1. Робот

    Скачать Как расхламиться и не устать. Как легко и просто поддерживать порядок не только в вещах, но и в гаджетах (Ольга Эюбова)

    В этой книге я делюсь принципами эффективного расхламления, простыми и удобными методами. Также рассказываю, как работать с книгами. Даю список вещей, от которых стоит избавиться всем. И обязательно делаю акцент на цифровом порядке. Форматы: epub, fb2, pdfRead, mobi
  2. Робот

    Скачать Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток (Андрей Ракицкий)

    Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес. Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с психологическими причинами набора веса! Андрей Ракицкий – известный гипнотерапевт...
  3. Робот

    Скачать Гипноз для похудения. Часть 3. Финишный сеанс (Андрей Ракицкий)

    Фиксация конечного результата. Остановка процессов альтернативного жирового обмена. Блокировка обратного набора веса. Лайт версии 1-й сеанс и 2-й сеанс добавлены в данную складчину (опубликованы бесплатно на ютуб канале автора) Уже на первых 2-х сеансах уходит от 6 кг за неделю. Программу...
  4. Робот

    Скачать Расстройства пищевого поведения. Психотерапия и диагностика (Ольга Гаркавец)

    В курс входит: - 10 лекционных видеоуроков - 10 вебинаров в Zoom с преподавателями - Ответы на вопросы от преподавателей на вебинарах в Zoom - Практическая отработка упражнений в парах. Программа курса: Модуль 1. Классификация и диагностика нарушений и расстройств пищевого поведения Модуль 2...
  5. Скачать Тело в голове, июнь 2018 (Лилия Нилова)

    Уникальный авторский курс об отношениях с телом и собой от @liliya.nilova Старт: 18 июня 2018 года Продолжительность: 4 недели Формат: ОНЛАЙН обучение на закрытой платформе Содержание: 7 блоков + 2 онлайн вебинара «вопрос-ответ» Про что этот курс? - Про комплексный подход к вопросу веса...
  6. Робот

    Скачать Как похудеть (Нина Рубштейн)

    В детстве у меня был дефицит веса, как постоянный диагноз. В молодости я ела все подряд, не заботясь о том, что я могу поправиться, и только после сорока вообще впервые столкнулась с тем, что такое лишний вес, и как же трудно от него избавиться. Мне пришлось заняться этим вопросом так же...
  7. Робот

    Скачать Климакс. Как превратить врага в друга (Светлана Хватова)

    Беспокоят приливы, повышенное сердцебиение, бессонница, потливость, сухость и жжение в интимной зоне, недержание, сбои в работе кишечника, усталость, отеки, лишний вес, остеопороз? Со всеми симптомами можно, а главное нужно справляться! ПРОГРАММА МАСТЕР-КЛАССА ПИТАНИЕ Рекомендации по...
  8. Скачать Как подготовить публичное выступление и себя к нему. Теория и упражнения (Александр Кукушкин)

    О книге Основы монолога. Цели и главная мысль, образ оратора и харизма, способности и волнение, аргументы и структура, точный язык, приёмы запоминания и правильные этапы подготовки. Всё, что нужно начинающему спикеру — теория, примеры, упражнения.
  9. Робот

    Скачать [Целиус] Как снизить вес. Авторская методика по снижению веса (Ольга Шишова)

    Как снизить вес. Авторская методика по снижению веса Ольга Шишова Программа: Занятие 1. Гормональный баланс. Переваривание и усвоение пищи. Индивидуальный подбор продуктов. Лишний вес всегда существует в теле на фоне проблем с ЖКТ: · Гастрит, · Гастродуоденит · Эзофагит · Диспепсия...
  10. Робот

    Скачать [Masters] Вино и да Винчи (Ольга Хорошилова)

    Лекция посвящена вину в жизни и творчестве гениального Леонардо да Винчи. Художник хорошо разбирался в винах, выращивал виноград и даже получал гонорар бутылками с рубиновым напитком. Мы узнаем, какие именно вина он пил, где находился его виноградник и где сейчас можно попробовать настоящее вино...
  11. Робот

    Скачать [Аудиокнига] 12 лет самиздата. Как не перегореть на пути к мечте. Аудиокнига (Ольга Гуляева)

    Описание книги Все о том, как издать свою книгу и не опустить руки! Издать книгу в современных реалиях и при текущем уровне конкуренции и кризисе идей – возможно? Переместиться с дождливой пристани самиздата в теплую гавань крупнейшего издательства – реально? Ольга Гуляева, автор...
  12. Скачать Тело в гармонии: как достичь и сохранить стройность (Элизия Даркстар)

    Книга «Тело в гармонии: как достичь и сохранить стройность» представляет собой уникальный подход к теме здорового образа жизни и контроля веса. Автор подробно и доступно рассказывает о том, как правильно подойти к вопросу стройности, какие питательные вещества необходимы для организма, какие...
Сверху