (Любовь Гаврилова)

Курс "Мио-фасциальная гимнастика для шеи и осанки" Упражнения на мышцы поясничной зоны стоя Упражнения на мышцы поясничной зоны - вариант сидя Роль грудных мышц в осанке Упражнение на грудные мышцы Растягиваем грудные мышцы - продвинутый уровень Лайфхак с теннисным мячом Расслабление трапеции.

Стоимость необходимо уточнить Вы получите: материалы курса - как уменьшить сутулость и создать красивую осанку Вы узнаете: Какие упражнения эффективны и с чего надо начинать свой путь в исправлении осанки Почему осанка влияет на молодость нашего лица и на наше психологическое состояние Как...

МФР спины и рук для тех, кто много сидит Вам будет лениво, ягодицам — жарко! Значительную часть занятия вы проведете, лежа или стоя на коленях на коврике. Но функциональное движение во всех плоскостях отлично прокачает ягодицы и ноги! Результатом станет упругая попа, стройные бедра, уменьшение...

10 тренировок Заложите фундамент для долгой жизни. Специальный комплекс из 10 тренировок для укрепления ног 3 крутых тренера Занятия от 3 тренеров крупнейшей международной школы Polestar Pilates 2 прямых эфира Почему здоровые ноги это залог долголетия и как правильно тренироваться для...

Курс вебинаров. ПРАКТИЧЕСКАЯ ТРАДИЦИОННАЯ КИТАЙСКАЯ МЕДИЦИНА ДЛЯ МАМ 31.03.2015 Знакомство с китайской медициной Немного истории. Знакомство с основными методами. Возможности использования китайской медицины в России. Профилактика заболеваний – сильная сторона китайской медицины. А также...

М.: Олма Медиа Групп, 2012. — 224 с. — (Лучшие рецепты народной медицины). — ISBN: 9785373036856 В книге подробно рассказывается о пряных травах и специях, а также о способах их заготовки и хранения. Вы узнаете о многообразном мире пряностей и их целебных свойствах. Кроме того, в издании...

Специи и приправы придают неповторимый аромат и вкус кулинарным блюдам. Они разнообразят привычные блюда и помогут приготовить что-то оригинальное. Каждая хозяйка может воспользоваться традиционными и полюбившимися многим народам рецептами соусов и пряных смесей и порадовать близких своими...

Вы получите: В альбоме 17 музыкально-развивающих игр (+,- и подробная методичка) Солнышко Колокольчик Гуляем-играем Веселая прогулка За окошком кап да кап Игра с инструментами Стирка Компот Тесто Карусель осенняя Карусель весенняя Игра со льдинкой Если слышишь И Если слышишь А,О,У Кто в гости...

Видео - с субтитрами на русском языке, рабочий журнал - на русском языке. 10 ДНЕЙ ИНТЕНСИВНЫХ ТРЕНИРОВОК РАБОТЫ НОГ Развей ловкую и взрывную работу ног для боев. Удерживай свое пространство и пробивай удары с большей мощью, чем когда либо. Двигайся с кошачьей ловкостью и острой, как бритва...

Описание: На мастер-классе разберем что такое сколиоз, а что такое нарушение осанки. Разберем диагностические подходы, необходимость и формат коррекции.

Курс подойдет Вам, если: Вы знаете, где у вас болит, что тревожит, что вызывает сопротивление, а что не дает уснуть Вы знаете, от чего невыносимо устали и видите, ради чего готовы измениться Вам страшно и больно двигаться вперед, то и дело хочется «на ручки» или «поспать», но вы отважно идете в...

Описание: С виду простые, эти движения дадут мышцам неожиданно серьезную нагрузку! Секрет в том, что двигаться вы будете в трех плоскостях, включая мышцы по максимуму. Помимо стройных бедер и упругих ягодиц вы получите снижение отечности и целлюлита, легкость в ногах, оздоровление тазобедренных...

Урок от варикозного расширения вен таза и ног (1,5 часа) : Как вести себя при нагрузках на ноги? Упражнение “Фехтование” для разгрузки ног; Дыхательные упражнения от застоя крови в малом тазу; Скрутка для перистальтики кишечника от запоров; Упражнения Пилатес для улучшения тазового кровотока...

Альбом 2 пальчиковая гимнастика 1. Ежик сл. Е.Бажановой ( массажная игра) 2. Машина ( схема тела и звуковысотный слух)⠀ 3. Трактор (сл. А.Новик) 4. Чайник на подносе⠀ 5. Крестики и нолики⠀ 6. В ямку бух!⠀⠀ 7. Лягушки-хохотушки⠀⠀ 8. Звездочки-перчатки⠀⠀ 9. По лесу мы шагали⠀⠀ 10. Считай, называй...

Альбом 1 - Пальчиковая гимнастика 1. Солнышко 2. Капелька 3. Пальчик-барабанчик 4. Червячок 5. Пальчики-листочки 6. Зайка и морковка 7. Указательный-большой 8. Цапли 9. Пароход 10. Вертолет

О книге: Сборник в формате мини. Философские трансформационные игры. Трансформационные игры — прекрасный вариант для решения как личных, так и профессиональных вопросов. Эти игры помогли мне интегрировать внутри себя философию, психоанализ, коучинг и дали возможности для развития, а также много...

Знаю ждали и просили новиночки) Сборник ЮБИЛЕЙНАЯ ДВИЖУХА 2!!!!! 10 папок с готовым материалом для работы: 1. В СТИЛЕ ДИСКО. Встреча 2. ДАВАЙ-КА ВЫПЬЕМ. Застолка 3. КАКИМИ БЫ МЫ НЕ БЫЛИ БОЛЬШИМИ. Тост за родителей 4. НАЧАТЬ, ТАК НАЧАТЬ. Якоря 5.ОЙ КАКАЯ.Застолка 6. ЮБИЛЕЙ В КВАДРАТЕ. Игровой...

Онлайн-курс повышения квалификации от Инны Гладченко с выдачей диплома государственного образца. О чем этот курс? Я дам вам понимание, что существует великое множество разнообразных сочетаний недоразвитий и патологии формирования стоп и осанки. Вы получите при каждой из них работающий...

Проработайте сразу две горячие зоны — живот и ягодицы! Сначала вы разомнетесь, подготовите суставы и мышцы к работе. А затем сможете менять уровень нагрузки, выбирая вес отягощений. Новичкам тренировка устроит пожар даже без гирь. Итогом станут подтянутый животик, крепкие ягодицы и ноги и...

Сборник «ПАРОВОЗИК» музыкальные игры для детей 2-4 лет В Сборник вошли 10 песенок (плюсы, минусы, тексты песен и правила игр) Паровозик (коммуникативная игра) Кошки - мышки (подвижная игра) Пчелка (игра на развитие тембрового слуха с элементами логоритмики) Дятел (ритмическая игра, игра на...